缓解耳鸣：百会穴、下关穴、阳溪穴
百会穴
定位：在头部，前发际正中直上5寸。
取穴：正坐，两耳尖与头正中线相交处，按压有凹陷处。
按摩：用拇指指腹按揉1分钟。
下关穴
定位：在面部，颧弓下缘中央与下颌切迹之间凹陷处。
取穴：闭口，食、中指并拢，食指贴于耳垂旁，中指指腹处。
按摩：用食指指腹按压1分钟。
阳溪穴
定位：在腕区，腕背侧远端横纹桡侧，桡骨茎突远端，即“鼻烟窝”的凹陷中。
取穴：手掌侧放，拇指伸直向上翘起，腕背桡侧有一凹陷处。
按摩：用拇指指腹按压1分钟。
牙周炎的危害： 牙周炎的危害在临床上显而易见，最直观的影响是牙龈退缩、牙周肿胀，牙周肿胀以后牙根会暴露出来，而且还会有牙周袋形成和牙槽骨吸收。如果发展到非常严重的程度，牙齿会出…
面肌痉挛是由面神经支配，一侧面部肌肉的不自主抽搐。常见的原因是血管压迫面神经根部或者继发于面神经瘫痪，或者是桥小脑角的肿瘤等引起。面肌痉挛常见的治疗方法包括口服药物治疗，肉毒素治疗…
胃食管反流病的检查方法主要分为三种，第一种是胃镜检查，判断反流性食管炎的严重程度及有无并发症情况；第二种是24小时PH值及食管阻抗检查，主要查看胃酸反流的性质；第三种检查是食管压力…
内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，出自于《灵枢·经脉》，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。为说明确切位置，可以攥拳头，攥完拳头之后，在…
针灸对治疗睡眠不好的患者有一定作用。针灸可以缓解失眠症状，睡眠不好的患者可以选择针灸的方法缓解，但是针灸必须选择正规的医院，找专业的医生进行针灸，根据不同的病因选择不同的穴位进行针…
面瘫的表现： 面神经麻痹也就是我们老说的面瘫，是非常常见的周围神经疾病之一。面神经麻痹的症状主要是表现为口角歪斜、流口水、鼓腮漏气、眼睛闭不上，所以，非常影响美观。面瘫的原因也…
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对于一些患者来说，肉类是要忌食的一个部分。因为在肉类中含有大量的蛋白质和脂肪，这些从肉类的成分上来讲会使肠胃功能负重，而且会使胰腺，在某种程度上过多分泌自身分泌物，从而加速自身消化…
慢性荨麻疹有哪些药物可以治疗： 如果患者出现了慢性荨麻疹，通常情况下，是口服药物来治疗的，而口服药物方面，主要适宜H1受体阻滞剂进行口服治疗，通常情况下可以口服第二代的抗组胺药…
更年期失眠吃什么药物： 更年期的女性在这个时间段内可以有各种各样的表现，比如有月经不调，表现出不规则的出血，甚至于贫血，睡眠不佳，潮热出汗，情绪不稳定等等症状。此时对于女性来讲…
根据营养学知识和长寿者在饮食方面的经验总结，中老年人的饮食保健有以下6点应引起注意。 1.控制总热量，防止肥胖 中年人新陈代谢较青年时期缓慢，很多活动都较青年人少，所以，中年人要注…
身体患有慢阻肺的人，如果想要早日康复，不光要及时治疗，在饮食方面也要多加注意。对于一些不能够吃的食物千万不要摄入，比如生冷类食物以及容易产气的食物等。另外，病人最好远离辛辣刺激类食…
