胃火旺应该怎么调理-高居健康网

胃火旺的患者，饮食上应避免吃辛热、辛辣、煎炸、烧烤类食物，平时适合吃一些清热、生津、养阴的食物，像豆腐、绿豆芽、黄瓜、苦瓜、冬瓜等，其中像绿豆粥，具有清热、解毒、利尿的作用，而芦根熬汤喝，也具有清胃热、生津止渴的作用。

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女性脾胃湿热的症状

女性脾胃湿热的症状：
　　脾胃湿热，属于中医的说法，也就是中焦湿热，男女都可以得病，一般以男性多见，可能与平时的饮食起居习惯有关系，比如说研究刺激，过分进食辛辣，油腻，刺激食物。
　　至于具体的症状，可以有上腹胀，腹痛，可以是隐痛，胀痛，烧灼痛等，嗳气，恶心，干呕，小便短赤，大便黏腻或不畅，舌苔黄腻，脉象濡数等。相当于很多种上消化道疾病，比如说胃炎，消化性溃疡甚至胃癌等等。
　　出现这种情况的话，首先，还是建议做相关检查，比如说胃镜，幽门螺杆菌等等，根据检查结果，明确诊断以后可以针对性的治疗，同时，一定要养成良好的饮食起居习惯。定时定量或者少量多餐，切忌暴饮暴食。女性患者，尤其需要注意调整心态，保持良好的心态，对消化道疾病有很大的帮助。

胃肠湿热是什么原因

胃肠湿热是什么原因：
　　胃肠湿热其实与现代的饮食结构是很有关系的。比方应酬，饮酒过量，喜欢吃一些火锅、烧烤或者有些煎炸的东西。湿热之品或者说大热之品停聚胃肠以后就伤了脾胃。我们说饮食自倍，肠胃乃伤。何况这些湿热东西摄入时间长了以后，会引起在胃肠的这种停聚、消化功能紊乱。
　　所以会引起这种：
　　第一个，容易口干、口臭、口苦这种湿热。
　　第二个，胃脘部灼痛、腹痛。
　　第三个，引起湿热积聚后引起的大便不畅，或者这种大便肛门的灼热感。甚至说大便特别容易沾马桶，这个是经常见到的湿热积聚。所以我们从饮食，避免摄入一些肥甘厚利或者说湿热之品。另外我们脾胃上也少摄入这些。从脾胃功能保护上防止湿热积聚的产生。

胃火大怎么解决

胃火大怎么解决：
　　胃火大了，可以通过食物来进行食疗。
　　一，川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等，金银花、菊花、薄荷、鲜芦根等煎水当茶喝。具有泻胃火，清热祛暑，生津止渴，健胃利尿等优点。对热症、伤暑、心烦、口渴、头痛、咽肿、鼻血、胃热、呕吐等病症有显著的预防和治疗作用。
　　二，用鲜芦根、白菊花、鲜茅根、鲜桑叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶、鲜金银花煎水喝。具有清热祛暑、生津止渴、健胃利尿等优点。对热症、伤暑、心烦、口渴、头痛、鼻血、咽肿、胃热等病症有显著的治疗作用。
　　三，苦瓜100克，开水焯后切片，素油少许烧开，将苦瓜煸熟，西红柿洗净，切片同炒，此膳可清胃健脾。

脾胃湿热的表现

脾胃湿热的表现：
　　脾胃湿热的人群最主要的表现是身体困重。因为脾主化湿，当脾化湿的能力越来越弱，体内的湿热就会增加，这时候主要表现为四肢困倦，舌苔黄厚，尤其在潮湿天气的时候，脾胃湿热的患者会更多；还会出现恶心、呕吐，甚至吐酸水，脾胃湿热的表现更多集中在消化道。
　　此外，男性和女性之间脾胃湿热也有不同的表现，女性患者可能更多是妇科的表现，脾胃湿热的女性一般白带会更多，而且颜色偏黄，还会有一些气味；男性脾胃湿热的患者，更多会出现泌尿道的改变，尿色发黄，甚至严重的时候除尿色黄以外，还会出现小便的灼热感，湿热下注的表现也会尤其明显。所以，脾胃湿热更多的表现除消化道以外，还有就是泌尿系的表现；其他脾胃湿热的患者还会出现皮肤病的表现，因为湿热之邪蕴积皮肤表面以后，会出现皮疹，比如湿疹、荨麻疹。所以脾胃湿热对人体的影响非常广泛，大家需要注意。