宫寒是我国比较常见的症状，但是很多的人都不知道宫寒有哪些症状，宫寒发现之后一定要及时的治疗，否则错过了最佳的时间是很难治愈的，大家平时对身体也要多加的注意，有什么不适的症状一定要及时治疗，下面小编就给大家介绍一下宫寒的症状。
宫寒的女性一般腹部明显发胖，特别是有些全身都很瘦的女性，要是只有小腹特别的胖的话，一般就是宫寒造成的，这主要是是因为子宫热量不足，子宫越冷的话，身体就会在腹部堆积脂肪。
其次就是一般宫寒的女性都存在痛经很多宫寒的女性人在月经来潮前，都会明显觉得小腹坠胀、而且出现白带增多、乳房胀痛的现象，而且有的女性在月经期还会出现腹发凉，月经色黑有血块，这都是女性宫寒有关系。
女人宫寒这个疾病的临床表现，在早期没有什么症状表现的，病人会出现手脚的发冷，冰凉，还会出现来月经的时候还会出现痛经，全身的不舒服的症状表现，月经颜色的发黑，一系列的症状表现的，这个时候，要尽快去医院治疗疾病的，不要耽误了治疗疾病的时间。
如果女性朋友出现以上的症状很有可能是宫寒导致的，一定要及时的治疗，一定要注意保暖，多喝红糖水，注意合理的饮食，增加营养，平时注意休息保证足够的睡眠。宫寒严重的话会给身体带来很多的不是，为了身体的健康一定要及早的治疗。
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宫寒吃什么药
宫寒吃什么药：
宫寒的患者可以吃益母草，益母草对女性调经、治疗宫寒、消肿都有明显的作用。女性在月经期间出现宫寒、经痛、月经不调、闭经等证，都可以使用益母草。食用方法：用益母草七十五克，瘦肉两百克，红枣六个，用开水煮开，再用小火煮两小时，可以放入适量的盐，就可以饮用了。
还可以用当归，当归性温，是很好的治疗宫寒的药物。在中医上讲，当归有归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血的讲究，所以可以起到活血的作用。当归对活血化瘀、调理经血、治疗宫寒都有很好的一个效果，所以在中医上，经常利用当归来治疗女性的月经不调、痛经、宫寒等病证。
宫寒症状
宫寒症状：
宫寒可在女性的经、孕、乳及杂病等各方面有多种不同的临床表现。如表现为月经期疾病的有月经量少、错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经。表现为孕期疾病的有先兆流产、习惯性流产、宫外孕等。表现为哺乳期疾病的有恶露淋漓不尽、产后腹痛等。表现在妇科杂病有慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕等。
中医判断寒气的其它全身表现可有小腹冷痛、得热痛减、怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏、舌质暗淡、苔白。
宫寒吃哪些好
宫寒吃哪些好：
宫寒的患者可以多食温经暖宫的食物，比如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄。每日午后或晚餐后喝一杯姜茶，能化解体内的寒气，长期坚持，对调理宫寒十分有益。性寒的食物要少吃，如绿豆、苦瓜、凉瓜等。
保宫保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腹部和双脚保暖，尤其注意脚部的保暖。春夏之交不要过早的暴露双腿，过早的穿短裙，最好要穿厚羊毛袜打底，以防止寒从脚下升。月经期、产后、哺乳期要注意避免过多接触寒凉，经期女性不要冒雨涉水。
宫寒怎么调理
宫寒怎么调理：
宫寒的女性大都偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉到疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的方法。步行尤其是在卵石路上行走，能够刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉，调畅气血，改善血液的循环，使全身温暖。
养成习惯餐前可以喝一杯姜茶，一片姜以开水冲泡，趁热喝下去。它可以主动地化解凉性食物，或是凉性食物中的寒气。具有凉热两种东西要吃的时候，最好先吃热的，后吃凉的。如果顺序颠倒，凉气就会被热气顺势下压到子宫，带来伤害。
怎么调理宫寒
怎么调理宫寒：
宫寒在临床当中尤其年轻的女子是非常的常见，往往表现痛经，小腹偏凉，调理起来有很多的方法。常用的方法食做艾灸的方法，可以在关元然后加上艾灸，这样灸之后，可以起到温补温散寒气的作用，但是这种情况往往容易出现虚火上炎，可以配上脚上的照海穴，包括足三里、三阴交这样的一些穴，可以起到温补温阳，同时有是滋补肾阴的阴阳同步这样的作用，既达到温补的作用，也会兼顾到不上火的问题。这是对于宫寒的外治法的一些方法。
如果内服的中药，有很多温补肾阳的药都可以选用，比如常用的温经汤是临床当中常见的方剂，有温补温散宫寒的作用。
