为什么过了青春期还长青春痘？
长青春痘为“热阻肌肤”所致。从中医的角度上说，青春痘多是因为肺经之中风热滞留于皮肤毛孔中无法发散所致，有的女性长青春痘是由于喜食肥甘、辛辣刺激食品，导致脾胃内生湿热，熏蒸于面所致。此外，在面部涂抹各种化妆品会堵塞毛囊口，进而诱发青春痘。
推拿加食疗，有效祛除青春痘！
1.推拿方法
用大鱼际轻轻按摩前额、面颊；用手掌面沿着顺时针方向摩腹5分钟，同时点按梁门穴（位于脐中上4寸，前正中线旁开2寸）、中脘穴（胸骨下端和肚挤连接线中点)、天枢穴（位于脐旁2寸)、气海穴（位于人体下腹部，直线连接肚脐和耻骨上方，将其分成十等份,从肚脐3/10处）、梁丘穴（膝盖骨外侧端，约三个手指左右的上方）各30秒，之后沿着胃经方向轻拍1遍；通过拿法沿着大肠经、三焦经、小肠经按摩5遍，最后抖抖双臂。
2.食疗
做法：取马齿苋30克，苍术、败酱草各15克，白芷12克，放到清水中浸泡半小时，之后倒入500毫升水，熬至剩250毫升水时，将药汁倒出，继续倒入500毫升水，熬至一半；将两次熬得的药液放到一起，混匀，每天早、中、晚分别用其洗一次脸每次在温水中倒入1/3的药汁即可。
功效：马齿苋性寒，入心经、肝经、脾经和大肠经，有清热祛火之功；苍术有消除红肿之功，因此它可以减退痘痘长出后产生的红肿；败酱草有清热解毒、祛瘀排脓之功；白芷有消肿排脓、通窍止痛之功，将上述四种药材搭配在一起，即可有效祛痘。
想让青春痘彻底从面部消失，一定要散热。坚持上述两种方法一段时间，脸就会变得干净光滑。
