如果月子没有做好的话，是很容易引起风湿病的，风湿病也是月子病的一种，会引起很多的不适感。容易关节疼，还会影响到情绪和精神状态。所以要做好预防工作，要注意保暖，每天都休息好，多增加营养，另外室内也要多通风，全面进行预防。
坐月子对于女性是很重要的，在这个期间女性们一定要好好调理自己的身体。如果不注意的话，就有可能落下月子病。很多朋友对于月子病了解的不多，只是知道如果护理不好，会有很多的并发症，那么月子病会引起产后风湿吗？
月子病不等同于产后风湿，在月子病中包含了多种疾病，而产后风湿属于月子病的一种。要是女性患了产后风湿的话，就会有关节、肌肉酸楚疼痛的症状，而且还会有麻木不适的感觉，有些患者还会头痛、眼眶疼痛。此外，女性患了产后风湿的话，还会影响到情绪和精神状态，平时会失眠多梦、烦躁易怒。
产后风湿的出现，和女性的精神状态有着不小的关系，所以女性在患了产后风湿之后，就应该保持心情舒畅和精神愉快，要尽量避免出现生气、着急以及郁闷等情绪。应该适当的做一些运动，这有利于疾病的治疗和恢复。
产后风湿的患者在平时要做好保暖，身体最好是处在冷热适度的状态，家中要经常的通风，但是要避免被风直吹，特别是在夏天，不要让吹电扇、空调直吹，否则很容易加重症状。
另外不断要注意有充分的休息。建议产后最好卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，第二天再下床活动。
此外饮食方面也要注意，不但吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡，每天都要补充合理的营养，才可以有利于身体的恢复，能更好的对抗病魔。
最后要注意环境卫生也要做好。不能住在潮湿阴冷的环境里，最好选择向阳的房间，屋子里的阳光要充足，可以在房间里开窗晒太阳。所以说各位产妇们一定要注意在月子期间一定要更好的护理自己，而且要做好预防风湿病的一些措施。
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如何治疗产后风湿病
如果患有风湿病，大多都是因为坐月子时着凉所致，加上宝宝妈妈的身体本身状况不够好。如果不能去医院就医的话，可以选用热敷或者不要久坐活动腰部，不要用腰部做用力的事情。那可以选择蹲下尽量避免腰部用力。适当的情况下多出来走动走动。因为适当的运动有利于腰部得恢复。
产后风湿病也称“月子病”，—般很难治疗，—部分患者可转为类风湿病，而大部分患者可终身带疾，有人可从35岁开始，合并骨质增生，给患者带来很大痛苦。所以，对产后风湿病的早期治疗十分重要。那么，如何治疗产后风湿病？
1、情志调养，日常生活中药保持身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。适当运动，慢走、做操、打拳，能够增加身体的抵抗力。多在户外晒太阳，以防止缺钙。日常生活那种对注意饮食的调养，多吃有易于消化，并且含有高营养类的食物，不要吃寒凉食物和冷饮；禁食辛辣和肥腻食物。
2、生活起居，产后注意保暖，不能让冷风直接吹向产妇的身体，不要接触冷水；避免潮湿。避免过度劳累。服药护理，哺乳者注意药物副作用，包括中药。部分中草药本身有毒；有些中草药剂量过大时产生一定毒性；一些中成药含有有毒性作用的成分，要特别注意。
3、产后注意保暖，孕妇无论是自己分娩还是剖宫产，生完宝宝后都流汗比较多，这个时候切忌避免被风直吹，最好的办法就是自然降温。如果是在晚上，还要注意孕妇的保暖，防止夜里气温降低以后让孕妇受凉。
4、充分休息，注意营养孕妇在分娩的时候消耗了很多体力，建议最好卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，第二天再下床活动。孕妇在活动的时候避免用力过大，可以适量地活动一下身体，不要过度疲劳，坐月子期间禁止从事体力劳动，尤其是增加腹压的活动，如久蹲或搬重物等。另外最需特别注意的是，在月子期间要绝对禁止夫妻生活。
产后风湿病怎么治疗
患有产后风湿病时，可以通过饮食、汗蒸等方法发汗缓解病情；适当的运动对于产后风湿的缓解也有好处；归芪蒸鸡，附片羊肉汤等食疗方法也可以缓解产后风湿；还可以服用四物汤加减方，用温阳散寒中药熏洗治疗。
生完孩子的女性，身体的抗病能力比较差，此时如果不注意保暖，很容易让寒气和湿气进入身体中，时间长了就会出现产后风湿，让产妇有胃寒，怕冷，关节疼痛等不适的症状，需要及时治疗，那么，产后风湿病怎么治疗比较好呢？
一、产后风湿的发汗疗法
1.饮食发汗
产后风湿主要是因为寒湿入体导致的，所以采取发汗的方法可以祛风除湿，温经通络，缓解病情。可以用黄酒，枸杞，姜一起煮开后饮用，再盖着厚被子捂汗。也可以炖煮老母鸡食用后捂汗，通过发汗就能去除身体中的寒湿。
2.汗蒸发汗
产后42天后，如果子宫恢复的比较好，可以去汗蒸房做一做汗蒸，让身体各个地方均匀透彻的出汗，也能有效的缓解产后风湿疾病。
二、产后风湿的运动疗法
患有产后风湿的女性，可以根据自己的体质选择适合自己的运动，比如散步，慢跑，瑜伽，游泳等，能促进新陈代谢，帮助排除身体中的寒湿，缓解产后风湿的病情。如果每次坚持30分钟左右，坚持三个月后，产后风湿症状就能得到缓解。
三、产后风湿的饮食疗法
1.归芪蒸鸡
这道药膳就是把当归，黄芪放到小母鸡的肚子里，加上葱、姜、清汤、盐等调料上锅蒸制，经常食用这道药膳可以益气补血，祛风除湿，对于产后风湿病也有一定的治疗作用。
2.附片羊肉汤
把羊肉，附片，生姜，葱等一起放到锅中加水炖煮两个小时左右，最后调味食用，可以温经散寒，对于产后风湿也有一定的治疗作用。
四、产后风湿的药物疗法
出现产后风湿时，可以在医生指导下服用四物汤加减方进行治疗，也可以应用苏木，红花，艾叶，花椒等中药煮水熏洗，同样可以起到温阳散寒的作用，对于产后风湿有一定的治疗作用。
产后风湿如何根治
产后风湿病是指在怀孕期间，或分娩后，出现关节疼痛，是受风、寒冷和潮湿环境导致的一种表现。中药治疗可以达到较好的临床效果，治疗越早，临床缓解的可能性越大，并且中医治疗要持续1年以上才能根治。多注意日常护理和心情调节，对根治风湿也很关键。
我们都知道女性在产后，要注意身体保暖和日常护理，这样才能让身体尽快恢复，如果产后身体没有恢复的情况下，就受风着凉，很容易导致产后风湿，产后风湿是相对难以治疗的，并且要在疾病的早期，就进行治疗最好，那么产后风湿如何根治？
1.接受中医治疗
产后风湿应及早治疗，否则治疗非常困难，对于产后风湿的治疗，一般采用中药治疗。如果有骨骼寒战和关节刺痛，一般用中药和针灸治疗，并持续1年以上可根治。
2.心理治疗
这种疾病是一种难以在短时间内，完全治愈的慢性疾病，特别是在疾病发生后，患者的情绪，将受到严重影响，患者通常有不耐烦，烦躁或悲观。这些不良情绪对疾病的治疗，有非常严重的影响，因此心理治疗是第一步。
3.药物治疗
对于产后风湿病，西医很难治愈，如果关节疼痛，长期使用西药，会对身体造成严重伤害，尤其是哺乳期妇女。减少药物的使用，患者可以使用一些调理药物，但一定要在专业医生的指导下进行。
4.饮食调养
因为风湿病的发作，可导致产妇体质过度消耗，患者需要通过饮食调整自己的身体。注意多吃富含高营养的易消化食物，产后风湿病，应禁食冷食和冷饮，禁食辛辣和脂肪的食物。
5.情绪调整
患病后，患者应注意情绪控制，因为对顺利康复有至关重要的影响，产后风湿病患者，应保持身心愉悦，避免压力，焦虑，烦躁，抑郁。
6.适当运动
在生活中，产后风湿病患者，需要适当的运动护理，这对促进关节功能恢复具有重要意义。患者应通过缓慢行走，锻炼和冲压来增加抵抗力。多去户外晒太阳，以防止缺钙，分娩后注意保暖，不要让冷风直接吹到孕妇，不要接触冷水，避免潮湿，产后风湿病患者，还应注意避免过度劳累。
产后风湿是怎么引起的
有很多女性，在生完孩子之后就患上了风湿病。此时一旦天气变化，风湿病就会发作，关节会疼的厉害。所以对于即将生产的孕妈妈来说，就有必要了解相关的诱发原因，以便能够提前做好各项预防工作。那么产后风湿是怎么引起的呢？
一、产后风湿是怎么引起的
1.外界不良环境刺激所致
妇女产期患上风湿病，主要是与被风吹或者身体受寒受凉有关。与居住卧室的环境也有一定的关系，如果卧室阴暗潮湿，或者门窗关不严，而又没有做好身体保暖工作，就会增加产后风湿的发病几率。
2.不注意休息所致
如果产妇在坐月子期间没有注意好休息，过多下床活动，身体过度操劳，就会患上产后风湿病。
3.子宫出血过多所致
有部分女性在生产时子宫会受到较大的损伤，可能会出血过多，从而可导致血脉空虚和元气大伤。如果外邪趁虚而人，就会使肌肉、关节疼痛酸困沉重，进而可诱发疾病。
二、产后风湿的症状
产后风湿会导致女性的手脚关节都出现不适感，而且可能会伴随有腰骶部酸痛的症状，全身都可能变得疲乏无力。部分女性的眼睛也会有怕风和流泪的反应，还会时常感觉到头痛或者头晕。
三、产后风湿的治疗方法
1.中医中药疗法
针对于产后风湿的治疗，主要是采用中医疗法，具体需以祛风除湿和散寒止痛为治疗原则。患者可用水煎服由当归、党参、白术、元胡、走游草、木香、红花一类中草药组成的中药方剂进行调理。
2.中医针灸疗法
患者在服用中药治疗期间，最好是配合针灸疗法进行辅助性治疗。可针对于足三里穴等多个穴位进行针灸。
坐月子能洗头吗
坐月子期间家中老人会告诉产妇，这段时间不可以洗头，以免寒气入侵导致头痛落下月子病，但是长期不洗头，产妇会感觉头皮刺痒难耐，那么，坐月子能洗头吗？坐月子洗头要注意些什么呢？
一、坐月子能洗头吗
从现代医学上来看，产妇是可以洗头的，因为不注意头皮卫生，头皮刺痒难耐，会到导致产妇心情不好，也会影响产后的恢复。坐月子的时候，只要能保证水温，一般洗头的水温在37度左右，保证室温，室温在28度左右，洗完头后不吹冷风，并且尽快用干毛巾把头发擦干，避免寒气入体，就不会导致产妇出现头痛的症状，所以坐月子期间是可以洗头的。
二、坐月子时洗头的注意事项
1.注意洗头的时间
顺产的产妇一般产后七天左右就可以洗头，剖腹产的产妇如果伤口恢复的不错，可以在产后两周洗头。
2.注意保暖
在洗头的时候一定要关好门窗，避免过堂风，关闭空调，洗头时水温要保持在37度左右，洗完头后要及时的把头发擦干，避免受凉，洗完头之后还可以喝一些红糖姜水驱寒。
3.动作要轻柔
洗头的时候可以用手指轻轻的按摩头皮，不要用力挠头皮。洗完头后要用木梳梳头轻轻的梳头，因为产后容易掉头发，如果梳头的动作过于粗暴，不但会导致头皮受伤害，更容易过多的掉发。
4.避免使用吹风机
产妇洗头后要用毛巾擦干，不可以使用吹风机，以免风邪入体，导致头痛症状。所以产妇洗头的时间可以选在一个暖暖的午后，洗完头后隔着玻璃晒太阳，可以让头发尽快干。
5.洗头的频率不宜太频繁
产妇身体虚弱，所以洗头不可以过于频繁，一是避免产妇过于劳累，同时也可以避免寒气入体，落下月子病。
6.用姜水洗头
产妇洗头的时候，也可以选择用姜皮煮的水洗头，这样可以起到很好的驱寒作用。
7.洗头后不能立即睡觉
洗头后，即使看到头发表面已经干了，也不要立即躺下睡觉，因为自然干的头发要彻底干透需要五六个小时，在头发没有干透的时候睡觉，容易导致头皮发冷，导致头疼、脖子疼的出现。
