股骨骨折后遗症主要表现为肌肉萎缩、股骨头软骨下断裂、股骨头坏死、骨不连和股骨头骨质断裂。其中最为常见的后遗症是肌肉萎缩和骨不连，因为当出现这种情况后，患肢无法正常活动，而且需要长时间的治疗，就会导致出现后遗症。
如果股骨头受到了外力损伤，则可能会出现骨折的情况，当出现这种情况后，治疗的时间通常都比较长，而且大多是采取手术治疗，所以很容易会出现一些后遗症。建议这类患者在手术过后需要做好护理工作，这样可以减少后遗症的发生，那么股骨骨折后遗症有哪些呢？
1、肌肉萎缩
不论是哪个部位出现的骨折，治疗的时间都会比较长，而且多少会留下一些后遗症，而股骨骨折后遗症最常见的就是肌肉萎缩。骨折后会导致患肢长期疼痛，无法正常负重和弯曲，而且发生股骨折后，下肢不能活动，需要及时采取急救措施，迅速固定包扎后送医。在经过治疗后可能会出现肌肉萎缩的情况，导致腿脚行走无力，尤其是阴雨天的时候，会经常感觉到腿脚酸麻疼胀。
2、股骨头软骨下断裂
如果出现了股骨骨折的情况，则会导致股骨头软骨下断裂，还会分离软骨和骨小梁，股骨头里有多处裂缝样透亮带状的改变。除此之外，股骨头内多状片状和带状硬化性高密度骨质会改变，骨小梁会慢慢消失，通过治疗后可以达到髋关节行走没有疼痛的感觉，保证基本功能正常。
3、股骨头坏死
部分患者出现股骨骨折情况后，会导致股骨头坏死，对于这类患者来说，需要及时的采取治疗措施，否则病情严重时，还会出现严重变形的情况。
4、骨不连
如果患者出现股骨骨折的情况后，没有及时的接受治疗，就会使伤口延迟愈合，甚至还会导致不愈合，会出现这种情况和患者具体病情具有直接关系。所以建议一旦出现这种现象需要及时的治疗，否则会使病情加重，还可能会导致无法愈合，最终会形成骨不连。
5、股骨头骨质断裂
股骨骨折后可能会导致股骨头骨质断裂，会导致股骨头出现严重变形且扁平肥大，而且因为患者股骨头塌陷比较严重，所以股骨头外侧会有明显的增生症状。
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骨折后关节僵硬怎么办
骨折后关节僵硬这种不良症状的出现，有可能跟患者受到了诸如骨折损伤等等的影响有很大的关系。骨折后关节僵硬患者需要进行一些肌肉、肌腱以及韧带等等软组织的恢复训练，此外，还可以借助一些重要来缓解不良症状。
现实生活之中，由于意外的出现，很多患者一旦受伤遭遇骨折以后，都会出现这种骨折后关节僵硬的不良症状，给患者的身体健康带来了伤害，那么骨折后关节僵硬怎么办？下面了解一下。
一般来说，骨折后关节僵硬这种不良症状是比较常见的，属于一种比较难以预防的，患者出现了骨折之后所诱发的并发症。一般来说，骨折后关节僵硬的程度，跟患者所遭遇的骨折的损伤的程度，以及患者所遭遇骨折损伤的原因有很大的关系。
最重要的，就是在不影响骨折复位固定的前提下，应该尽早让进行一些训练，以便可以恢复骨折肢体的肌肉、韧带以及关节囊等等软组织的活性活力。此外，这么做，也可以预防患者的肌肉会出现萎缩的可能性，还可以防止患者的肌腱筋膜挛缩，还可以防止患者的骨质的疏松，从而导致关节僵硬，可以给予跨骨折关节的活动，比如说前臂骨折，可以给予早期手指和肩关节的活动。
要保证骨折复位之后固定肢体的范围不能太广，时间不能过长，而引起骨折端血运不佳，骨代谢功能障碍，导致的血液循环受影响，骨质疏松，肌肉萎缩，既不利于骨折的愈合，又会引起邻近关节的僵硬。
骨折复位之后，固定拆除之前，要给予口服中医中药活血化瘀，消肿止痛。药物组成包括当归，川芎，乳香，没药，桃仁，红花，续断，延胡索，土鳖虫等。骨折愈合良好外固定拆除之后，可以给予中药熏洗方，通经活络治疗。
尾巴骨疼怎么办
现在很多工作者都长期久坐在电脑前面，长此以往就会出现尾巴骨疼的情况，严重的可能会不能正常的坐立。而除了久坐的因素，还有其他原因也会导致尾巴骨疼，这就需要我们针对性的进行治疗，那出现尾巴骨疼怎么办呢？
一、外伤导致尾巴骨疼
1.发病原因
一般遭受外伤也容易导致尾骨骨折以及脱位，轻则可能会软组织挫伤。而一般这种情况，多是由于四脚朝天的摔倒导致的。比如说冬天的滑雪溜冰，都容易导致尾骨的损伤，特别是对于初学者来说。
2.治疗方法
（1）保护患处
对于尾骨骨折的患者，一般首先建议卧床休息这样防止患处二次损伤，其次也可以配合使用外用药，同时坐立的时候可以搭配气垫圈，来保护患处。
（2）局部冷敷
一般在损伤前两天最好每天冷敷4次，每次20分钟，如果骨折严重压迫到马尾神经，那么需要做手术来解除压迫。
（3）观察病情
同时尾骨骨折后也需要观察是否对膀胱造成损伤，或者是痊愈后是否有疼痛后遗症。这是因为尾骨损伤之后，因为患处水肿就会导致出现纤维瘢痕，进而尾骨神经就会出现压迫，也就会让局部循环出现障碍，从而影响到代谢，引发疼痛的情况。
二、久坐导致尾巴骨疼
1.发病原因
长期保持坐立姿势的时候，就会使尾骨长期受到压迫，这样就会出现疼痛。这也是因为当身体后倾时，尾骨承受的重力增加，长期这样就会导致韧带损伤，或者产生无菌性炎症，进而出现疼痛的情况，同时也会导致尾骨生理弧度的改变。
2.治疗方法
（1）改变坐姿
平时尽量用大腿坐立，避免整个臀部支撑压力，也不要长时间的久坐。
（2）封闭治疗
如果尾骨疼痛比较严重，并且痛点明确的话，可以去医院咨询需要封闭治疗与否。
（3）尾骨切除术
如果保守治疗效果不明显且疼痛持续加重，那么看是否要做尾骨切除术。
骨折不能吃什么食物
很多儿童在玩耍的时候很容易骨折，骨折一方面会使患儿活动受限，另一方面还会产生疼痛。所以很多家长为了让孩子尽快恢复健康，会给他们大肆进补一些有营养的食物。但是骨折的患者也要注意饮食，并不是所有的食物都能吃，那么骨折不能吃什么食物呢？
一、不能吃太多含有钙质的食物
有些人认为骨折以后就应该多补充富含钙元素的食物才能促进断骨的愈合。其实这种想法是错误的，因为骨折的患者需要长期卧床，这样他们对钙质的吸收能力就会减弱，同时肾小管对钙的吸收能力增加。而且有些骨折的患者身体并不缺钙，长期大量吃富含钙元素的食物往往会影响骨骼愈合，不利于疾病的治疗。
二、不能喝骨头汤
骨折之后骨头汤成为饮食的首选，毕竟这种汤汁中的钙元素比较多，而且骨头汤中含有的胶原物质对身体是有益。在骨折初期并不建议多吃，骨头汤虽然营养丰富，但是太过肥腻，它会使体内淤血积滞、影响断骨恢复。
三、不能吃不消化的食物
骨折的患者需要长期在家里休养，平时尽量减少活动，而且在骨折初期伤口处会常常肿痛不已，这个时候患者会食欲不振。如果再吃一些不消化的食物，比如说土豆、山芋、糯米等，会使身体产生胀气，长时间下去还会引起便秘。
四、不能吃含有糖类的食物
骨折之后如果摄入太多的糖分那么会使身体消耗大量的钙质，这种饮食结构并不利于骨折患者的康复。而且一些糖类比如说白糖还会使体内的维生素b1含量减少，如果身体长期缺乏这种维生素那么会降低肌肉的活动，影响患者功能修复。
老年人骨折吃什么好
老年人由于年龄的关系，钙质流失比较严重，所以骨头相对来说比较脆，稍不注意就容易发生骨折。对于老年人来说，骨折是比较严重的一件事，恢复起来也没有那么容易，除了要积极配合医生治疗之外，还要注意搭配日常饮食，那么老年人骨折吃什么好？
一、富含维生素Ｃ的食物
老年人骨折之后，除了要多注意休息之外，还应该适当的补充维生素ｃ，平时的时候多吃一些富含维生素ｃ的食物，有助于骨折的恢复。在我们平时吃的食物当中，有不少都是富含维生素ｃ的，比如说橙子，猕猴桃，鲜枣等，除了水果之外，很多蔬菜也富含维生素ｃ，常见的有花椰菜，甜椒、油菜等。
二、多吃富含维生素ｄ的食物
老年人出现了骨折的情况，不要一味的只知道在室内休养，还应该要多晒一下太阳，这样可以帮助他们补充维生素ｄ。可以多吃维生素ｄ含量高的食物，这有利于体内维生素ｄ的补充，对骨骼的恢复大有帮助。常见的富含维生素ｄ的食物有鸡蛋黄、动物肝脏、鱼类等。
三、富含高蛋白质的食物
骨折的老年人，如果想要尽快的恢复，还应该要吃一些复合高蛋白的食物，这类食物有助于帮助老人恢复身体元气。不过高蛋白的食物适合适合骨折两周后的患者食用，在骨折的初期最好不要吃的这么营养，还是以清淡为主。另外，骨折两周之后，可以适当的喝一些骨头汤。
四、富含微量元素的食物
老年人骨折之后，还应该要适当的给身体补充微量元素，这也有助于骨骼的健康。所以在日常生活中，要多吃一些富含微量元素的食物，比如说豆类，蛋类，各种绿叶蔬菜，动物肝脏等。
骨折手术后吃什么好
俗话说伤筋动骨一百天，那么就意味着，骨折手术后的休养会是一个较为漫长的过程。在调养过程中，家人不仅要注意保护患者骨折的部位，还一定要注意患者的饮食营养，多吃一些有助于骨骼恢复的食物，那么，骨折手术后吃什么好？
1、骨折手术后早期饮食
在术后最开始的几天，骨折的部分还没有消肿，经络不够通畅，气血郁结，因此要以活血化瘀，行气消散为主，消肿散瘀也是骨折术后休养的首要任务。在饮食上，主要以清淡为主，比如，新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、豆制品、瘦肉等，切不可食用油腻，滋补的汤类，如鱼汤，鸡汤，大骨头汤等，油腻的食物会导致骨折部位的瘀血积滞，难以消散，会因此拖延病情。
2、骨折手术后中期饮食
在手术后的中期，骨折部分的瘀肿现象已经大部分消失，此时的治疗一般以祛瘀生新、接骨续筋为主。因此，在饮食上可以在清淡饮食的基础上，添加高营养的补充，用来满足骨痂生长的需要，比如骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，能够补充钙质，蛋白质和维生素a、d，对于此时的修复有较大的帮助。
3、骨折手术后后期饮食
手术后期，一般指的是术后5周以后，受损部位的瘀肿消失，骨痂开始生长，在此时饮食，应该以舒筋活络，补益气血为主，比如鸡汤、大骨汤、鱼汤、羊骨汤等，这些汤类中含有大量的骨胶原，能够促使骨折部分的生长，帮助其快速恢复。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
