经期上火怎么办

女性朋友经期时上火,常表现为口干舌燥、咽痛、面部潮红、手足烦热、手足心热,不明原因的燥热、心烦等表现,均与失血相关。经期时血液流失,体内血液存在量减少,会造成阳气亢盛,出现上火的症状。所以针对经期上火一般以养阴养血为主,并不是以清热解毒为主。养阴养血以补充汤水类食物为主,如莲藕汤、莲藕排骨汤、莲藕棒骨汤,此外也可补充一些胶质类食物,如皮冻、蹄筋都可以适当食用;养血类食物,包括动物肝脏、动物血;另外治疗经期上火还应润肺,常食各种水果,但体质偏寒的人群,不适合食用寒性水果,应以温性水果为主,如苹果、大枣,除了有养阴补血的作用外,还可起到抗抑郁、平静的作用,食用苹果后心情顺畅,有利于缓解焦虑抑郁的症状。除此之外还可适度的吃些糖类,如糯米丸子、糯米团、醪糟,醪糟在补气养血方面效果较好,很适合经期食用。此外平时在家可以食用醪糟酒酿、酒酿圆子、酒酿鸡蛋,另外还可以煮一些银耳百合汤、银耳荸荠百合汤均有利于应对经期上火。

经期上火怎么办相关阅读

孩子上火恶心要吃什么药

孩子上火恶心要吃什么药:
  孩子容易上火,容易脾胃出现功能紊乱,有时出现口舌生疮、流鼻血、嗓子疼,另外吃的不合适,可能会出现恶心。在平常生活当中一定要注意孩子的饮食和睡眠起居,有规律。如果孩子本身可能是属于火热的体质,容易上火,就要避免吃一些辛辣、油腻,不好消化,容易助火生热的食物,比如说糖类、巧克力、花生米这些食物都要尽量的少给孩子吃,多吃一些清凉,容易消化的食物,比如莲子、百合、绿豆,经常熬点绿豆粥,还有小中药,比如金银花、菊花能够清热解毒,也可以适量的给孩子吃一些或者泡水喝。
  恶心的时候,可以吃一些辅助胃肠消化,比如大山楂丸、保和丸等,能够增进胃肠蠕动,增强消化功能,这些药物都可以适当的给孩子应用。但如果症状比较严重的时候,一定要到专科医院找专科大夫去就诊。

体內火气大是因为什么

体內火气大是因为什么:
  体内火气大有几个方面的原因,首先就是跟体质有关系,本身可能你的体质是一种阴虚火旺的体质,那就容易生火,水和火相对应,水火能够相平衡,水能够把火压住,不至于火过旺。
  有些人的体质是属于阴虚的体质,阴阳就是不平衡的一种状态,阳气就会亢盛,就会生火,所以才会导致火气旺。火气旺可能有几种表现,有些人表现的是心火旺盛,就是容易口舌生疮,还容易心慌。
  有一些人可能表现是肝火旺盛,可以出现脾气比较急躁,胁肋部可能会有疼痛。这是日常比较常见的几种情况。再有就是跟先天不足有关系,另外就是后天的失养,比如脾胃功能不好,饮食进去的营养物质不能被很好地消化吸收,后天不能养先天,五脏六腑阴阳平衡就会出现不平衡情况,会出现火气旺的表现。

小孩子嘴巴起泡如何解决

小孩子嘴巴起泡如何解决:
  小孩子嘴上起泡,是在孩子一生中经常出现的情况。临床上疱疹病毒感染后出现的嘴部起泡,这时候可能不需要特别的给药物干预,可能给一些清淡饮食、多喝水,嘴巴起泡就会慢慢缓解。但是如果小孩出现的比较重疱疹,可以用抗病毒的喷雾剂,可能会对起泡有一些帮助。
  中医认为,嘴上起泡可能是跟上火有关,跟西医的治疗理念基本相同,也是需要清淡饮食,改善孩子的一般状态。小孩如果起泡的时间特别长,或者是起泡的次数特别多,要注意孩子是否有免疫力的下降,因为免疫力下降的时候特别容易造成疱疹病毒的反复发生,这时候就不是单纯治疗疱疹问题,而是要增强免疫力的治疗。

体热有哪些症状

体热是指身体内部有火、燥热,伴有口干、口渴、口唇疱疹,脸上起疮、眼睛干涩等;有的人会有口臭、小便很黄,大便偏干、出汗等症状。平时要注意清理内热,可用金莲花、麦冬、金银花、菊花泡水喝,体热、上火的症状会得到缓解。

(0)

相关推荐

  • 睡眠不好怎么调理

    睡眠不好的人,首先要注意少吃辛辣刺激的食物。因为辛辣刺激的容易造成心神不安,这是饮食方面需要注意的第一个问题。第二对于油腻的、煎、炒、烹、炸类的食物也应该少吃。第三热带水果也要少吃…

    12-18
    15
  • 脑血栓病人吃什么好

    脑血栓患者常常合并有高血压、糖尿病、高脂血症,因此患者的饮食要针对性调整,如果患者有高血压,要求患者低盐饮食,尽量吃得清淡、少盐,避免食用咸菜;对于糖尿病患者,要限制糖、主食的摄入…

    12-01
    13
  • 上火能吃橘子吗

    吃橙子是不会上火的,因为橙子性凉、味酸,入肺、肝、胃经,具有和胃、舒肝、清肺的作用,对于胃火引起的胃炎、恶心呕吐,肝郁气滞引起的甲状腺结节、淋巴结肿大、胸胁胀痛等都具有很好的预防和…

    12-14
    13
  • 羊奶粉吃了上火吗

    羊奶粉吃了上火吗:   首先明确的是母乳是宝宝最好的食物,尽量让宝宝吃母乳。但因为很多原因,宝妈不能提供给宝宝足够的母乳,那么就需要奶粉来替代母乳的喂养。常用的奶粉分为羊奶和牛奶,…

    11-08
    18
  • 新生儿有黄疸妈妈饮食怎么调整

    从临床理论来讲,新生儿黄疸和妈妈饮食没有必然联系,但在新生儿黄疸中有百分之一可能是母乳性黄疸,即非溶血性未结合胆红素增高,这时需立即停止母乳喂养。另如果宝宝是黄疸,妈妈们饮食需要特…

    11-15
    21
  • 老上火是什么原因

    上火需根据火形成的原因进行对阴治疗,中医将其分为虚火、实火、内火和外火。一般情况下,上火的人应该饮食清淡、调整作息、放松心情,对于老年人体质阴虚,应适当补肾阴,滋阴降火,可适当用中…

    11-23
    12
  • 孕妇能吃丁香鱼吗

    孕妇能吃丁香鱼吗:   丁香鱼,也叫做“小银鱼”,产自东海深海水域,鱼虽然个体小,但营养价值很高,系小型经济鱼类。丁香鱼中含有蛋白质,脂肪,氨基酸,丰富的Ca、P、Fe、Zn、Se…

    11-26
    14
  • 总是上火是什么原因

    上火需根据火形成的原因进行对阴治疗,中医将其分为虚火、实火、内火和外火。一般情况下,上火的人应该饮食清淡、调整作息、放松心情,对于老年人体质阴虚,应适当补肾阴,滋阴降火,可适当用中…

    12-15
    33
  • 吃葡萄上火吗

    吃葡萄上火吗:   葡萄上火吗?葡萄是我们北方,华北、西北地区非常常见的一种水果,偏甜、微酸、很爽口,但是葡萄本身确实是可以引起我们上火的。葡萄引起上火会导致我们出现长口疮、小便黄…

    11-14
    16
  • 哮喘的饮食禁忌

    哮喘患者食物禁忌没有统一的标准,关键是不能吃过敏的食物。因为哮喘病人过敏的来源,除吸入性来源外,还有很多食物来源。比如,很多哮喘病人会对坚果过敏,对许多水产品,如鱼、虾、蟹过敏,甚…

    12-04
    12
  • 上火喝什么茶好

    上火需根据火形成的原因进行对阴治疗,中医将其分为虚火、实火、内火和外火。一般情况下,上火的人应该饮食清淡、调整作息、放松心情,对于老年人体质阴虚,应适当补肾阴,滋阴降火,可适当用中…

    12-14
    16
  • 痛风的饮食禁忌

    痛风是由于高尿酸引起,所以凡是能引起尿酸增高的食物最好不吃或者少吃。因为它都不是绝对的,一般酒不能喝,特别是啤酒,绍兴黄酒更厉害。如果需要应酬非喝不可,可以稍微喝一点红酒。另外就是…

    12-21
    15
分享本页
返回顶部