焦虑症，现代生活中的常见精神疾病，但对于生活的影响却不可忽视。因为每一个完美性格人背后，通常会有一个比较严苛的父母或者影响深远的师长。追求完美型的人，无时无刻不在努力，因为从小到大每时每刻都在和人对比。那焦虑会引起体重下降吗？相关知识介绍如下！
本文目录
1、焦虑会引起体重下降吗？
2、焦虑症如何缓解？
3、精神焦虑有什么危害？
4、焦虑症的病因是什么？
焦虑会引起体重下降吗？
长期的焦虑对体重有一定的影响，会导致体重下降。
焦虑对肠胃的影响很大，最易导致肠胃功能紊乱，会出现食欲不佳，食量减少，消化不良等肠胃不适现象，严重会引起腹泻，恶心呕吐等，身体很易因此而消瘦，体重也会下降，少则几斤，最多的达到40-50斤。
焦虑的人长期处在紧张状态，神经紧绷，机体也因此出现内分泌紊乱，处于焦虑状态时人的消耗增加体重下降，不过有的人也会因为焦虑转化而发生暴食暴饮体重增加。
焦虑症如何缓解？
焦虑症患者首先应该摆正好心态，在接受心理治疗的时候，对自己肠胃以及身体健康也要引起重视，多吃一些缓解焦虑，开胃促消化的食物，尽量保持心情好，加上焦躁，紧张情绪发生的频率，积极的治疗，体重一般都会得到控制。
精神焦虑有什么危害？
1、睡眠障碍
常与焦虑情绪伴发,或恶梦频繁,或易惊醒。有的患者夜间鼾声大作,醒后自感彻夜不寐,缺乏睡眠感。
2、情绪焦虑
具有特征性的是急性焦虑发作。患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力,并伴有紧张、恐惧和濒死感,或感到控制不了自己,即将精神失常,甚至惊叫、呼救。
3、坐立不安
焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒,并且既使是低度的压力,也使人难以应付。
焦虑症的病因是什么？
1、性格特征
自卑、自信心不足，胆小，谨小慎微，对轻微挫折或身体不适容易紧张，焦虑或情绪波动。
2、环境诱因
在众多诱发焦虑症的原因中最大因素就是环境。令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能诱发焦虑症，比方说丧偶(尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。
3、遗传因素
在焦虑症的发生中起重要作用，其血缘亲属中同病率为15，远高于正常居民;双卵双生子的同病率为2.5，而单卵双生子为50。有人认为焦虑症是环境因素通过易感素质共同作用的结果，易感素质是由遗传决定的。
4、生物学因素
焦虑症的生理学基础是交感和副交感神经系统活动的普遍亢进，经常伴随着肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放。躯体变化的表现形式决定于患者的交感，副交感神经功能平衡的特征。
总结：焦虑是一种十分不健康的情绪，通常伴随生理变化，影响身心健康，焦虑紧张情绪对肠胃健康以及食欲有一定的影响。
