膝滑膜炎有因疾病继发而发生的，也有一些病因不明，对于有明确病因的膝滑膜炎，在治疗方面主要是治疗和控制原发疾病，比如用药物控制类风湿等。而无明确病因的滑膜炎则主要是在生活中减少关节活动，利用药物缓解症状，如症状严重，可抽出积液或局部关节腔注射封闭治疗。
膝关节的结构较为复杂，同时它也是滑膜最多的一个关节。膝关节的滑膜十分广泛，且位于较为表浅的部位，因此更容易受到感染和损伤，从而导致膝滑膜炎的发生。膝滑膜炎可造成膝关节的肿胀和疼痛等症状，对患者来说是有很大影响的。那么，得了膝滑膜炎怎么办？
一、有明确原因的继发性滑膜炎
对于继发性滑膜炎，首先要控制引起疾病的原因，比如因类风湿性关节炎引起的，可应用药物控制类风湿，待类风湿得到良好的控制之后，滑膜炎的症状也会有所改善。结核性滑膜炎需要控制结核杆菌的感染。骨性关节炎不可逆转，无法完全治愈，这类原因引起的滑膜炎则可以用药物及保守治疗控制疾病的进展，预防急性骨膜炎的发作。此外，绒毛结节性骨膜炎则可通过手术将滑膜炎治好。
二、无明确病因的滑膜炎
1.减少关节运动
对于无明确病因的滑膜炎，患者首先要减少关节的运动，尽量多休息，减少对关节的刺激，减少滑膜的增生反应以及关节液的产生。
2.加快关节液的回流
患者在家时可以适当抬高患肢，也可以做一些简单的冰敷，以促进关节液的回流，减少关节肿胀的症状。
3.药物控制
滑膜炎是滑膜的炎症，因此，在治疗时可以通过应用一些可消除炎症的药物控制病情。许多患者认为炎症是由于感染引起的，但滑膜炎的病因较为复杂，除了结核性感染因素之外，大部分属于无菌性感染，临床上应用的消炎药主要是扶他林这一类的消炎镇痛药物，它可以减少局部炎性介质的释放，缓解疼痛感，也可以减轻局部的炎症。
4.局部注射治疗
一些患者的症状比较严重，比如出现严重的肿胀和疼痛，这时可以做局部注射，将积液抽出，还可以局部关节腔注射封闭，也可以在短时间内缓解症状。
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膝盖内侧有一些重要的结构包括鹅足、内侧副韧带、内侧半月板。在临床上较多见的，对于老年人来讲，是膝内翻导致的内侧的半月板的损伤，或是内侧关节间隙狭窄而引起的一种疼痛，也就是我们所谓的O型腿。
O型腿又叫膝内翻，在膝内翻的病人中，膝关节内侧的关节间距狭窄，狭窄的关节间隙会把半月板挤出来，同时也会形成骨赘，形成滑膜的增生导致慢性滑膜炎，这些是膝关节内侧疼痛的主要原因。对于青壮年来讲，可能也会有膝关节内侧副韧带的损伤或者鹅足滑囊炎。
膝盖积水可以运动吗
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急性膝盖积水，即有外伤史后出现膝关节肿胀，是绝对不能运动的。需要制动、冷敷、抬高加压，立刻到医院就诊。因为急性的积水往往伴有着比较严重的疼痛，不经检查无法得知积水来源、是否为血性、是否有韧带损伤或骨性损伤。
所以对于急性的积水，需要不动去医院来治。对于慢性的积水，老年人临床常见骨性关节病、骨性关节炎，这种病因产生的慢性积水，鼓励患者做一些运动，比如走平路。但是不建议慢性积水的病人采用太激烈的运动。临床实践得出走平路是一种比较好的锻炼方式。
膝盖滑膜炎的症状
膝盖滑膜炎的症状：
急性滑膜炎症状为红肿热痛，其往往见于有过量运动或者运动损伤的患者。其痛感较强，膝关节发热发烫复温升高同时肿胀，此类病人需进行影像学和抽血、化验等一系列的检查。确诊急性滑膜炎后，可以进行积极治疗，抽出积液、注射非甾体抗炎药、进行加压包扎疗效较好。
对于慢性滑膜炎，我们可能更多的是要找慢性滑膜炎的病因，如果是骨性关节炎引起的慢性滑膜炎就还是要先解决骨性关节炎的问题。包括一些肌力的锻炼、一些口服的药物、一些理疗甚至手术。
髋关节滑膜炎治疗方法
髋关节滑膜炎治疗方法：
每个大关节都有自己的滑膜，尤其是髋关节的滑膜比较深，髋关节的滑膜炎的诱发原因较多，包括结核引起的滑膜炎，细菌引起的滑膜炎，无菌性引起的滑膜炎，甚至是有肿瘤引起的滑膜炎。
不同原因引起的滑膜炎，用不同的方法治疗。结核引起的，用抗结核药物。细菌引起的，用消炎灭菌的办法来治疗！髋关节滑膜炎是无菌性滑膜炎比较常见，尤其是儿童，儿童单纯的无菌性滑膜炎，首先让他制动，缓解症状，要是三天还不见效，及时到医院就诊。如果是成人，不让他活动的基础上用消炎的、疏通经络的、除湿的药物。
手指滑膜炎是怎么引起的
手指的滑膜组织主要存在于两个部位，一个是关节内，另外一个是存在于肌腱的周围，称为关节内滑膜和腱周滑膜。因此手指的滑膜炎也分为两类。一类是关节内的滑膜炎，实际上关节内的滑膜炎是由于关节的劳损或磨损导致的修复反应，是关节炎的早期表现，主要表现在肿胀、疼痛、功能障碍。腱周的滑膜炎也与劳损密切相关，由于肌腱的活动过多导致腱周滑膜增生引起腱周的滑膜炎，腱周滑膜炎也容易导致腱鞘炎的发生，导致肌腱滑动受阻碍。所以总体而言，排除其他全身性疾病，大多数手部的滑膜炎都是与劳损密切相关。
