腰疼很有可能是腰部炎症引起的，比如说退行性脊柱炎，但炎症一般会引起全身性的症状，和局部的腰痛不太一样。肌肉损伤也会导致腰疼，如腰肌劳损，患有内脏疾病或骨骼疾病的人，腰痛症状同样较为明显。
人的腰支撑了整个人的身体，一旦腰痛，很多活动就没有办法正常进行，哪怕简单的下蹲捡东西，也会变得异常困难，可能造成腰痛的原因有很多，过度疲劳也是有可能会诱发腰痛的，但也有一些疾病会导致腰痛，那么腰疼的原因有哪些？腰疼要如何调理？
一、腰疼原因有哪些
1.腰部炎症
当腰部出现了炎症，一般都会引起明显的腰痛，比如说退行性脊柱炎。这种炎症不仅会引起腰痛，还会导致上背部疼痛，而且患者的全身，都会变得非常无力，腰部炎症引起的疼痛，大多数都是全身性症状，比较好区分。
2.肌肉损伤
当腰部的肌肉出现损伤的时候，也会造成明显的疼痛，常见的有腰肌劳损、腰肌纤维组织损伤等，腰部扭伤也会造成腰痛。这种原因引起的疼痛，大多数是持续性的，但是在损伤治愈后基本上就可以消失。
3.内脏疾病
患有内脏疾病的人，也会出现腰痛的症状，这种情况一般是内脏疼引起的放射痛，比如说肾炎就很容易造成腰疼。男性的前列腺炎，也会引起轻微的腰酸痛症状。
4.骨骼疾病
当腰椎出现问题的时候，腰疼也会较为严重，患有腰椎间盘突出，或者是腰椎间盘错位的患者，腰痛会难以忍受。
二、腰痛的时候如何调理
1.热敷患处
在腰痛发作的时候，可以用热毛巾，或者是热水袋，直接热敷腰部的肌肉。这样可以直接刺激腰部肌肉的血管，使血管扩张，促进血液循环，疼痛就会消失。
2.局部按摩
中医推拿可以有效的帮助活血，也能够起到化瘀止痛的作用，因此在腰痛发作时，也可局部按摩。但患有椎间盘突出的人，不适合这种方法。
3.卧床静养
腰痛发作的时候，尽量卧床休息，这个时候就不要干太多的家务，也不要搬东西了。尽量不要用到腰部，可促进腰部自我痊愈。
腰疼的原因有哪些相关阅读
后腰部疼痛是什么原因
后腰部疼痛是什么原因：
腰痛在临床中较为常见，后腰部疼痛根据疼痛部位及性质原因有所不同，常见原因如下：1、
肌肉劳损、肌筋膜炎、第三腰椎横突综合征，多见于年轻人及重体力劳动者，由于久坐、低头伏案等长期固定姿势以及长时间某个姿势下负重导致肌肉软组织慢性劳损，常表现为肌肉酸胀，劳累及受凉后加重，休息、热敷、理疗后可缓解。2、风湿、类风湿、强直性脊柱炎等风湿免疫性疾病引起炎症性疼痛，表现为慢性进行性疼痛，夜间疼痛可能加重；3、腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱及不稳，导致腰椎神经根卡压导致后腰部疼痛；4、外伤所致腰椎的棘上、棘间韧带损伤，腰椎椎体及附件的骨折脱位，患处疼痛剧烈，可伴有脊髓神经损伤症状；5、腰椎结核、肿瘤转移、感染等引起疼痛；6、肾结石、肾脏肿瘤、妇科疾病、肋间神经痛等其他科室疾病所致的牵涉性疼痛。
腰疼原因有哪些
腰疼原因有哪些：
腰疼最常见在临床上：
一个是包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症。腰椎间盘突出症最主要的症状是腰痛伴有下肢的放射痛，它主要的发病年龄是青壮年，是二十到四十岁的人群，一般的早期是以腰痛为主，后期逐渐出现下肢的放射痛，沿着大腿的后侧放射到小腿的前外侧、后外侧或者是足部；腰椎管狭窄症的主要的症状是反复发作的腰腿痛，同时伴有间歇性跛行，它主要是发作于中老年人，以老年人为主，病史比较长。间歇性跛行就是走一段时间路以后，腰腿痛症状加重，必须得坐下来，或者是蹲下来症状才能够逐渐改善，然后才能接着走，我们叫间歇性跛行，这是腰椎管狭窄症的最典型的一个症状。对于青年人来说比较常见的是腰扭伤和腰肌劳损。
腰扭伤的话一般都有腰部的扭伤史，扭伤以后出现腰部明显的疼痛以及腰部的活动受限，相对来说容易诊断。腰肌劳损的话一般是腰部的慢性的酸痛，尤其是久坐或者是弯腰、劳累以后症状加重，疼痛是呈酸痛，休息以后或者稍微锻炼以后，症状能够得到改善，腰肌劳损是青年人和中年人的常见病。
腰疼是怎么回事
腰疼是怎么回事：
腰疼在我们临床上最常见的病因，一个是腰椎间盘突出症，一个是腰椎管狭窄症。这两个病，大部分的病人通过保守治疗，症状都能够逐渐改善，保守治疗的治疗方法是包括药物治疗，我们临床上常用的非甾体类的消炎镇痛药，包括扶他林或者是芬必得，它的主要的作用是消除神经根的炎症反应，对腰疼的症状改善会有帮助；中药我们常用活血、止痛、通络的中药包括大活络丹，同时配合用活血止痛的外用的膏药的治疗。
对于腰痛比较重，有的时候伴有下肢放射痛的病人，我们会用一些输液的药物的治疗，比如甘露醇、甘油果糖，同时配合用一些小剂量的激素，比如地塞米松或者是甲强龙，它们的作用是消除神经根的水肿和炎症反应，对于腰腿痛的症状改善会有帮助；同时我们还可以用神经营养的药物，比如腺苷钴胺和甲钴胺片，对下肢的疼痛、麻木的症状会有帮助；
其他的治疗的方法，包括针灸、理疗、推拿，这些治疗方法对腰痛的改善也会有帮助；还有一个就是在腰痛症状减轻以后我们应该注意坐姿，尽量避免弯腰，同时适当的做一些腰背肌的锻炼，比如说小燕飞、五点支撑，一个是对腰痛的慢性疼痛症状改善会有帮助，同时增强腰肌的肌肉力量，避免腰痛反复。
