提神解乏-印堂穴、肩井穴、足三里穴
印堂穴
定位：在头部，两眉毛内侧端中间的凹陷中。
取穴：两眉头连线中点处。
按摩：用拇指点按30次。
肩井穴
定位：在肩胛区，第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。
取穴：先找到大椎(见第28页)再找到锁骨肩峰端，两者连线中点。
按摩：用拇指和其余四指相对用力拿捏50次。
肩井穴
定位：位于小腿外膝眼下3寸，胫骨外侧。
取穴：站位弯腰，同侧手虎口围住髌骨上外缘，余四指向下，中指指尖处即是。
按摩：用食指按压20～30次。
按摩增效法
神经衰弱大多数与心理原因有关，需要配合心理疗法，祛除心理方面的障碍，树立战胜疾病的信心。
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