益气固精-足三里穴、阴陸泉穴、血海穴
足三里穴
定位：位于小腿外膝眼下3寸，胫骨外侧。
取穴：站位弯腰，同侧手虎口围住髌骨上外缘，余四指向下，中指指尖处即是。
按摩：用食指按压20-30次。
阴陸泉穴
定位：在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫内侧缘之间的凹陷中。
取穴：拇指沿小腿内侧骨内缘向上推，抵膝关节下，胫骨向内上弯曲凹陷处。
按摩：用拇指指端按揉30～50次。
血海穴
定位：在股前区，髌骨底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。
取穴：屈膝90度，手掌伏于膝盖上，拇指与其他四指呈45度，拇指尖处。
按摩：用拇指点按10～20次。
骨质疏松的症状表现： 骨质疏松最常见的症状是疼痛。原发性骨质疏松症以腰背痛多见，占疼痛患者中的70％～80％。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛…
简单的说，引起不育的原因包括：先天发育性异常;遗传性疾病;精液异常;精子不能进入阴道;生殖系统感染;输精管阻塞;精索静脉曲张;精子生成障碍;纤毛不动综合症;精神心理因素;不良生活习…
造成眩晕症的原因，首先有可能是一些良性因素诱发的；其次，有可能是梅尼尔氏症引起的；再者，急性迷路炎以及颈椎病这些不良症状，也会诱发眩晕症的发生；最后，高血压以及低血压这种疾病的存在…
宝宝发烧、腹痛，要根据状况来找出引起病况的原因，然后再对症下药。肚子疼的话需要排除肠系膜淋巴结炎的可能，因为一般和呼吸道或肠道感染有关系，大多数都是病毒或细菌感染引起的。根据这种情…
带呼吸阀的口罩是指装有带活瓣呼吸阀的一类口罩，有利于呼吸顺畅，但也具有缺点。由于佩戴者呼出气体不会经过过滤处理，只能起到单向防护效果，可能会让周围人群处于病毒感染的危险当中。同时该…
胸膜炎发生在胸腔，包括脏层胸膜肺表面和壁层胸膜炎症。胸膜炎可以由一些感染，感染可以是细菌，病毒，结核。还有一些恶性病的晚期也可以发生，还有极个别风湿方面，也发生胸膜炎。胸膜炎从病理…
甲状腺结节注意事项： 因为目前甲状腺作为常规的检查、体检的项目，所以说甲状腺结节的发病率极高，有一部分地区可以高达90%。那么甲状腺结节我们首先要判断它是良性还是恶性。请专科医…
是否化疗是根据分期而定。早期的结直肠癌患者是不需要化疗的。专业的名词所说的一期不需要化疗；二期有高危因素，是需要做辅助治疗的；三期通常推荐做辅助治疗、做化疗，甚至一部分人直肠的病人…
急性肠胃炎会发烧吗： 急性胃肠炎，因为是一个感染性病变，机体会有相应的抵抗感染这样一个反应，会有发热的症状。患者一般都会有腹痛、腹泻、恶心、呕吐以及发热。患者发热的情况，与感染…
神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一，是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，那么，神经衰弱综合征是怎么产生的…
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甲亢是甲状腺功能亢进症的一种简称，其英文叫做hyperthyroidism，是一种甲状腺功能激素水平增高所致的一种内分泌的疾病。各种年龄层的人都可能会出现。日常生活中我们是可以通过…
