青少年是最易发生营养不良的群体，青少年出现营养不良时，外部可见的有生长发育缓慢，皮肤粗糙，视力下降，头发脱落等等，隐藏的危害有贫血、注意力不集中，生陈代谢出现问题等。青少年正处于生长发育的快速阶段，必须要补充足够的营养才行。
青少年正是在生长发育时期，如果出现营养不良不仅会影响孩子的健康成长，还会对孩子的学习造成极大的影响，因此，正确认识青少年营养不良的症状，及时发现营养不良的出现，对患者及时治疗十分重要。
营养不良可以导致患者身体出现一定的障碍，我们可以观察到这些人比同年龄的身体发育要晚，此外对于这种疾病来说严重的时候也会导致患者注意力下降，从而影响到学习，固然这种疾病也会导致其他的疾病出现，比如说肝脏的问题，代谢的问题，也会导致患者出现严重的贫血等问题。
营养不良的青少年皮肤更粗糙，甚至毛发脱落，皮肤有色素沉着。有的青少年因为营养不良导致了皮肤水肿，在皮下检查可以发现出血点，甚至皮肤上青一块紫一块。患者的头发缺少光泽，头发变得枯黄干燥，还可能导致掉头发，头发越来越稀少。此类症状多是缺少锌、维生素、铁等营养物质引起。若是青少年缺铁，则有可能视力下降，稍微光线昏暗就看不清楚，眼睛更容易干燥，眨眼睛的次数增加，还可能导致眼球活动障碍，眼睛比以前更容易疲劳，更容易近视。
营养不良这种疾病可以造成患者出现不同的痛苦，这就需要患者积极做好护理，从不同的角度做好治疗，患者自己保持健康的情绪，做好自己个人生活性的认识，积极做好自己的治疗，这样才会让营养不良这种疾病远离青少年。
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胎儿营养不良怎么办
胎儿营养不良怎么办：
临床上真正的胎儿营养不良特别少见，尤其目前的社会条件饮食这么丰富。偶尔的胎儿营养不良往往是因为胚胎发育不好，或者是脐带过细，胎盘过小，甚至有一些免疫方面的问题或者病毒感染方面的问题，比如巨细胞病毒感染，或者是弓形虫感染，或者是单纯疱疹等等。
这些病毒的感染都有可能导致胎儿宫内营养不好，生长受限，如果足月的孩子才到两斤、三斤，是比较严重的胎儿宫内生长受限，必须要查原因。胎儿营养不良，还要考虑孩子是否合并其他方面的畸形，必须到医院进一步检查。
营养不良的症状
婴幼儿营养不良可以造成皮下脂肪减少，生长发育缓慢，体重低于同龄儿的15％以上，皮下脂肪减少的顺序依次为胸部、腹部、腰背部、上肢、下肢、面颊以及头颈部。而且会出现肌张力下降，皮肤弹性差。三岁以上小孩营养不良会表现为精神差，心情烦躁及情绪低落、肌肉逐渐柔软无力，体重同样低于同龄儿的15％以上，形体消瘦食欲减退，生长发育缓慢，食欲不好，有呕吐腹泻等症状，且自身耐力差，对疾病的抵抗力下降，从而容易患各种感染疾病，智力发育亦会受到影响。
