脚后跟疼痛是很多人都面临过的一个问题，疼痛比较严重的还会严重影响到患者的生活质量，生活中有一些治疗脚后跟疼痛的办法，常见的有用白醋泡脚，还有就是选择合脚的鞋子，而疼痛严重的可以选用药膏或者其他药物治疗。
日常生活中常见很多人有脚后跟疼痛的症状，特别是在气候干燥的季节，脚后跟的疼痛更是让人举步维艰。其实，导致脚后跟疼痛的原因比较多，首先要搞清楚自己脚后跟为什么会疼痛，如果是疾病造成的，需要治疗，如果是鞋子造成的，需要换鞋等，而下面具体来了解一下如何治疗脚后跟痛。
1.白醋泡脚
其实白醋在生活中有很多的作用和好处，而其中治疗脚后跟痛也是可以的，特别是针对因为脚后跟开裂而疼痛的情况下，用白醋泡脚能很快的缓解痛苦，当然是需要将白醋和热水中和的，大概水和白醋的比例在十比一的样子，每天晚上坚持泡一泡，对于缓解脚后跟疼痛有着非常好的效果，不仅如此，还会使脚部皮肤变得特别光滑，也会改善人的睡眠质量。
2.涂抹药膏或者润肤油
如果脚后跟疼痛比较明显而且一直没有缓解的话，可以试着购买一些药膏，然后涂抹在脚后跟的位置，如果脚后跟开裂严重疼痛的话也可以购买一些润肤油涂抹脚后跟部位，皮肤干裂得到缓解的话自然而然疼痛感也会相应的减轻了。如果涂抹了药膏疼痛还是不能够得到缓解的话，那么就需要去医院开具一些相应的其他药物进行药物治疗。
选择合脚的鞋子
一双合适的鞋子对于脚后跟疼痛患者来说是非常重要的，有的人因为长期穿不合适的鞋，导致脚后跟抵在鞋子上，长期下来，就会变得疼痛，甚至还会有磨破皮的可能，没有穿适合的鞋子可以导致脚后跟开裂和疼痛，如果鞋子形状不合适，会让脚后跟那里受到过度的摩擦，然后容易开裂流血，所以要治疗脚后跟疼痛，一定要选择一双合适的鞋子。
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足跟痛是怎么回事
足跟痛是怎么回事：
日常生活中，常常提起的足跟痛在临床上也叫跟痛症，是一种常见的多发病，可以表现为一侧的足跟疼痛，也可以双侧同时出现。发作时可以不红不肿，但行走不便。
具体定义是由于足跟的骨关节、滑囊、筋膜等处的病变引起的。常见的有折筋膜炎，指病人晨起下床或者长时间休息之后站立，迈出第一步的时疼痛明显。虽行走数步之后疼痛有所缓解，但随着步行的时间增长，或者站立的时间延长，疼痛又再次加重。还有两种情况是足跟垫的萎缩、跟骨的应力性骨折引起的跟痛症。
