出现肾结石以后，患者很容易会有腰痛的情况出现。肾结石是十分常见的泌尿疾病，肾脏主要是在人体腰部的两侧，在出现肾结石以后，肾结石进行移动以后就会有腰部痛感出现，甚至会出现绞痛。因此腰痛有可能是肾结石，也有可能是其他原因所致。
腰疼是很常见的一种情况，导致腰痛出现的原因也有很多。每一个人出现腰痛以后都需要及时了解自身情况，确定腰痛的原因。一些患者在出现肾结石以后，也会导致腰痛出现，需要及时进行治疗，否则随着结石的增长，对患者的身体影响也很大。那么腰痛是肾结石吗？
一、腰痛是肾结石吗
肾结石是会造成腰痛情况出现，这是一种常见的泌尿系统疾病。肾脏主要是在人体腰部的两侧，所以出现肾结石以后，患者会有腰痛的情况出现。在出现肾结石以后，百分之七十五的患者都会有腰痛的情况出现，肾结石的体积比较大，在肾盂里面进行移动，则会有钝痛出现，有时会出现隐痛。若是出现移动度过大，则会造成肾绞痛出现。
一般来说肾结石所导致的腰痛和普通的腰痛是有一定区别的，由于肾结石而出现的腰痛，其疼痛发生的部位比较高，一般会在腰部以上，腰椎的两边。当结石不进行活动、肾盂的内压改变不明显时，则会出现偶发性的钝痛，若是进行移动则会有绞痛感出现，甚至会放射到下腹部或大腿的内测，并且出现血尿、尿频等情况。因此在出现腰痛以后，很有可能是肾结石，但同时也有会有其他的原因所致。
二、如何缓解肾结石
1、按压
因为肾结石而出现疼痛以后，可以用右手拇指对患者的压痛点进行按压，在经过经络传导对尿结石起到治疗的效果，按压疗法对肾绞痛有很好的效果，也可以促进结石的排出。
2、热敷
出现腰痛以后，可以用热毛巾来进行腰部的热敷，对腰部的一侧进行热敷，能够有效缓解肾盂以及输尿管的阵阵痉挛性痛感，可以有效缓解肾绞痛的情况。
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得了肾结石怎么办
肾结石许多人遭受该病的折磨，甚至有人觉得肾结石的疼痛，可以与生孩子相提并论，疼起来真是要人命，因此发现之后需要及时医治，可能许多患者也喝过药，不太管用，那么下面大家共同来了解一下得了肾结石怎么办？
1、导致肾结石的原因
想要医治肾结石，先要了解导致肾结石发生的原因。导致肾结石发生的原因比较多，由于肾盂输尿管交界处过于狭窄，造成流通不畅，形成的结石。除此之外，甲状腺疾病也是导致肾结石发生的因素之一，想要对症医治疾病，需要查明原因对症下药。
2、小结石可借助喝水、运动来排石
百分之八十的肾结石患者结石直径在0.6厘米以下，这样的结石可以通过喝水，加上合理的运动，让身体自行排泄掉。
3、体积大且不规则的结石可选择体外碎石
但是若是结石的直径大一些，而且外形也不规则，有可能会卡在泌尿系统内，不能排出，这就需要进行体外碎石，或者做输尿管镜碎石等一些介入治疗，将这结石排出体外，只有非常少的一部分患者需要做手术摘取。
4、肾结石造成的危害
即便是多数情况，患者可以自己排出结石，但是仍不能忽视肾结石给身体造成的伤害。因为肾结石可以导致尿毒症的发生，而且若是肾结石掉在了输尿管中则会发生梗阻，时间长了就成了尿结石，此时患者需要做肾移植才能完全康复，移植之后还需要用抗排斥的药物。
但是肾结石一定要处理吗？这个问题也不是绝对的，若是结石的体积小，也没有引起腰痛以及血尿的情况，不用过多处理。但是患者得了结石之后，饮食方面需要多加注意，最重要的一点就是要多喝水，建议患者每天喝水不能少于3000毫升，多排尿对疾病有益。
肾结石吃什么好
现在的人们生活条件普遍提高了，很多人都有条件定期到医院检查身体了。在医院检查身体的时候难免会发现自己患上了什么疾病，有很多人在检查完之后都会被医生告知患上了肾结石。肾结石的患者需要注意日常生活中的饮食，下面就来为大家解决肾结石吃什么好这个困扰了很多患者的难题。
1. 钙物质高的食物
很多的肾结石患者都认为是因为吃的含钙物质较多的食物所造成的，其实这样的想法是错误的，肾结石的患者也需要适当的进行补钙，补充一定的钙物质，可以让钙物质和肠胃当中蔬菜的草酸融合在一起，然后随着粪便排出体内，这样就可以减少患上肾结石的概率。
2. 大量饮用白开水
比较轻的肾结石都是可以通过喝水，稀释后将结石排出体内的。所以肾结石的患者在平时一定要大量的饮用白开水。不要喝生水，要将水烧开后再放凉后喝。多饮水可以让尿液得到稀释，这样就不能形成结石了。
3. 黑木耳
黑木耳当中包含了非常多的营养成分，不光对身体好。而且它还富含了多种矿物质和维生素，这些物质能够对各种结石造成强烈的反应，从而让结石剥脱，排出体外。所以肾结石的患者可以吃一些黑木耳。
4. 少喝牛奶
虽然说牛奶有着助眠的功效，但是在睡觉之前尽量要少喝一些牛奶，这是因为进入梦乡之后尿量就会减少，尿液当中的各种物质就会大大增加。所以肾结石的患者在睡觉之前不要喝含钙太高的牛奶。
5. 少吃甜品
有专家研究后发现，经常吃一些含糖较高的食物就更容易患上肾结石，所以肾结石的患者在平时也不要吃甜品，要不然会让肾结石的症状加重。
肾结石怎么治最好
肾结石疾病的治疗我们要注意多喝水，要做好疾病的预防工作，无论属于哪种类型的审计师疾病，只要把握好了疾病的治疗时机，都能让自身疾病尽早得到控制。肾结石患者在治疗疾病期间要注意做好饮食的调整，合理安排自己的生活。那么肾结石怎么治最好?
1、建议多喝一些水
患上肾结石疾病后，多喝水是有助于身体健康，对于结石的排出也有很多益处。建议患者可以选择在睡前或者是半夜的时候喝水，可以喝矿物质含量少的饮用水。
2、调整好饮食结构
肾结石患者在饮食方面要调整好，可以少吃酸性物质高的一些食物，避免加剧自身酸性的体质，饮食上能均衡化一点更好，可以多吃有机活性碱含量高的食物。要少吃一些肉类食物和高草酸的食物，另外一些动物的肝脏要少吃。
3、多参加有氧锻炼
锻炼身体不仅能提升自身的免疫力，还能让自己多出汗，对于体内多余的酸性物质的排出有帮助，对于肾结石疾病的治疗有很大的帮助，而且多运动对于预防肾病的发生也有效果。
4、避免吸烟喝酒
烟酒之类都属于酸性食品，如果患者长期的吸烟喝酒就会造成身体的酸化，这样就给肾病有了可乘之机，所以有吸烟喝酒爱好的肾结石患者要尽早的戒烟戒酒。
5、养成好的生活习惯
肾结石患者在治疗疾病期间要做到生活要有规律，要注意早睡早起，避免晚上熬夜，不要彻夜欢唱或者是夜不归宿等，都会加重酸性体质，不利于疾病的治疗。
肾结石患者要注意合理安排自己的饮食，注意要少吃一些辛辣油腻的食物，做好肾结石的预防和护理工作。
肾结石怎么快速止痛
肾结石是一个常见疾病，如果不注意会发生肾绞痛，那么怎么快速止痛？
肾结石怎么快速止痛
1.肾结石的疼痛在疼痛分级里是属于比较剧烈的疼痛，这种疼痛，自己在家吃止痛药或者稍微强的镇痛药是没有效果的，需要及时去医院救治。后医生会用一些解痉的药物，比如山莨菪碱，这个药能够让输尿管缓解痉挛，缓解肾绞痛，如果山莨菪碱效果不好，医生可能还会用一些药性更强的镇痛药，例如杜冷丁、盐酸布桂嗪等。
2.对于轻微的疼痛，可以采用热敷的方法，热敷绞痛的一侧腰部，热敷有助于缓解输尿管痉挛，注意避免烫伤皮肤。还可以用手按压疼痛一侧的肾俞穴缓解疼痛。
肾结石不及时治疗的后果
肾结石一般来说经过止痛治疗以后，建议尽早选择一些治疗方式。比如体外碎石、输尿管镜碎石、经皮肾镜碎石。如果不及时碎石，短时间内不会有其他并发问题，类似小石头，可能会下降到输尿管，引起输尿管的堵塞，形成输尿管结石。掉到膀胱形成膀胱结石，卡在尿道里形成尿道结石。肾结石长时间不治疗时间越长就会形成结晶，比较小的结石可以做体外碎石，太大就需要做有创治疗，例如经皮肾镜碎石。另外如果卡在输尿管，导致尿液排不出，容易继发肾积水。肾积水长时间会影响肾功能，导致肾功能减退，所以应该及时确诊，果断手术。
专家支招十个方法远离肾结石
每个人都想排尿一路通畅，但一旦尿的“河床”被结石堵塞，痛苦就会找上门。我国肾结石发病率在3%—15%，且易复发，排石治疗后5—10年5—8成人要复发，多发于夏季，高温极端天气后一周是发病高峰，也会“结石夏天形成冬天发病”。受饮食习惯影响，亚洲人80%是含钙结石，其中80%为草酸钙结石，那么，记住这十种饮食疗法，能帮助预防八成的肾结石。
多饮水
当人体失水尿少时，尿中晶体物质浓度升高，呈过饱和状态，结石就开始积存，每日尿量少于1200ml为“警戒线”，据研究，增加50%尿量可减少80%结石发生，充分饮水既改善物质代谢又促进结石排泄，水是名副其实的尿结石克星。要求每日饮水2000—3000ml，不要用含糖饮料或喝菜汤的形式替代补水。
补足钙
足够的钙减少肠道草酸吸收，把尿草酸水平降至最低，有报告认为，补钙后肾结石发生少了1/3。应消弥“补钙生石”的疑虑，只要不存在高钙尿，坚持合理补钙安全有效。食物钙优于药物钙，像牛奶、豆类、坚果、鱼虾和深绿色蔬菜富含钙，吃骨头汤实际吃下去的是乳化脂肪。
限草酸
通常食物中草酸在肠道与钙沉淀随粪便排出，若大量草酸不在肠道被钙所结合，就会被肠道吸收入血，然后到尿道遇到钙，则容易生成溶解度很低的草酸钙结石。对结石的贡献，草酸比钙要大出十余倍。一般来说，草本植物和有涩味的植物草酸相对较多，如苋菜、菠菜、甜菜、野菜、蕹菜、欧芹、茭白、竹笋、苦瓜，莓果、猕猴桃、麦芽、可可、巧克力、茶叶、大黄等，若食用前用热水焯烫后，草酸能溶解走大部分。
补枸橼酸
枸橼酸又叫柠檬酸，是天然尿石拮抗剂。临床上补充枸橼酸制剂，90%的草酸钙与尿酸钙结石可被拒之门外。酸味十足的水果、蔬菜富含枸橼酸，如柠檬、柑橘、菠萝、葡萄、山楂、梅果、番茄等，但要注意，长期大量食用高枸橼酸食物可能导致低血钙，还可出现高草酸尿而抵消其益处。
限嘌呤
嘌呤进入人体后的最终代谢产物是尿酸，从而引发高尿酸血症和痛风。研究发现，20%的草酸钙结石存在高尿酸尿，而40%的高尿酸尿患者同时伴有高钙尿和低枸橼酸尿，相互作用构成尿石“连环套”，高尿酸血症会产生尿酸钙和草酸钙这对结石“双胞胎”，所以必须限制海鲜、动物内脏、酒精、豆类、菌菇、竹笋、菠菜、韭菜等高嘌呤食物的摄入。
限钠盐
钠盐摄入多尿钙排泄跟着增多，尿钠排泄1000mg要带走25mg尿钙，尿钙达到一定的饱和度，容易成石。因此每日钠盐应少于6g的推荐摄入量。
限蛋白
蛋白特别是动物蛋白富含磷，还含有甘氨酸、羟脯氨酸制造草酸的原料，高蛋白饮食就能使磷、钙、草酸和尿酸的尿排泄普遍增加，可增加20%—40%，同时尿枸橼酸排泄减少27%，将尿结石形成的危险增加了2.5倍。健康人每天蛋白供应量1g/kg，慢性肾脏病人0.6—0.8g/kg，以优质蛋白为主。
限甜食
碳水化合物和含糖食物促进肠道草酸吸收和尿钙排泄。每天糖摄入量应少于25g，提倡主食多吃富含纤维的杂粮代替高碳水化合物。
限脂肪
高油脂食物刺激胆汁分泌排泄入肠，减少肠道可结合钙，未吸收的脂肪和胆盐本身还可损伤肠黏膜，草酸吸收反而增加。高脂导致的高草酸尿与高尿酸尿依然可能成为结石的危险，食用油每天不超过25克，动物脂肪要减少。
三餐均衡
不吃早餐处于饥饿状态，抑制甲状旁腺素分泌，尿排钙增多；膏粱厚味的晚餐，尿中各种有形物质增加，使夜间尿液变得更浓；晚睡前饮牛奶，大量钙通过肾脏在夜间浓缩的尿液中短时间聚然增高。这些不良饮食习惯势必促进尿石形成，应予摒弃，须遵循早餐吃饱、中餐吃好、晚餐吃少和睡前饮水不能少的健康饮食原则。
