腰肌劳损患者一般需服用消炎止痛类药物进行治疗，也可用水煎服地龙散等中药方剂。同时可配合超声波和红外线一类理疗方法，或者局部注射普鲁卡因注射液等药物。而如果患者病情极为严重，就要考虑做腰部外科手术来清除病灶。
对于常年干重活的人群来说，发生腰肌劳损的可能性就会非常大。虽然腰肌劳损并不是特别严重的疾病，但也会让患者出现腰部酸痛等多种不适感，从而影响正常生活和工作。所以在确诊后最好及时治疗，那么腰肌劳损如何医治可以好转呢？
一、腰肌劳损的药物疗法
1.西药：由于腰肌劳损会导致明显的疼痛红肿等症状，患者就需要选择服用消炎止痛类药物来治，临床上常用的有布洛芬缓释片以及阿司匹林片等，也可以注射皮质类固醇激素以及肌松药。
2.中药：腰肌劳损患者需要坚持以活血通络和调补肝肾为原则，用水煎服中药方剂进行调理性治疗。患者一般可使用由地龙、苏木、桃仁、乌药、土鳖、麻黄、黄柏、元胡以及制乳没等中草药组成的地龙散来治。每日早晚各服用一次，连续服药三个疗程即可。
二、腰肌劳损的物理疗法
针对于腰肌劳损的治疗，患者可酌情选择物理疗法。其中疗效较好的主要有超声波、电磁、红外线、激光等，可起到显着的疏筋活络作用，从而有效缓解腰部疼痛等症状。不过理疗方法治标不治本，因此只能作为辅助疗法使用。
三、腰肌劳损的封闭疗法
封闭疗法对腰肌劳损有极为显着的治疗效果。具体做法时使用0.5％～1％普鲁卡因注射液，加入一定剂量的醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松，对固定压痛部位进行局部注射。
四、腰肌劳损的手术疗法
如果上述疗法不能有效改善腰肌劳损患者病情，就最好及时做腰部手术治疗。但手术对身体创伤比较大，患者务必要谨慎性选择，还要在术后加强身体护理，适当做一些腰背肌训练，以促进恢复。
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腰肌劳损是怎么引起的
腰肌劳损是怎么引起的：
腰肌劳损常见的原因有以下：
第一个是急性外伤，多见于长期不运动的情况，偶尔一次大运动量运动就会引起腰肌这种拉伤，拉伤之后肌纤维修复会需要一段时间，在没修复好时继续劳动，就可能引起慢性腰肌劳损。
第二个就是慢性劳损，老年人长期的弯腰干活会引起这种韧带和肌肉的力量下降，不足够承担腰部这种负荷，会引起慢性劳损，长期伏案工作、长期坐凳子或司机长期开车也是引起慢性腰肌劳损的原因。
第三个就是腰肌劳损合并腰间盘突出的病人，这种临床上不常见。
腰肌劳损症状
腰肌劳损症状：
腰肌劳损症状的腰痛是弥漫性的，劳累后加重，休息后缓解，查体时找不到固定的压痛点，这是它和腰间盘突出的一个鉴别点。腰肌劳损叩击痛是阴性的，但是腰间盘突出的叩击痛会有一个放射痛，叩某个点的话，可能会往屁股、腿上窜。
腰肌劳损和第三腰椎横突综合症比较容易混淆，第三腰椎横综合征，它横突是翘的，翘起来两边肌肉受这种负荷就大，它的压痛点就在第三横突的周围，它和腰肌劳损不太一样，所以说腰肌劳损的症状一定要和腰间盘突出和第三腰椎横突综合症这两个疾病进行鉴别。
腰肌劳损食疗方法
腰肌劳损食疗方法：
腰肌劳损食疗临床上非常常用，可以口服一些壮腰补肾的食物，一些活血通络的食物，如海参、蛤蜊、韭菜、枸杞子，还可以吃一些动物的内脏，如动物的肾。
还有一种食疗，我们推荐的是熬粥，熬粥时放一些枸杞，你比方说爱熬汤的时候，你比方说吃那种咱们膳食录上有一个方式叫当归补血汤，当归羊肉补血汤，就是熬粥的时候放当归，既活血又通络还有补肾的作用，然后再放羊肉，这种食疗方临床上是非常常用的，但是我觉得腰肌劳损，食疗方法可能还需要在休息，用药的基础之上才能发挥作用。
腰肌劳损是什么病
腰肌劳损是什么病：
腰肌是有很多肌肉构成的腰背筋膜，分浅、深两层包绕在骶棘肌周围。其浅层贴于骶棘肌表面，内侧附于棘突和棘上韧带，向外与背后肌腱膜紧密结合，尤其厚韧。深层位于第12肋和借髂嵴之间，内侧附于腰椎横突，向外分隔骶棘肌和腰方肌，在骶棘肌外侧缘与浅层会合，再向外成为腹内斜肌和腹横肌的起始部之一。
腰背筋膜对骶棘肌起着强有力的保护和支持作用。如果长时间的使用某些肌肉，就会出现劳损，出现机能下降，耐力下降，导致腰肌劳损。
腰肌劳损怎么治疗
腰肌劳损怎么治疗：
腰疼长期以来影响患者的正常生活、工作。需要做到及时明确诊断；及时有效的综合治疗；及时的功能锻炼，做好日常保健，此三个环节缺一不可。
及时明确诊断，排除其它因素的可能，仔细检查，以防漏诊，避免延误病情；及时有效的综合治疗中西医结合治疗，平时的自我保健，多加功能锻炼，配合针灸、中药、康复等综合治疗；及时的功能锻炼和康复后保健，除了积极治疗原发疾病外，后期的功能锻炼和康复保健也必不可少，可以使腰肌劳损得到恢复。
