内耳眩晕症包括两个疾病：梅尼埃病和耳石症。预防内耳眩晕，要从平时做起，不能够过度的熬夜，不能够过度的劳累，不能过度的着急上火。对有骨质疏松的病人，要多晒太阳、多运动，吃一些补钙的药，像钙尔奇D，避免外伤。这样就可以预防耳石症的发作，也能够预防梅尼埃病的发作。
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内耳眩晕症如何预防
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