腿疼该怎么办

腿疼该怎么办
  临床上常见的腿疼的原因:一个是腰部的原因,包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症,它的典型的症状是腰痛,同时向下肢的放射痛,沿着大腿的后侧放射到小腿的前外后外一直到足部。临床治疗的话包括保守治疗和手术治疗,百分之九十的病人通过保守治疗症状都能够逐渐改善。药物治疗包括:消炎镇痛药,比如芬必得和扶他林片,它的主要的作用是消除神经根的炎症反应,改善症状;
  中药我们会用一些活血、止痛、通络的中药包括大活络丹,配合活血止痛的膏药,比如狗皮膏。对于症状比较重的病人,有时候我们需要用液体的药物的治疗,比如甘油果糖或者是甘露醇,同时配合小剂量的激素,比如地塞米松和甲强龙,它们的作用是消除神经根的水肿和炎症反应,改善症状;另外我们可以配合用神经营养类的药物,比如腺苷钴胺、口服的甲钴胺片对于下肢的疼痛和麻木的症状会有帮助;其他的治疗包括:针灸、理疗、推拿的治疗方法。
  腿疼的另外一个原因是膝关节的骨性关节炎,它的主要的症状是膝关节的疼痛、肿胀以及活动障碍。治疗方面一个也是药物治疗,包括消炎镇痛类的药物,扶他林或者芬必得,它的作用是消除局部的炎症反应;另一个是氨糖类的药物,也是临床我们常用的,包括普力或者是维骨力。它的作用营养关节软骨,另外对炎症反应的消散会有帮助;中药经常会用活血止痛的中成药包括盘龙七片,配合用活血止痛的外用药,比如狗皮膏、活血止痛膏;其他的治疗包括:针灸、理疗、推拿以及中药的外用,对症状的改善都会有帮助。

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腰突病人应该静养还是锻炼

这个问题要相对来看,如果在腰椎间盘突出的急性发作期,肯定要卧床休息。因为卧床休息是腰间盘突出保守治疗一个很关键的治疗方式。卧床休息可以缓解肌肉的痉挛,减轻椎间盘内在的压力,同时会促进静脉的回流,可以促进神经根炎症的消失、消退。这样可以明显地缓解症状。所以在急性发作期肯定是要卧床休息,一般要绝对卧床休息。但是很多人做不到,但是还是要强调一定要好好的卧床休息。在腰椎间盘突出缓解期症状不是那么很明显的情况下,就要鼓励患者进行一些锻炼,尤其是腰背肌的锻炼,腰背肌锻炼可以增强脊柱的稳定性,减缓椎间盘的突出,可以控制它的突出。但是在缓解期要注意,第一要避免剧烈的跑跳,避免比如负重,尤其是弯腰负重这些动作,还要避免一些比如进行功能锻炼的时候,有些人喜欢去摸自己的脚尖,深蹲,长时间的蹲着摸脚尖,还有一些瑜伽动作,这些都应该注意避免。

腰间盘突出是怎么回事

腰椎间盘突出的原因,临床上最常见主要是外伤,过度劳累。比如长时间久坐久站,长时间弯腰拿重东西,或者椎间盘自身的退变。对于腰椎间盘突出的病人,可能出现的症状有腰部疼痛,严重如果有神经受压的情况,可能会出现臀部或者腿痛腿麻的情况。

腰椎间盘突出的患者如何锻炼

腰椎间盘突出的病人进行锻炼的目的主要是锻炼腰背肌力量,从而保护腰椎,改善腰椎间盘突出症状。首先可以做“小燕飞”的动作,其次可以让病人长时间游泳,另外在床上可以练习抬屁股动作,也可以加强腰背肌的力量,从而减轻腰椎间盘突出症状。

腰椎间盘突出的分型

腰椎间盘突出的分型,第一,椎间盘的突出就突出一块来;第二,脱出,里边的髓核基本上不疼;第三,脱出游离,出来之后又走了,往上或者往下走,在椎管里边,一般大家在做核磁的时候,会知道膨出,实际在临床上椎间盘的膨出不应该叫一种疾病,是一个自然的生理现象,到了40岁以上的病人,几乎百分之百的都会有膨出。如果这些病人出现症状,应该是椎管狭窄的问题,那完全是两回事。

腰椎间盘突出手术方法

腰椎间盘突出的方法一般分这么四种。第一种是采用有小切口髓核摘除,椎扳开个窗,有的可能有半椎扳把髓核摘除,但是这种方法在很早之前大部分都是采用这种办法。第二种方法就是现在说的椎板减压髓核摘除,椎间融合内固定,是目前治疗腰椎间盘突出的一个金标准。还有目前发展的各种手段,像微创治疗,激光、等离子、射频消融这些,都是微创治疗的方法。还有一种比较火的微创治疗,就是椎间盘侧路径或者后路镜,在一个通道下的髓核摘除、减压内固定。

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