活血散瘀-神阙穴、关元穴、血海穴
产后腹痛穴位一：
神阙穴
定位：位于肚脐中央处。
取穴：在脐区，肚脐中央处。
按摩：用手掌心轻轻按揉肚脐。
产后腹痛穴位二：
关元穴
定位：位于腹部前正中线，脐下3寸处。
取穴：在下腹部，前正中线上，肚脐中央向下4横指处。
按摩：用拇指指腹按揉100次。
产后腹痛穴位三：
血海穴
定位：在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。
取穴：屈膝90度，手掌伏于膝盖上，拇指与其他四指呈45度，姆指尖处。
按摩：用拇指点按10～20次。
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