男性也是有更年期这一特殊时期的，只不过与女性更年期不同，男性更年期的各种表现不那么明显。但更年期严重的患者可能会出现阳痿、性欲下降等症状，如果因为更年期的出现了阳痿，可以通过加强体育锻炼，保持自己心理健康，以及注意休息的办法来进行改善。
提起更年期，可能很多朋友都会联想到女性更年期，更年期会给女性带来很多负面影响。但其实男性也是有更年期的，只不过男性更年期带来的变化不那么明显，可能中年男性的感受比较深刻，那就是阳痿。那么男性更年期阳痿怎么办呢？
一、加强体育锻炼
在进入更年期之后会导致性欲的下降，这是因为男性身体的各种功能都进入了另一个阶段。体内各种激素的分泌量也随之减少。随之而来的也就会导致男性的性功能下降，出现阳痿等问题。如果加强体育锻炼的话都能够很大程度上唤醒身体机能加强体内各种激素的分泌，也能够提升男性的性欲，从而使因为进入更年期出现的阳痿问题得到解决。
二、保持心理健康
跟女性的更年期一样，在进入更年期阶段，内心情绪都会比较不稳定。但是男性的心理上的负面因素，绝大部分都只会闷在自己心里，而不发泄出来。时间一久心理压力越来越大，也就会对男性的性功能产生影响，阳痿也就由此而来。所以保持一个健康的心理状态，能够帮助男性平缓度过更年期，也对阳痿有很好的帮助。
三、注意休息
想必很多中年男性有一个很深刻的体会，那就是年轻的自己可以连续的熬夜，但是上了年纪之后，熬夜就会变得非常吃力。就是因为上了年纪的男性，身体体内各种机能都有所下降。如果休息不好的话，可能会导致各种各样的问题，阳痿就是其中一种。所以保持充足的休息时间，尤其是保持自己高质量的睡眠时间，才能够改善身体出现的阳痿的情况。
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中老男人发现早搏，要注意阳痿
李先生今年四十岁，一年前自我感觉心慌、乏力去心血管门诊做了相应的检查才发现自己患了早搏(心脏过早搏动)，服用相应药物后症状控制得以控制。虽然早搏控制住了，但是感觉勃起的硬度越来越软，不得已前来就诊。
心血管疾病与阴茎勃起功能障碍密切相关。阴茎勃起功能障碍(ED)即阳痿，是男性较常见的性功能异常，在患心血管疾病和具有心血管危险因素的人群中，ED的发生率更高。近年来随着对ED的深入研究，人们发现ED与许多心血管疾病有着相同的致病机制。心脏的正常搏动是心血管和心肌细胞正常运转，同样阴茎的勃起是因为阴茎的血管正常的充血。
心血管好比大树的主干，阴茎的血管就像大树的树枝，当心血管出现问题时，也就预示着阴茎的血管也将会出现问题。因此当血管的功能异常时，阴茎血管内血流就会减少，从而出现勃起障碍。心血管疾病是ED的早期表现，患有心血管疾病的男性，可能已经或将会进一步发展成为ED，因此早搏可以看做阳痿患者的风向标。
万艾可的问世，为患ED的患者带来了福音。因为万艾可有修复血管的功能，治疗ED。然而必须强调的是万艾可禁忌与任何剂型的硝酸盐类药物合用，以免发生严重的低血压。因此患有心血管疾病的患者不要盲目服用万艾可，一定要在医生的指导下服用。
导致阳痿的原因是什么
阳痿又称勃起功能障碍(国际上简称ED)也是男科常见病之一。紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的阳痿称精神性阳痿。发病较急，阴茎有自发的勃起，夜间睡眠或初醒时，手淫或色情联想时会有勃起，在想要性交时却不能勃起。或阴茎刚接触女体时能坚硬勃起，但企图插入时又萎软，有的可伴有早泄或性交不射精。
阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，夜间阴茎勃起正常，阴茎血流检查正常，多是由心理因素引起。通过“话疗”全面了解患者的发病过程，从中寻找诱发原因，积极进行心理引导，帮助患者消除思想障碍，增加恢复的信心。
但是，有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验。这种情况下需要“话疗”讲解性知识，告知就诊者不是病态，要夫妻双方互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。
当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制和生理的波动。这种情况下也需要“话疗”向就诊者讲解男性的生理波动，让男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。
功能性阳痿主要原因有哪些
阳痿的心理性原因较多，影响勃起的心理因素由于每个人所处环境、经历、心理状态及性格特点不同，对同样精神与社会因素的心理反应也有所不同，大多数人可能不会造成勃起功能障碍的心理挫折，对某些人却可能成为致病因素。功能性阳痿的病因推测有以下几方面：
1、在发育过程中所受的影响
缺乏正确性知识，轻信某些传说，在家中父母对性问题的严格要求，父母感情上的不和谐，家庭对性问题的消极态度，青年时长期手淫，对手淫危害的夸大认识，可能造成心理上的矛盾。
2、夫妻间关系不协调所造成的影响
新婚之夜首次性交失败，对男女性生理特点不同缺乏了解，男女双方不互相配合，性交时精神上不愉快，对女方怀有敌意，不理解，不信任，女方对他缺乏吸引力。
3、情感方面原因
对性生活的害怕和对阴茎大小的担心，产生焦虑、抑郁、内疚感并缺乏自信心。
4、其他方面的原因
早泄、身体过度疲劳、心神不安、急性病、焦虑所致暂时性勃起困难，医源性影响，医务人员不正确的解释。
一般功能性阳萎服药物，如希爱力等药物，勃起很坚硬，能治愈的。总之，功能性阳痿病因较多，临床要正确区分阳痿的精神因素十分困难，但不管是器质性阳痿，还是功能性阳痿，都存在精神因素。
内科疾病可引起勃起功能障碍
男性“发福”会使糖尿病、血脂紊乱、高血压等疾病的患病风险显著增加，大大高于体重正常的男性，而这些疾病本身都会影响男性的性功能，导致性欲减退和勃起功能障碍(ED)的发生。
其次，不少治疗药物如降压药、治疗脱发的药物、性激素类药物、镇静剂、胃药及安眠药等，也会对男性的性功能造成一定程度的影响。
再有，肥胖还会使阴茎勃起的长度变短，阴茎主体的巨大部分可能“埋没”于耻骨前的肥厚脂肪内，形成“隐匿阴茎”，而且阴茎的表皮组织细胞还会被脂肪细胞覆盖和取代，使阴茎对性刺激的敏感度降低，导致性功能障碍的发生。
阳痿，男人自信的杀手
阳痿又称勃起功能障碍(ED)，是指阴茎不能勃起、勃起硬度不够或勃起不能维持足够时间，难以完成满意性生活。40～70岁男性50%以上患有ED。年龄增长，高血压、高血脂、糖尿病、心脏病等全身疾病，以及吸烟、酗酒、过度劳累等不良习惯均可引起本病。
ED不但严重影响男性的生活质量，使男人的自信心受到伤害，降低生活满意度。ED还是男性健康的“风向标”和“晴雨表”，是全身疾病的局部表现和早期信号，是衰老的标志，因此应引起大家足够的重视。
西医治疗ED的药物较为单一，以PDE-5抑制剂为首选，就是俗称的“伟哥”，每次性生活前服用。此外还有阴茎海绵体药物注射、负压吸引等方法，长期疗效欠佳。阴茎假体植入术费用昂贵，国内开展较少。
中西医结合治疗ED有独特的优势。我科诸位专家经过20余年临床实践，在继承历代医家治疗阳痿经验的基础上，结合现代男性的体质特点，认为“肾虚”不再是现代男性ED的主要原因，取而代之的是 “血瘀”、“湿热”和“肝郁”。饮食油腻、吸烟酗酒、工作劳累、精神紧张等现代人的生活方式正是血瘀、湿热和肝郁的诱因。
因此，李海松教授根据每位患者的具体情况，使用补肾、活血化瘀、清利湿热、舒肝解郁的中药综合治疗ED，标本兼治，在改善患者勃起功能的同时增强体质，坚持应用对消除疲劳、延缓衰老、增加活力和自信有良好效果。
