老年斑如何消除：
老年斑又叫做脂溢性角化病，又称作老年疣、基底细胞乳头状瘤，在民间有人叫寿斑，为老年人最常见的良性表皮增生性肿瘤，瘤细胞主要来源于角质形成细胞，原因与日晒、慢性的炎症刺激相关。皮损可发生于除口腔黏膜、手掌或者足底以外的任何部位，如颜面部、手背或者胸背都是最常见发生的部位，皮损可为单个的或者数个淡黄色、浅褐色略高出皮肤表面的扁平丘疹或者斑块，直径一般小于三厘米。如果怀疑老年斑可以去医院做皮肤镜，如果皮肤镜中看到明显的脑回样结构、粉刺样开口和粟丘疹就可以诊断。
组织类型又分为棘层肥厚型、角化过度型、网状型、刺激型和菌落型还有色素型这些类型。老年斑症状一般不明显，是慢性的、良性的经过，一般不需要过度的治疗，恶变的也极少。必要时可以采用像冷冻、激光或电烧的方法进行治疗。如果怀疑有恶变的可以进行手术切除并进行组织病理学的检查以确诊。
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长老年斑吃什么好
长老年斑吃什么好：
长老年斑与饮食有很大的关系，所以出现老年斑也应该注意饮食的调理。饮食要多样化，多新鲜的，清淡的，均衡的食物，还要多吃坚果一类的食物，可以达到预防老年斑的效果。要多吃维生素C含量高的新鲜的蔬菜、水果，如猕猴桃、西红柿等，还要吃各类的瓜果梨桃，也要适量吃一些肉类，如红肉类、海鲜类，可以补充胶原蛋白，使皮肤呈年轻态。
长老年斑后不仅要注意饮食，还要注意日常的护理，比如要注意防晒，还要注意日常护肤，可以选择具有祛斑效果的面膜或洗面奶，也可以使老年斑淡化。如果老年斑已经严重影响到外貌美观，可以去医院通过药物或者激光方式进行治疗。
为什么会长老年斑
为什么会长老年斑：
出现老年斑的原因一般有以下几种：
第一，体质原因。老年斑具有一定的遗传性，如果家族中有老年斑患者，具有遗传体质的人就易出现老年斑。这就是为什么有的人到老都不会长老年斑，而有些人年纪轻轻就出现老年斑的原因。
第二，生活习惯。比如经常在户外工作或活动，而不注重防晒，紫外线的刺激会使皮肤出现老年斑。另外，和饮食习惯也有关系，比如常吃熏的、腌的、烤的、炸的这类的食物，皮肤受到这类物质的刺激后容易长老年斑。还和精神情绪有关系，总是抑郁、焦虑，睡眠不佳，易发脾气的人，容易长老年斑。这是因为负面情绪会导致内分泌失调，从而影响到机体的免疫力，皮肤免疫受到影响，就易出现老年斑。
