驼背能矫正过来吗：
驼背是临床上常见的一种脊柱畸形，是由于胸椎椎体发生了后突造成的病理性结果。
驼背临床上可以分为姿势性驼背以及病理性的驼背。不论是姿势性的驼背，还是病理性的驼背，我们都可以通过一些治疗方式进行矫正，且能矫正过来。对于姿势性的驼背，一般多发生于青少年，我们可以指导患者改变日常生活方式，注意端正身体的姿势，平时站立、行走时，胸部自然挺直，两肩向上自然舒展。另外，可以指导患者睡硬板床休息、加强体育锻炼、促进肌肉力量的均衡发展。我们另外可以通过一些体操以及瑜伽的方式进行治疗，必要时可以使用一些外固定支具进行驼背的矫正。
对于病理性原因引起的驼背。我们首先要明确发生的病理性驼背的原因。如是椎体畸形、强直性脊柱炎以及骨质疏松等引发的病理性骨折引起的驼背等，针对病因进行治疗。对于病理性的驼背，我们往往需要进行手术治疗，手术治疗的目的是需要进行截骨矫形，同时行内固定进行治疗。
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驼背怎么办
现在生活中有好多孩子或者是年轻人，都出现了驼背，基本都是因为不良的姿势引起的。如果年轻人，出现驼背的现象，早点调整还是可以改正的。生活中有好多，可以帮助改善驼背的方法，如手扶墙压胸、两臂翻握挺胸腰、背手挺胸、坐位挺腰背等。想要更好的改善驼背，在生活中也是需要特别注意的。
生活中出现的大多数驼背，都是由于长期的不良姿势引起的，所以也称姿势性驼背，只要自己注意姿势，就能改善，这些属于姿势性驼背。姿势性驼背在35岁以前，都可以矫正，年纪越轻，矫正越容易，效果越好，那么驼背怎么办呢？
驼背的形成多与平日的坐姿习惯有关。无论是工作或是学习，多需要长时间的坐立，在这种坐立中，脊椎多会疲倦而不自觉弯曲，进而形成驼背。因而治疗驼背坐姿的注意必不可少，在平日的学习、工作中，切记挺直腰板，养成坐直的正确习惯。
如果坐立时间过久，而致使腰椎疲惫，可适当地站立活动，以缓解驼背。在平日睡觉时，驼背群体要注意避免侧睡，侧睡容易导致颈椎弯曲，且不利于颈椎骨的发育，驼背容易加重。最好的睡觉姿势是平躺，平躺时，人的颈椎不容易弯曲，对驼背能起到一定的改善作用。
手扶墙压胸腰练习，距墙一步距离站立，两臂上举，扶墙，上体尽量向前任，挺胸、凹腰，脚不能前移，胸贴住墙，保持4拍再还原。两臂翻握挺胸腰练习，背对社一步距离站立，两臂内旋后举翻握杠，然后抬头，挺胸至最高，两臂尽量内收夹拢，两腿直立。保持4拍再还原。做6～8次，注意呼吸自然。
背手挺胸练习，两腿开立，两手体后十指交叉握紧，然后两肩呷骨后锁，两臂后上举至最高，挺胸立腰，再还原。2拍1动，做16次。坐位挺腰背，椅背上绑一物（不要太硬），如小皮球等，人正坐于椅子L，臀部尽量靠里边，后背顶住物体，两手向后扶住椅子后背，然后尽量内夹两臂，抬头挺胸。4拍完成1次，做6～8次。
驼背怎么办
现在很多年轻人，都喜欢低着头看手机，这样不仅对颈椎不好，还会出现驼背。尤其是一些白领和学生，因为坐姿不规范，走路总是低着头，时间久了背部会凸起，就会出现驼背的现象。驼背很影响形体的美观，而且还会导致人体骨骼的发育，那么驼背怎么办？
一、驼背怎么办
1.走路抬头挺胸
首先就是在走路的时候一点要抬头挺胸，要使肩部向前，始终保持身体向上。
2.贴墙站
可以经常贴着墙站，这样可以使背部、头部、臀部保持同一直线。
3.专业的体型训练
很多驼背患者，想要彻底根治，可以做一些专业的体型训练，在医生或健身教练的指导下锻炼。
4.做瑜伽
驼背患者可以多做瑜伽，不仅可以改善驼背，还可以减轻自身压力，平和自己的心态。
5.利用矫正带
现在有很多矫正带专门治疗驼背，长期戴矫正带是可以有效纠正驼背的。
二、驼背的危害
1.心跳加快和心慌
驼背会使人的胸廓中心高度减少三到五厘米，患者经常会出现心跳加快、心慌的症状，这是因为心脏受到挤压，导致不能正常扩张，使排血量变少。长期这样对身体是有很大危害的。
2.心肺功能受损
长期驼背的患者，胸廓会出现变形，胸腔容积量也会缩小，会出现呼吸困难的现象，还会影响肺活量。长期这样会使患者的心肺功能受损。
3.便秘
驼背还会影响消化系统，长期这样就容易便秘。一些严重的驼背的，还可能出现内脏移位的现象，还会影响血液的循环。
4.引起颈肩和胸骨部疼痛
很多驼背患者坐或者站久了，就会使颈部、肩部、背部等部位疼痛，这是因为驼背习惯后，就会使肩部、颈部肌肉紧张，还会使脊椎凸起，就会出现疼痛的症状。
