黑灵芝是一种较为珍贵的野生中药材，对人体发挥的养生保健功能也较为明显。黑灵芝的功效与作用一般有补气安神、止咳平喘、养肝护肝等。一起来了解一下吧。
1、补气安神：黑灵芝是一种比较常见的食物性平易，心气，安心神，能缓解失眠、多梦、心神不宁等症状。
2、止咳平喘：黑灵芝能入肺经，所以能起到益肺肾之气，同时能够平喘，止咳能治疗肺虚，咳嗽久喘不止等。
3、养肝护肝：如果因为生理因素或者是物理因素，会对肝脏部位造成损伤，适量吃黑灵芝，能够起到保护的效果，因为黑灵芝能够减轻肝损伤还能够保护肝脏。
除以上常见作用以外，还可以补益五脏。为避免对身体造成伤害，建议在专业医生的指导下食用黑灵芝。食用时注意适量。
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