高血压头痛怎么缓解-高居健康网

高血压头痛可以通过保持放松的精神状态达到缓解的目的，保持愉悦的心情和积极的心态，不要过于焦虑、紧张。同时，若是高血压头痛症状较为强烈，还可以暂时服用布洛芬等止疼片达到缓解疼痛的效果，但是只能起到辅助性作用。而且，通过使用降压药物治疗高血压是缓解头痛最显着的方法之一。

高血压头痛是因为人体血压较高导致颅内高压所引发的症状表现，严重者还会影响正常的休息和生活，同时还会伴有头晕的症状，大多数是因为情绪波动较大所致。因此，高血压患者出现头痛的症状后，要及时采取积极的治疗措施减轻头痛，以免症状加重导致疼痛感剧烈。那么，高血压头痛怎么缓解呢？
　　一、保持放松的精神状态
　　高血压病人常会出现精神压力过大或者是精神焦虑的情况，特别情绪波动后较大更会直接影响人体血压偏离正常值，出现血压升高引发头痛症状。因此一定要保持放松的精神状态，同时保证心情愉悦，这对于缓解头痛起到积极的作用，可以多跟身边的家人和朋友沟通，释放内心压抑的情绪或者是精神压力，从而有效缓解头痛症状。
　　二、服用止痛药物
　　针对高血压头痛剧烈者，可以通过暂时服用布洛芬等止痛药物达到缓解头痛的目的，但是这只能起到暂时性止痛的效果，还需要通过治疗高血压达到显着的止痛目的。同时还要注意不能长期依赖止痛药物，否则会不利于人体健康。同时还要注意多休息，不能熬夜，更不能“黑白颠倒”，否则会加重高血压头痛的症状。
　　三、降压药物缓解
　　通过使用钙拮抗剂、利尿剂等抗压药物达到治疗高血压的目的，从而有效减轻头痛的症状，消除引发头痛的根源性原因，才能达到最佳缓解头痛症状的目的。但是还要结合自身病情发展程度和体质选择合适的降压药物，以免导致人体出现过敏等不良反应，反而不利于高血压的治疗，也不能达到缓解头痛的目的。

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高血压吃哪些中药

高血压吃哪些中药：
　　中医治疗高血压的特点是讲究辨证论治，即同样是高血压，不同的人会采用不同的药物治疗，不会一种病就只有一种药治疗，也不会这一种药物只治疗这种疾病。
　　高血压的用药，需要根据中医大夫辨证以后，才能决定吃什么药。目前为止，高血压比较常见的是分为四个证型，第一个证型是肝火上炎型，第二个证型是肝阳上亢型，第三个证型是阴阳两虚型，第四个证型是痰湿壅盛，具体用药需根据证型的不同而定。虽然都是高血压病，可以用不同的药来治疗，这在中医里叫做同病异治。
　　所以至于具体到每一个人，你要吃什么样的中药，最好是经过大夫辨证以后才知道。在中医里有一些中药是中成药，高血压病人都可以用，比如牛黄降压丸、牛黄清心丸，还有脑立清。
　　建议大家在大夫的指导下规范用药。

高血压会导致头痛吗

高血压是一种非常常见的疾病，目前在我国发生率很高，最新的标准为140/90mmHg，都属于高血压。高血压会导致头痛，但不绝对。临床上，部分病人血压很高，但病人没有任何症状。每个人对疼痛的耐受力不同，对血压的耐受力也不同。多数患者血压突然升高超过160mmHg以上，会感觉到头痛。高血压的头痛一般是一种搏动性疼痛，它的疼痛和血管的波动一致。使用降压药物把血压控制后，头痛会很快缓解。降压治疗不能过快，要缓慢降压，过快降压会引起副作用。

高血压的日常保健

高血压的日常保健：高血压病人保健主要包括以下几点：
第一，从生活方式上，限盐。因为亚洲人容易出现盐敏感性高血压，会因为摄入盐过多而导致血容量增加，进而导致血压升高，所以对这样的患者需减少盐的摄入，对20％左右的高血压的患者有作用。
第二，适量运动。因为运动可以使血脂代谢加快，使血管更年轻，在运动过程当中可以放松大脑，调节神经，使血管松弛，经常让血管处在松弛状态下，血管的压力、弹性会慢慢减轻，再配合药物治疗，可有效缓解高血压。