哮喘症状和原因
哮喘是因过敏或其他非过敏因素引起的一种支气管反应过度增高的疾病，通过神经体液而导致气道可逆的痉挛、狭窄。临床症状常表现为带有哮鸣音的发作性呼吸困难，持续数分钟至数小时，可自行或经治疗后缓解，严重的可延缓数日至数周或呈反复发作病程。长期反复发作常并发慢性支气管炎和肺气肿。
本病可发于任何年龄，外源性哮喘常有过敏性体质，吸入过敏原如花粉、灰尘等，引起支气管平滑肌痉挛、收缩，黏膜充血、水肿、分泌增加，广泛性小气管狭窄，哮喘发作；内源性哮喘常由于呼吸道感染，寒冷空气，刺激性气体、生物、物理、化学或精神刺激等因素所诱发。
西医提醒支气管哮喘患者，尽早戒烟戒酒、少出入公共场所、避免接触感染源及病毒、注意气候变化，病情严重者，可随身携带吸入性类固醇。
哮喘中医辩证：
中医学认为，宿痰内伏于肺，遇外邪、饮食、情志、劳倦等诱因，触动肺中伏痰而发病，分寒哮、热哮等病证。
咳嗽、喘息、呼吸困难、胸闷、咳瘼、面白唇紫、心慌。
哮喘患者的饮食宜清淡，不宜过饱、过咸、过甜。慎用生冷食物。
保证各种营养素摄入的充足和平衡，特别应增加抗氧化营养素维生素C、β-胡萝卜素、维生素E及微量元素硒的摄取量。
体质过敏者忌食虾、蟹、海鱼等。宜少食异性蛋白类食物，一旦发现某种食物可导致哮喘病复发，应避免进食，宜多食植物性蛋白质，如豆类及豆制品等。
忌烟、酒。
哮喘推荐食材：
人参、百果、核桃、莲子、黑芝麻、山药、芡实、乌鸡、鲤鱼、鲫鱼、猪肺、萝卜、菠菜、栗子、丝瓜、刀豆、梨、枇杷、等。
哮喘推荐中药材：
麻黄、杏仁、白果、蛤蚧、蜂蜜、冬虫夏草等中药。
