非萎缩性胃炎怎么回事：
在临床工作中，尤其是完善胃镜检查，会发现很多诊断报告上写着慢性非萎缩性胃炎，慢性非萎缩性胃炎又叫浅表性的胃炎，既然是很表浅的胃炎，说明浅表性的胃炎病变的程度是病情最为轻微的一类胃炎。做完胃镜的广大患者中，很大一部分的人群，都提示慢性的非萎缩性胃炎。
大家都知道，胃是一个容受的囊袋状、带有弹性的器官，一日三餐，日日年年每天都接受不同食物，也会有不同药物、一些色素、添加剂的摄入，会对胃黏膜产生炎症刺激性作用。由于这些原因导致胃部有慢性浅表性的胃炎，一旦诊断为慢性浅表性胃炎的患者，不用担心，因为这是程度最轻、病变危害性最小的一类胃炎，需对饮食上有所调控，短期内没有任何危害的。
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饭后胃疼怎么办
饭后胃疼怎么办：
经常有朋友问：“我怎么总是饭后胃疼”。我觉得首先要明白胃疼不一定是胃，应该是指上腹部剑突下的位置，这个位置的疼不一定是消化系统的胃疼。
比如有些老年人有心脑血管的危险因素，如果出这个位置的突发痛疼，一定要警惕是急性心梗，尤其是急性下壁心梗。比如常见的一些外科急腹症、阑尾炎，首发症状也可能是吃完饭后这里疼，会有一些恶心、呕吐的症状，但疼痛感会慢慢的转到右下腹。
当然，最常见是吃完饭后上腹部不舒服，的确是胃相关的问题。比如常见的消化性溃疡，而表现最为突出的就是胃溃疡，胃溃疡最典型的特点就是吃完了饭后上腹部不舒服，而且会有三个表现性：规律性、周期性、季节性。寒冷交替的时候，定时的会出现吃完饭后舒服，所以当出现饭后上腹疼的情况，除了最常见的消化系统的溃疡病、胃炎等等，还要警惕一些其他的系统会出现类似的问题，饭后胃疼不一定是胃，但是一定要记得也有可能是胃。
胃不好饮食
如果是胃病的患者，主要是在食物的物理性质上加以控制，过于刺激的食物，如酸的、甜的、辣的、凉的、硬的、油炸的食物都要控制，这些食物会增加胃的刺激，导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。同时在饮食的频率上也要加以控制，不能过饱，不能饥一顿饱一顿，要均衡的进食，一天三顿饭或者四顿饭。吃的食物应该细软、细致，这样对胃是有好处的。同样也要注意胃是喜欢温热的，不喜欢凉，还是以热食、软食为主，这样对胃是好的。
慢性胃炎跟哪些生活习惯有关
慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎症性病变，它是一种常见病，胃镜下观察，会表现出胃黏膜表面粘液增多，病变处黏膜红白相间，或者呈花斑状，有时候伴有糜烂，病人常常会表现出上腹部的胀痛，食欲减退，反酸等症状，引起这种疾病和幽门螺杆菌感染，长期酗酒，饮用浓茶，咖啡，一些非甾体类消炎药物等等多种因素有关。部分病人由于工作压力比较大，长期的生活紧张，生活节奏不规律，或者存在一些胆汁性反流，慢性胆囊炎患者也会引起这种症状。所以说对于该疾病的治疗，首先就是生活习惯上的改变。
萎缩性胃炎严不严重
萎缩性胃炎根据萎缩的程度分为没有萎缩，轻度萎缩，中度萎缩和重度萎缩，其中重度萎缩会同时伴有一些其他的癌前病变的表现，比如肠化生或者是异型增生，所以对于重度萎缩一定要积极治疗，但是也不必过于恐慌，因为现在的治疗方法，能够逆转这个疾病。
萎缩性胃炎是否会传染
萎缩性胃炎如果伴有幽门螺杆菌感染，则具有传染性，但萎缩性胃炎本身不容易传染，因为幽门螺杆菌感染的传播途径是口对口，口跟唾沫，以及口跟粪便，所以若有幽门螺杆菌感染，建议要进行分餐制，且要消毒才能避免传染。
