如果月子没有做好的话，是很容易引起风湿病的，风湿病也是月子病的一种，会引起很多的不适感。容易关节疼，还会影响到情绪和精神状态。所以要做好预防工作，要注意保暖，每天都休息好，多增加营养，另外室内也要多通风，全面进行预防。
坐月子对于女性是很重要的，在这个期间女性们一定要好好调理自己的身体。如果不注意的话，就有可能落下月子病。很多朋友对于月子病了解的不多，只是知道如果护理不好，会有很多的并发症，那么月子病会引起产后风湿吗？
月子病不等同于产后风湿，在月子病中包含了多种疾病，而产后风湿属于月子病的一种。要是女性患了产后风湿的话，就会有关节、肌肉酸楚疼痛的症状，而且还会有麻木不适的感觉，有些患者还会头痛、眼眶疼痛。此外，女性患了产后风湿的话，还会影响到情绪和精神状态，平时会失眠多梦、烦躁易怒。
产后风湿的出现，和女性的精神状态有着不小的关系，所以女性在患了产后风湿之后，就应该保持心情舒畅和精神愉快，要尽量避免出现生气、着急以及郁闷等情绪。应该适当的做一些运动，这有利于疾病的治疗和恢复。
产后风湿的患者在平时要做好保暖，身体最好是处在冷热适度的状态，家中要经常的通风，但是要避免被风直吹，特别是在夏天，不要让吹电扇、空调直吹，否则很容易加重症状。
另外不断要注意有充分的休息。建议产后最好卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，第二天再下床活动。
此外饮食方面也要注意，不但吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡，每天都要补充合理的营养，才可以有利于身体的恢复，能更好的对抗病魔。
最后要注意环境卫生也要做好。不能住在潮湿阴冷的环境里，最好选择向阳的房间，屋子里的阳光要充足，可以在房间里开窗晒太阳。所以说各位产妇们一定要注意在月子期间一定要更好的护理自己，而且要做好预防风湿病的一些措施。
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