胃炎如何调理-高居健康网

胃炎如何调理：
　　胃炎的病人除药物治疗外，日常生活中的调理也是非常重要的。
　　一，情绪方面：
　　要使精神放松，可以经常做深呼吸有利于精神放松，不能考虑问题过多，不能熬夜。
　　二，饮食方面：
　　第一，忌口，忌油腻辛辣生冷刺激食物浓茶咖啡碳酸饮料烟酒。
　　第二，生活饮食方面，荤素搭配，饮食清淡适当进食高蛋白低脂肪食物比如鱼肉，瘦肉等。
　　第三，进餐习惯，主要是细嚼慢咽有利于唾液中各种消化酶混合食物利于消化，七分饱，进餐不宜过饱，饭后适当顺时针按摩腹部，或是散步。
　　三，活动锻炼：
　　适度进行活动锻炼也可以提高机体免疫力，有利于胃炎的恢复，快走、慢跑都是较好的锻炼方法。但也不能疲劳过度，过度的疲劳会导致脾胃虚弱。胃酸多者，无论在餐前或餐后均适量饮水并无太多限制；而胃酸少者特别是胃下垂者，不宜餐前饮太多水，以免稀释仅有的胃酸，餐中也不宜多量饮水，以免影响进食量引起早饱。

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胃肠道淤血的病因有哪些

可见于各种原因导致门静脉高压，胃肠道静脉血不能顺利地经门静脉人肝，从而造成胃肠道淤血。任何部位的静脉回流障碍均可引起食管静脉曲张，后者是门脉高压的重要并发症，因为在门脉高压时，门静脉和上腔静脉之间有侧枝循环形成。具体的侧枝循环径路如下：门静脉-胃冠状静脉-食管静脉丛-奇静脉-上腔静脉。以下疾病也可能是引起胃肠道淤血的病因：

　1、小儿充血性心力衰竭
　　充血性心力衰竭简称心衰。心力衰竭为心功能障碍，心输出量减低不能满足机体需要。临床上心力衰竭是一个综合征，由4部分组成：心功能障碍，运动耐力减低，肺体循环充血，以及后期出现心律失常。心功能障碍是构成心力衰竭的必备条件，其他三部分是心功能不全代偿机制的临床表现。早期通过加快心率、心肌肥厚和心脏扩大等进行代偿，当排血量以满足机体需要只有心功能障碍，尚无心衰征象，称心功能代偿期。在此期间，病情进展则出现肺循环和/或体循环淤血，患儿呼吸急促、表浅、咳嗽及口周青紫，颈静脉怒张、肝脾肿大、水肿。临床上即表现充血性心力衰竭。心力衰竭严重危害儿童健康，为儿科常见急症，应及时抢救。
　　2、慢性心力衰竭
　　心力衰竭是由于心肌梗死、心肌病、血流动力学负荷过重、炎症等任何原因引起的各种慢性心肌病损和长期的心室负荷过重（压力或容量负荷过重），以致心肌收缩力原发或继发地减弱，使心脏不能搏出与静脉回流及机体组织代谢所需相称的血供，称为慢性心力衰竭。由于慢性心力衰竭几乎都伴有各器官明显阻性充血（淤血）的表现，故又称充血性心力衰竭。慢性心力衰竭多为器质性心血管疾病经历了一个长短不一的代偿过程，当心肌收缩力严重减损，心脏和血循环失去代偿能力时，逐渐出现心输出量减低、器官和组织灌注不足和体循环淤血的症状。治疗心衰的目标不仅是改善症状、提高生活质量，而且针对心肌重构的机制，延缓和防止心肌重构的发展，降低心衰的住院率和死亡率。
　　3、门静脉高压症
　　门静脉高压是一组由门静脉压力持久增高引起的症候群。大多数由肝硬化引起，少数继发于门静脉主干或肝静脉梗阻以及原因不明的其他因素。当门静脉血不能顺利通过肝脏回流入下腔静脉就会引起门静脉压力增高。表现为门-体静脉间交通支开放，大量门静脉血在未进入肝脏前就直接经交通支进入体循环，从而出现腹壁和食管静脉扩张、脾脏肿大和脾功能亢进、肝功能失代偿和腹水等。最为严重的是食管和胃连接处的静脉扩张，一旦破裂就会引起严重的急性上消化道出血危及生命。
　　4、难治性心力衰竭
　　心力衰竭经适当病因治疗和常规抗心衰处理（休息、限盐、利尿药、洋地黄、ACEI等）常能迅速改善症状，若心衰症状和体征在常规心衰治疗下仍长期持续无变化或呈进行性加重时，称为难治性心衰（refractory heart failure）。
　　5、三尖瓣狭窄
　　三尖瓣狭窄（tricuspid stenosis）多见于女性，绝大多数由风湿热所致，但风湿性单独三尖瓣狭窄极为少见，几乎都伴有二尖瓣和/或主动脉瓣病变，而且兼有三尖瓣关闭不全。病理变化为瓣膜纤维化增厚，边缘有赘生物生长，三个瓣膜相互粘连或融合，形成三角形狭窄瓣孔。病变也可延及腱索和乳头肌。狭窄形成后，血流从右心房流入右心室时发生障碍，因而右心房扩大，压力升高。由于腔静脉回流受阻，静脉压长期升高，呈现颈静脉怒张、肝肿大、腹水和四肢浮肿等征象。右心室则因血流量减少而萎缩。伴有二尖瓣病变时，右心室可肥厚。
　　6、三尖瓣闭锁不全
　　三尖瓣关闭不全（tricuspid insufficiency）或称三尖瓣反流，大多数是继发于二尖瓣病变的功能性三尖瓣关闭不全，少数是三尖瓣本身器质性病变所引起。

胃肠道淤血的检查项目

消化道的许多病变均可出血，但大多数都可用少数几个疾病诊断来解释。上和下消化道出血的区别依其位于Treitz韧带的近端或远端而定。可见于各种原因导致门静脉高压，胃肠道静脉血不能顺利地经门静脉人肝，从而造成胃肠道淤血。胃肠道淤血多见于各种心血管疾病引起的右心功能衰竭及各种原因引起的门静脉高压症。下面介绍一下胃肠道淤血的检查项目。

检查项目有：
　　1、一般摄片检查
　　X射线的用途主要是探测骨骼的病变，但对于探测软组织的病变也相当有用。常见的例子有胸腔X射线，用来诊断肺部疾病，如肺炎、肺癌或肺气肿；而腹腔X射线则用来检测肠道梗塞，自由气体（free air，由于内脏穿孔）及自由液体（free fluid）。某些情况下，使用X射线诊断还存在争议，例如结石（对X射线几乎没有阻挡效应）或肾结石（一般可见，但并不总是可见）。
　　2、核磁共振成像（MRI）
　　核磁共振成像也称磁共振成像，是利用核磁共振原理，通过外加梯度磁场检测所发射出的电磁波，据此可以绘制成物体内部的结构图像。
　　3、口服法小肠造影
　　通过X线检查对小肠进行造影检查。口服法是小肠造影的一种简便、易行的方法。
　　4、纤维胃镜
　　纤维胃镜是用导光玻璃纤维束制成的胃镜，从口腔插入通过食管进入胃部。它具有柔软可曲、冷光光源、窥视清晰、直接、操作安全等优点。

胃肠道粘膜的通透性增高早期症状诊断

在胃腔和胃粘膜间隙之间存在一道十分严密的屏障，称为胃粘膜屏障，它是由上皮顶部细胞膜和相邻细胞间的紧密连接构成的。在正常情况下，此屏障可阻止胃腔中的H+顺浓度差向粘膜内扩散而侵蚀粘膜层，防止酸度极高的胃液损伤胃粘膜。某些物质或药物，如阿司匹林、消炎痛、乙醇、醋酸和胆酸等，可破坏胃粘膜屏障。此屏障一旦受到损伤，则H+便会迅速向粘膜内侵袭。

1、腹痛，暖气，食欲不振：这种症状是长期存在的，基本上患了胃癌就会每天都有这样的症状，不同于普通的胃病，胃病虽然也会出现这样的症状，但是不至于每天都会感觉腹痛，暖气，只要病情稍微康复了一点以后，这些症状就会消失，而胃癌则不会停止，会继续疼痛。

2、上腹不适：这也是一个比较明显的症状，在早期很多人都会忽视这样的症状，以为只是普通的胃部疾病，一开始的时候也只是轻微的疼痛，而且没有规律性，吃了饭之后就会感觉到更加的痛，需要吃药才能缓解，随着病情的加重，疼痛就会越来越厉害，而且频率也会越来越快。

3、食欲不振，消化不良：由于患了胃癌就会导致消化不良，而且整个人的食欲也不好，所以整个人会消瘦得比较快，而且胃部出现了问题的话，不管你吃了什么有营养的东西，你都吸收不了，所以整个人就会消瘦的特别快，所以如果你有这样的症状，你就一定要引起重视了。

所以总结一下胃癌的症状主要就有以上三种，因为早期的胃癌和普通的胃部疾病的症状很相似，所以自己就要注意，如果出现了很长时间的胃痛，胃部暖气比较重，而且经常有恶心的感觉，平时吃不进东西，这个时候自己就要去医院做个详细的检查了，早期的胃癌还有得救，晚期就很危险了。

胃肠道粘膜的通透性增高的原发病预防

胃肠道粘膜的通透性增高多见于胃癌和结肠癌因癌组织坏死脱落而引起相应胃肠粘膜的通透性增高，血浆蛋白大量从胃肠道漏出丢失。胃癌也是我们生活中一种比较常见的癌症，死亡率也是比较高的，而胃癌又是因为饮食不当，或者病毒感染导致的，比如说有的人喜欢吃生食，里面的细菌病毒就比较多，或者说饮食不规律，经常不吃早餐的人，患病的几率也是比较大的，所以要了解病因早点治疗，那么胃肠道粘膜的通透性增高的原发病的预防有哪些?

胃癌的预防重点在饮食方面，避免高盐、腌制食品、粗糙食物和食品添加剂的摄入，戒烟酒，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮牛奶，改进饮食习惯和方式，要按时进食，进食定量，避免暴饮暴食，食物不宜过烫，进食不宜过快。对患有胃炎、胃溃疡、胃息肉、恶性贫血者应给予积极治疗，并定期复查，对完全不愈合的胃溃疡应该做活检进行病理诊断，以便早期发现癌前病变。

1、饮食方面：相关人群在平时的饮食方面应注意，平时应以新鲜的瓜果蔬菜、粗粮为主食，肉类少吃，做到饮食搭配合理，防止体液偏酸，摄入的饮食应该做到“二酸八碱”使体液达到弱碱性。食品中的许多食物对癌细胞都有抑制的作用，如食物中钙离子及含疏基的蒜、葱及绿茶有明确的保护作用，其中大蒜的保护作用颇受重视。

2、改变饮食结构：多食蔬菜、水果。适当增加豆类食物和牛奶。减少食盐摄入量。少食或不食熏腌食品，减少亚硝胺前身物质的摄入。食品保藏以冰箱冷藏为好。提倡食用大蒜、绿茶。对于癌症的高发人群可以适当的服用一些抗癌防癌的产品，如人参皂苷rh3，香菇多糖等预防癌症。

3、改变不良饮食习惯：避免暴饮暴食，三餐不定；进食不宜过快、过烫、过硬。

4、改变不良嗜好：吸烟，饮酒等不良的嗜好要改变

5、心理方面因素：现在社会人们在日常生活中的压力过大，当这种压力过大又得不到释放的时候，便会对生体造成伤害。