白发灰发通用方（bai fa hui fa tong yong fang）
白发灰发通用方组成
黑芝麻：15克
菟丝子：15克
茯苓：15克
白莲肉：10克
紫珠米：100克
食盐：适量
白发灰发通用方的功效与作用
滋阴补肾，乌发美发。适用于肝肾不足而致白发灰发。
白发灰发通用方用量用法
将以上药物洗干净，与紫珠米加适量的水，在旺火上煮沸后，移至微火上煮成粥，加食盐食用。
黑芝麻：15克
菟丝子：15克
茯苓：15克
白莲肉：10克
紫珠米：100克
食盐：适量
滋阴补肾，乌发美发。适用于肝肾不足而致白发灰发。
将以上药物洗干净，与紫珠米加适量的水，在旺火上煮沸后，移至微火上煮成粥，加食盐食用。