中年男人精液少应该怎么办：
正常情况下，每次精液的射精量应超过一点五毫升，但平均是在二到六毫升之间。精液由精子和精浆所组成，其中精浆的成分占到了90%以上，而这又其中三分之二是精囊液，三分之一是前列腺所分泌的前列腺液。中年男性精液量减少，主要有以下几个原因所导致：
第一，精液当中三分之二的成分是精囊液，而精囊是雄激素依赖性的器官，精囊在雄激素的作用下分泌的精囊液，如果中年男性的雄激素水平降低，可能会导致精囊分泌功能的减退，从而导致精液量的减少；
第二，要除外是否有射精管开口梗阻的情况，部分梗阻也会导致虽然能够产生正常量的精囊液，但由于排出受阻，也可能会导致整体的精液量减少。所以对于中年男性的精液量减少，要先明确雄激素水平是否正常，同时也要除外射精管开口是否有部分梗阻的情况。
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少精症可以怀孕吗
精子的质量与男性的生育率有关，很多患者由于工作疲劳，生活压力等，一段时间内精子活动减少或量略少。休息之后一般可以恢复，对生育的影响不是特别大。如果长期处于虚弱状态，将对自然生育能力产生影响。但也不能因此而不育，只是会降低怀孕的机会。
精子的质量好坏与否直接关系到女性是否可以顺利怀孕。因此，当男性精子出现问题时，最令人担忧的问题是女性不能正常怀孕。例如，少精症是很多男性共同面对的问题。那么患有少精症的男性自然会影响女习惯怀孕吗？
女性想要自然怀孕，不仅与女性的卵子和身体健康有关，而且与男性有很大的关系，特别是精子质量问题会直接影响怀孕。其中，少精症对女性的受孕率有很大影响，有时可能导致无法自然受孕。因此，患有少精症的男性应注意平时的预防和疾病发生后的积极治疗，以更好地保证精子的质量。
对于患有少精症的男性，一些人可以自然地怀孕，但相对而言，与精子正常的男性相比，受孕率较低，但仍有可能怀孕，这取决于少精症的程度。患有少精症后，精子量很少，但仍有一些精子存在。根据少精症的症状，有轻，中，重三个等级。如果男性精子较少，会影响男性的生育能力，而一些严重的患者会导致不孕。然而，并非所有少精症都会导致不孕症。如果少精症是轻度的，精子活力良好，则男性生育能力不受影响，可以自然怀孕。但是，即使精子量很大，如果精子质量不高，也不会怀孕。
综上：少精症并不意味着女性不能怀孕，但怀孕的机会相对较低，这取决于少精症的严重程度。经过合理的治疗和清除病因后，大多数人可以恢复正常的生育能力。当然，如果患有严重的少精症，在怀孕几率相对较低的情况下，也可以申请人工授精或试管婴儿实现成功的受孕。当男性发生少精症时，要注意及时治疗，并做好日常护理工作，避免对生育有不良影响。
一天吸烟4到5根对精子有影响吗
吸烟对人体产生的危害性是很大的，不仅会使人精神越来越颓靡，还可能容易产生疾病，甚至患上肺癌，吸烟对人体可以说是有百害而无一利，有的人觉得，吸烟只是有害自己的健康，跟别人没什么关系，但是一天吸烟4到5根对精子有影响吗？
1.吸烟的危害
吸烟对人体的危害是很大的，不只是对吸烟者的危害，在公共场所吸烟会让其他人吸二手烟，对其他人的身体危害更大，吸烟会使人的身体越来越虚弱，抵抗力也会下降，免疫力也会降低，会引起身体许多其他的疾病，严重的还可能患上肺癌，严重危害生命安全。
吸烟可谓是有百害而无一利，吸烟会使人上瘾，会额外花出大笔的开销，还会使人的精神越来越颓靡不振，吸烟也会对孕妇和胎儿产生不好的影响，甚至会导致畸形儿，吸烟的危害是很大的，没有什么好处。
2.吸烟是否会对精子产生影响
有的人认为，吸烟不会对身体产生什么大危害，也有的人觉得吸烟只会对自己产生危害，只要不让家里其他人吸二手烟就没有事，但是，真的是这样吗？医学研究可以表明，吸烟过多者，尤其一天要吸4、5根甚至更多的，长久以往，会对人体的内里产生影响，也就是说，是可能会影响精子的，吸烟过多的人，可能会导致精子数量减少，存活率降低，也会影响精子的质量，很有可能会导致孕妇的胎儿畸形或者异常，吸烟的危害是真的很大的，不仅是对自己的身体，也有可能会影响下一代。
吸烟的人有很多，有烟瘾的人也很多，有的人由于精神压力过大可能会导致迷恋吸烟，产生烟瘾，但是吸烟的危害是很大的，不仅是对自己的身体健康无益，更有可能会导致下一代畸形，这是非常悲哀的事情，希望大家可以早日戒烟，保证身体健康。
少精弱精怎么治疗
很多人会出现少精弱精的情况，一般正常人无法理解这种现象，不孕不育的人比较熟悉，它其实是不孕不育的表现，试想一下，如果无法提供正常的精子与卵细胞结合，怎么能形成正常的受精卵呢，因此男人少精弱精的话要进行治疗，下面我们就为大家分析一下，少精弱精怎么治疗？
1、补充高蛋白物质
男人的精液中最主要的成分是蛋白质，因此补充高蛋白物质能提高精子质量，平时可以多吃一些精瘦肉、猪脊髓及牛羊肉等，豆制品和鱼虾也是必须的，还可以多吃一些鳝鱼海参之类的食物，但是也不要过量吃，注意是比较平时而言，相对摄入多一些。
2、药物治疗
由于维生素是保持器官不受损坏的重要材料，因此可以错补充一些维生素，如康爸爸、维生素E等都有很好的效果，不仅能使狭窄的输精管再生，还能提高精子质量，让它变得更强大，还能防止器官老化，对治疗少精弱精有很好的效果。
3、补充矿物质和钙质物质
锌元素是人体内睾丸和精液中含有量最丰富的元素，如果长期摄入不足，就会造成精子稀少，因此可以多吃高锌食物，如牡蛎。此外还可以多吃一些钙质食物，如芝麻、大豆等，对精子质量提高也有很好作用。
4、中医调理
食疗是一个长期的过程，平时吃饭时就要注意，此外也可以进行中医治疗，可以使用当归、山药、枸杞等进行中医治疗，不仅能疏肝理气还能补肾填精，可以根据医生建议进行治疗。
以上我们为大家介绍了四种治疗少精弱精的方法，平时可以多注意补充一些高蛋白物质、多补充一些矿物质和含钙物质。注意多运动，多晒太阳，养成良好的生活习惯，就能提高精子质量了。
少精症的原因
少精症是男性不孕不育的主要原因，如果不能提供正常的精子，就无法形成正常的受精卵，所以就会影响夫妻之间的关系。所以查明原因和病症，才能对症下药，那么究竟是什么导致男性少精弱精呢，下面我们就具体分析一下少精症的原因。
1、隐睾
隐睾是男性疾病的一种，根据研究发现，隐睾比正常的报完生精细胞要少很多，而且质量也不好，这种情况下呢，就要去医院做手术了，如果不及时做手术的话，会造成更严重的影响，所以要提早治疗。
2、纵欲过度
这个话题的人，很多人会认为是青少年时期会出现这种情况，其实不然，这个是不规律的性生活导致的，还有一部分人会出现禁欲，其实禁欲也不好，会造成精子缺少必要的刺激，从而导致少精。所以平时要多运动，少手淫，养成良好的习惯，这样对自己的身体也是有好处的，否者会引发更大的麻烦。
3、内分泌失调
人体的内分泌失调主要是表现在下丘脑、垂体方面，严重的话会出现无精子症状，甚至精子的成活率也比较低，此外慢性前列炎和睾丸炎等都会引发精子数量异常比较明显，甚至出现畸形的精子。因此，平时要注意调节内分泌，必要的话可以根据医生建议治疗。
通过上面介绍，我们知道了少精症的原因，可能跟隐睾、纵欲过度和内分泌失调有关系，因此平时要注意养成良好的生活习惯，不要纵欲过度，如果出现这种症状时间长的话，要及时去医院治疗，根据医生建议调理，保证一个良好健康的身体。
骑自行车会杀精吗
现代生活节奏加快，越来越多的人喜欢在闲暇时间，通过体育锻炼来释放压力，可以增强个人的体质，也可以降低感冒生病的几率。而骑自行车是很多人选择的运动方式，但有人说男性骑自行车会影响精子质量，那骑自行车会杀精吗？
一、骑自行车杀精吗
1.骑自行车确实可能会有杀精的情况发生，特别是长期骑自行车的人群，杀精作用比较明显。
2.骑自行车杀精主要是自行车坐垫太窄长，这时候我们的动脉压迫神经，导致我们的生殖系统麻木，继而影响到精子的情况。
3.骑自行车时，我们的睾丸温度会有所升高，一旦温度超过一定水平，就有可能出现生育能力下降，杀精的情况发生。
4.骑自行车虽然杀精，但这个比较多的发生在长期骑自行车的运动员身上，如果只是作为锻炼手段，不必考虑这个问题，这点可以放心。
二、骑自行车注意事项
1. 骑自行车时最好坐垫要加以改良，不可太窄，窄了就容易压迫身体，影响身体情况。
2. 骑自行车时最好做好保护措施，尽量佩戴护垫、护膝、头盔等防护工具，尽量减少意外的情况发生，即使有意外，也可以尽早避免。
3. 骑自行车时要注意时间，尽量不要太久，适当性的休息，锻炼可以当作娱乐，但不要过度的逼自己，骑太久对身体也不是很好。
4. 骑自行车要注意身边的车辆，关注红绿灯的情况，遵守交通规则，尽量减少意外。
三、提升精子质量的技巧
1.养成规律的作息习惯，尽量不要熬夜，熬夜影响内分泌功能，对于精子的质量有很大的影响。平时尽量做到早睡早起，保持充足的睡眠。
2.养成良好的习惯，尽量不抽烟、喝酒，尼古丁、酒精可以杀灭精子，对于男性身体伤害大，尽量减少此类事件的发生。
3.多吃补肾益精的食物，比如牡蛎、虾中含有丰富的锌，锌是合成精子的重要成分，常补充可以提高性能力。其次，韭菜、羊鞭、牛鞭也是壮阳的佳品。
自行车杀精虽然有一定的可取之处，但也不要过度焦虑，适度为好。平时也要在注意多休息，如果精子质量差影响生育，最好及时就诊。
