小孩脾胃虚弱的调理，以温中健脾和胃为原则，可以选择针灸、按摩和药物贴敷的方法，针灸主要以灸为主，可以艾灸中脘、上脘、关元，或者脾腧、胃腧为主。按摩可以推大肠经、推脾经、推板门、运内八卦、揉脐、揉腹、揉足三里、捏脊。药物贴敷以脐敷为主，用温中化湿醒脾的药物，比如吴茱萸、丁香、胡椒，研磨以后用陈醋或者香油调成糊状敷于脐部，或者用生姜和葱白捣碎贴脐。
另外需要注意的是，孩子的饮食要避免生冷、甘甜、黏腻、油炸、辛辣刺激，以易消化的食物为主，食物组成要多面少米，适当地增添粗粮类、谷物类、瓜果类、蔬菜类和薯类。餐饮应该少食多餐，避免暴饮暴食。
另外根据天气情况增减衣物，避免腹部受凉，同时要加强户外活动，多晒太阳，补充孩子的氧气。
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早上痰多是什么原因
早上痰多是什么原因：
痰液是气道正常分泌的一些粘液，白天因为交感神经比较兴奋所以我们痰液排出比较多，夜间因为迷走神经兴奋这些分泌物就淤积在气道内，在气道产生的一个蓄积，早上起来以后我们随着活动把淤积的晚上夜间蓄积的这些痰液就是排出来了，所以我们早上痰多，大部分情况下是正常的一些生理现象。
但是如果一些慢性支气管炎或者咽喉炎的患者，早上痰多有两个要注意，第一个要确认是不是慢性支气管炎、慢阻肺；第二个就是可以做一些细菌培养看看有没有感染。从中医上讲痰液多于脾胃的虚弱相关。
脾胃不好怎么调理
脾胃不好怎么调理：
脾胃不和，是临床上十分常见的一种疾病类型。它主要表现为脾胃消化功能的失调。因为脾胃两个脏器，相为表里，共同完成食物消化，是十分重要的环节，所以说，脾胃是后天之本，如果脾胃不和，人的消化功能受损，气血生成不足就会产生很多的疾病。
什么叫脾胃不和？就是脾功能和胃的功能，不相调和，中医上讲的脾主升清，胃主降浊，就是把食物的清浊分开，然后，共同完成消化功能。如果脾胃不和，就会出现脾气不升，胃气不胀，出现腹胀，这个呃逆、反酸、嘈杂等消化不好的症状，而且，影响大便，可以出现大便泄泻，不成形，溏解或者出现便秘、干燥等等症状，这些都是脾胃不和引起的，所以，就应该调和脾胃，恢复正常的脾胃的功能。
