前列腺是男性特有的性腺器官，也是男性疾病的“事故多发地”。前列腺在两性生活中起着至关重要的作用，前列腺所分泌的前列腺液，是构成男性精液的主要成分之一。
然而，前列腺炎、前列腺增生等前列腺方面的疾病却困扰着很多男性，影响着男性朋友的正常生活。那么，如何杜绝前列腺隐患呢？下面我们来一起了解。
前列腺炎
尿频、尿急、尿痛、尿细、尿袋灼热、尿道滴白等前列腺炎的主要症状，有些前列腺炎患者还会出现会阴、肛门和阴囊部位有严重的触痛感和坠胀感，甚至伴有血精现象等。
要想预防前列腺炎的发生，首先我们要了解其发病原因有哪些。①长期饮酒。体内酒精过多，会对前列腺产生不良刺激，导致其充血、水肿，进而诱发前列腺炎。②久坐。久坐会影响前列腺部位血液循环，进而引发前列腺炎。③纵欲过度。性活动过频，有可能在极度性兴奋刺激下导致前列腺反复充血，诱发前列腺炎。
要想远离前列腺炎的威胁，男性朋友就要注意以上几点，避开这些发病因素。
前列腺增生
前列腺增生的患者，其阴囊、睾丸、小腹、腹股沟等部位出现放射性疼痛，有时会伴有尿细线、尿不尽、尿无力、尿梗阻等尿路症状，甚至会并发阳痿、早泄等性功能障碍疾病，对男性身心健康影响很大。
中老年男性是前列腺增生的高发人群，原因主要有两点。一是老年人血液更加粘稠，更容易出现动脉硬化，导致前列腺血液循环受阻，进而引发前列腺炎。二是老年人细胞老化比年轻人快，前列腺老化上皮积聚快，所以更容易形成前列腺增生。
由此可见，前列腺增生与衰老有很大关系，要想预防前列腺增生，首先要做好血管的保养工作，坚持锻炼身体，延缓身体的衰老进程。
此外，一些不良的饮食习惯、不注重个人卫生等，也可能导致前列腺疾病。但是，男性朋友也不必对前列腺疾病过于恐慌，一旦患上前列腺疾病，要积极去治疗，同时注意饮食，可以多吃韭菜、南瓜子、番茄等对前列腺有好处的食物。
