冠心病吃什么水果好-高居健康网

患有冠心病的患者在平时可以多吃些有利于身体健康的水果如：苹果、山楂、香蕉，猕猴桃等水果，因为这些水果不仅可以为冠心病患者补充体内所缺的营养物质，还可以有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

很多人之所以患上冠心病，与自己的日常生活习惯，以及自己的日常饮食习惯是有很大关系的。尤其是自身的饮食，一旦不注意，随着时间的推移，就很有可能患上冠心病，因此对现在很多的冠心病患者来说，在日常饮食上，还需要多加注意。尤其是要多吃蔬菜和水果，那冠心病吃什么水果好呢？
　　香蕉中是含有很多的碳水化合物，包括各种的维生素，因此对现在防止便秘，以及预防冠心病等是有不错效果的。坚持每天食用香蕉，对血压有很好的降低效果，同时，能减少冠心病的发生概率。因此香蕉对高血压以及冠心病患者来说，是成为首选的水果之一。
　　山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分，具有显着的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。所以对防治心脑血管有很好多疗效，比如冠心病、高血压等疾病。平常不妨多准备一些山楂或山楂片。研究表明，苹果具有防止胆固醇的增高的作用。对冠心病、动脉粥样硬化、高血压都有很好的疗效，患者每天吃1-2个，正如俗语说的那样：一天一苹果，医生远离我。
　　猕猴桃被誉为“水果之王”，维生素含量丰富。平常多吃，可降低血胆固醇及甘油三酯水平，一方面稳定血压，另一方面对预防冠心病、动脉硬化等都有很好的疗效。菠萝所含有一种物质能促进血液循环来，可以降低血压，稀释血脂，减少冠心病的发生。
　　松子有“长寿果”之称，松子内含有大量的不饱和脂肪酸，具有很好的软化血管的作用，保持血管的弹性，对老年人作用更加明显。降脂降压，对高血压、冠心病的预防作用非常明显。不仅水果其实核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。对促进胆固醇代谢和保护心血管的功能有良好的效果，防治冠心病、高血压等效果明显。

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冠心病介入治疗后能运动吗

冠心病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。冠心病的介入治疗是通过血管穿刺的方法，通过穿桡动脉或者股动脉，采取微创的方法指引导管建立从体外到体内的通道，通过使用球囊扩张支架的方法，解除冠状动脉狭窄的情况。这种方法不用通过开胸，称为介入治疗。介入治疗可以完全的解除狭窄，使得病人的生活质量得以提高，在急性心梗的时候，它可以迅速地开通血管，比药物溶栓效果更好、更快；介入治疗和搭桥相比，它可以避免开胸，能够使病人迅速恢复。

冠心病的注意事项

冠心病的注意事项：冠心病病人的注意事项主要有以下几点：
第一，要控制好危险因素，如果有高血压，就要把血压降到理想的范围；如果血脂高，血脂也要降到比一般正常血脂还要更低的目标。
第二，如果有糖尿病的患者，要把血糖控制好。
第三，适量运动，稳定性心绞痛的病人才提倡适当运动，如果是不稳定或者是已经有心梗的患者，不提倡运动。第四，养成良好的生活习惯，如低盐饮食、情绪不要激动、不要熬夜等。综合调理和保证良好的生活习惯，对于冠心病的病人控制病情非常重要。

预防冠心病

预防冠心病：冠心病的预防主要包括以下几点：
第一，要控制吸烟，对于冠心病患者，一定要戒烟，只有戒烟才能对冠心病的危害起到一定的逆转作用；
第二，如果患者本身患有高脂血症、高血压、糖尿病等，要积极治疗，防止进一步诱发冠心病；
第三，要增加运动，提高心血管功能；第四，情绪不要有过大的波动，因为工作压力过大、情绪的激动和波动、情绪的抑郁等都潜在地对血管内皮造成损害，也会造成冠心病；第五，不要吃过多的垃圾食品，否则会导致血脂突然增高。