我们称一个或多个鼻窦发生炎症为鼻窦炎。这是一种在人群中发病率较高的疾病，影响患者生活质量。而且鼻窦炎会随着感冒而加重，那么我们该怎么办呢？试试下面这个方法吧。
鼻窦炎的初期症状和感冒有点相似却又不同，鼻窦炎会有鼻塞、头痛的症状，而且按压鼻子旁边的面颊也有明显的压痛。这种症状时常伴随感冒而加重。
其实鼻窦就是一些“黑洞”，这些“黑洞”长在了鼻子旁边的骨头下面，在鼻腔里有个开口且与鼻腔相连。在正常的情况下，鼻窦中的分泌物是通过鼻腔排出来的。因为有鼻窦炎，空洞中不仅有炎症，还有很多分泌物无法排除，这就需要我们借助外力来帮忙了。
采用2～3克食盐，温开水100毫升，调成盐水，将注射器注满盐水并快速地注入鼻腔中，两只鼻子轮流清洗多次。
通过冲洗，可以尽快地把鼻腔中的分泌物排走，不让它堵住鼻窦的出口，这样鼻窦炎也就会更快痊愈。而且淡盐水能够消除水肿和炎症，能够明显提高鼻腔中纤毛的作用。
长期坚持这种冲洗方法，就会提高鼻腔中纤毛的作用，防止细菌进入，有效地治疗鼻窦炎，防止其再次发生。
建议各位患有鼻窦炎的男性朋友，可以采用这种方法清洗鼻腔，把鼻窦炎“斩草除根”。
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