感冒能吃蓝莓吗

感冒期间可以吃蓝莓,不会对自身病症产生不利影响,相反还有助于病症缓解。患者可以将蓝莓制作成不同种类的食物食用,可以补充到足量维生素、花青素等有效成分,能够提高免疫力,并有效消除炎症反应,还能达到保护眼睛、健脑益智以及预防多种疾病的作用。

感冒可以说是人群当中最为多见的一种疾病,尤其是抵抗力比较差的人更加容易感冒。而在感冒期间往往会出现头疼发烧和流鼻涕等不良反应,此时就不仅仅需要积极使用抗感冒类药物治疗,也需要加强日常饮食调理。那么患上感冒能吃蓝莓吗?
  一、感冒能吃蓝莓吗
  感冒发病期间可以食用蓝莓,不会对病情产生任何不良影响,相反还有助于感冒缓解。而蓝莓吃起来味道十分可口,可以直接生吃,也可以搭配其它水果制作成沙拉食用,还可以制作成蓝莓汁、蓝莓饼干等食物食用。不过要注意不要一次性进食过多蓝莓,应该保持适量。
  二、感冒吃蓝莓有什么好处
  1.提高免疫力
  患上感冒之后进食蓝莓有助于提高自身抵抗力。蓝莓当中含有丰富的维生素、钙、铁等多种有效成分,也有一定量的花青素,可以有效提高机体抗氧化能力,促进对各种营养物质的吸收,从而可以改善免疫系统功能,增强免疫细胞活性,促进感冒症状改善,还可有效达到降低感冒发生几率的效果。
  2.消除炎症
  如果是由于感染细菌或者病毒等病原体而患上了感冒,就会引起一系列炎症性病变,可分泌出炎性物质,此时适当吃一些蓝莓就有助于消除体内存在的炎症反应。同时可以帮助缓解感冒引起的食欲不振、头晕乏力等多种不良症状。
  3.其它好处
  感冒病人多吃蓝莓可以补充膳食纤维、类胡萝卜素及多种营养元素,对眼睛有一定益处,可以起到护眼养眼和缓解视力疲劳的作用。同时也能够健脑益智,防止大脑神经过早衰老。除此之外,还可以降低体内有害胆固醇含量,保持血管有较高弹性,可以预防肝硬化以及心脑血管疾病等多种疾病的发生。

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治感冒中药

治感冒中药:
  感冒临床可见于外感风寒、风热、暑湿邪气所致。还有一类多是老年或者是体质虚弱,大病久病以后气阴亏虚,卫外不固导致的感冒,容易反复,或者感冒后缠绵不愈,其证治与常人的感冒不同,常见的有气虚感冒、阴虚感冒。
  临床上治疗感冒,根据不同的感冒证型,选择适宜的药物去进行配伍使用,常用的解表散寒药有麻黄、桂枝、荆芥、防风、羌活等。清热解表药有薄荷、桑叶、菊花、葛根、柴胡等。清暑解表的药有香薷、浮萍、扁豆、佩兰、藿香等。另外体虚感冒多病情比较复杂,需要临床辨证论治。比如中气虚的感冒,治法宜益气解表,须配伍人参、茯苓、甘草等益气祛邪。平时宜用黄芪、白术、防风来益气固表预防感冒。

老是感冒怎么回事

老是感冒怎么回事:
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  另外一类人群也容易反复的感冒,就是老年人同时合并有基础病比较多的。这类人群往往是因为抵抗力的下降。这类人群的反复感冒,治疗的核心应该是以提高正气为主。那么常用的中成药或者方剂有玉屏风散,对于这类老年人的反复感冒,我们是可以酌情选用。

新生儿鼻子不通气

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一般情况下,怀孕以后的感冒不主张吃板蓝根。吃了板蓝根之后,有一部分人可能会有流产的征象,所以一般不鼓励吃板蓝根。还是需要普通护理,多喝水,注意休息,可以吃点清热的东西,比如双黄连;如果有痰可以服用复方鲜竹沥液;如果咳嗽可以服用川贝枇杷膏等等。但是如果没有合并细菌感染的情况下,这种抗病毒的药物其实效果很一般。最主要的还是机体抵抗力,不管吃不吃抗病毒的药物,病程都会持续一周左右。所以如果是普通感冒,药物只是对症治疗,最关键的是预防感冒合并细菌感染。

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