做过月子的女性应该对月子病都不陌生吧，其实月子病就是我们常说的产后风，或者也叫做是产后身痛等，月子病给产妇带来了很大的伤害，为了让自己的身体恢复健康，很多女性就在问月子病治疗方法有哪些？针对这个情况我们可做一个讨论。
月子病和很多因素是有关系的，月子病一般都是因为血虚和风寒导致的，另外因为血淤和肾虚也可能令产妇出现月子病。月子病我们一般就指产后风或者也叫做是产后遍身疼痛以及产后关节痛等。导致我们出现月子病的原因有多种，例如血虚，风寒以及肾虚和血瘀等。中医以疼痛部位、性质为主要依据，结合伴发症及舌脉辨证论治。中医以疼痛部位、性质为主要依据，结合伴发症及舌脉辨证论治。
血虚证也就是肢体关节酸楚疼痛，麻木，伴面色萎黄、头晕、心悸、舌淡，脉细弱，方用黄芪桂枝五物汤加减。外感风寒证，肢体关节肿胀，麻木、重着，疼痛剧烈，宛如针刺，屈伸不利或痛无定处，或遇热则舒，伴恶寒畏风，舌苔薄白，脉濡细，方用独活寄生汤加减。血瘀证，肢体关节疼痛较重，痛有定处，麻木、发硬、重着，屈伸不利，伴恶露量少，舌暗、苔白，脉弦涩，方用身痛逐瘀汤加减。肾虚证表现为产后腰酸，足跟疼痛，伴头晕耳鸣，舌淡暗，脉沉细弦，方用养荣壮肾汤加减。
月子病会给女性朋友的身体健康造成比较大的危害，对于有月子病女性人群，应该要采取相应的措施来调理，建议到当地正规中医院找中医检查，遵医嘱调理。平常的生活一定要注意保暖，在饮食上要避免吃生冷的食品，适当加强运动，希望大家可以早日康复。
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产后气虚血虚怎么调理
产后气血虚一定要注意及时调理，不要以为这没什么大不了的，其实对产妇的身体恢复和健康，非常有影响。产后补气血可以通过补充足够的水和盐，适当增加运动，饮食调理，食用补品等，进行调理气血虚弱，饮食调理是产后补血较安全有效的办法。
在怀孕和分娩的这个阶段，女性的身体会发生很大变化，特别是生完孩子后，很多女性都会出现产后气虚的症状，并且因为生产的过程中大量失血，所以产后产妇有脸色苍白，容易出汗，失眠多梦等气虚血虚的症状，那么产后气虚血虚怎么调理？
气血两虚是指气虚血瘀，是产后妇女的常见现象，气血两虚可导致内脏功能下降，导致早衰，产后气血两虚应注意及时治疗。气血两虚的妈妈，应注意在饮食中多吃补血和补气的食物，多吃水果和蔬菜。
注意补钙，多吃一些乳制品和豆制品，注意营养丰富，同时避免过度劳累，避免熬夜，否则会对产后身体的恢复产生不利影响。而饮食调理简单的安全，还不会影响母乳喂养。
1.补充足够的水和盐
产妇会比较容易出汗，因为身体虚弱，此时身体容易流失水和盐，必须及时补充。必要时，应加入钙，以避免体内脱水和电解质紊乱，否则会影响母乳喂养，甚至影响乳房的健康。
2.适当增加运动
除了服用药物和饮食外，新妈妈也应该增加运动和锻炼。四肢肌肉的运动，有助于新妈妈增强脾胃功能，改善血液循环。虽然气虚的新妈妈，在运动后出汗增多，但不应该因此而放弃运动，要及时注意出汗候，换上干衣服，避免直接吹风。
3.饮食调理
产后补去学可以选择大枣，糯米，山药，扁豆，蜂蜜，鸡肉，羊肉，鱿鱼，栗子等健脾温补，益气养血的食物。调理气虚血虚，饮食非常关键，多吃补气血的食物，身体会恢复得更快。可以让你的家人帮忙煮一些滋补汤，例如，鸽子汤非常好。
鸽子的营养非常适合产后调理，因为一只鸽子的营养，可以相当于三只鸡的营养。如果在熬鸽子汤时，加入一些中草药效果会更好。鱼汤也不错，不仅可以滋养身体，对产后下奶也很有效。
4.人参
人参有很好的补气效果，如果气虚的症状较轻，可以用人参弥补。也可以用人参和红枣一起炖鸡汤，食物也可以提供身体所需的营养。
