鼻炎是冬、春干燥季节的常见疾病。发病时，表现为鼻塞、呼吸困难、流涕、面部有肿胀感、眼球后有受压感，还可能伴有发热和牙痛等症状。此时，可以用两手食指搓鼻子两侧，搓到发热潮红为止。再用两手心分别对搓两脚心，也搓到发热为止，能有效防治鼻炎。平时，还可用菟丝子、淮山药、枸杞子各10克泡茶喝。
鼻炎按摩穴位
1、按揉上星穴
用食指、中指指腹向下按压上星穴，并按顺时针方向按揉约1分钟。
2、按揉印堂穴
用食指、中指指腹按揉印堂穴1〜3分钟，还可用刮痧板刮拭，直至微红、出痧。
3、按压迎香穴
用两手的食指指腹按压迎香穴，并向鼻头方向推摩10次。
4、指按列缺穴
握住手腕，用大姆指指按在列缺穴处，并逐渐用力，压捻2分钟。
5、按压风池穴
大拇指指腹用力按压风池穴3分钟，力度较重。
过敏性鼻炎保健方法： 这里介绍一个穴位保健的过敏性鼻炎的方法。 一是擦迎香穴，迎香穴在鼻唇沟的中央，我们可以用食指的大拇指的内侧缘来这种擦迎香穴，把迎香穴擦热，我们再擦的同…
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