柔道主要是双方需要近距离的接触，然后摔倒对手，即可获胜；而散打则是可近可远的进攻，所以散打的运用范围更加的广阔，从这点来说，散打要厉害一点，但是两种不同的武术，还是要因人而异，并不能一概而论。那柔道和散打有什么区别呢？
1、内容不同
柔道是一种格斗术，它主要利用的是摔法和地面技，它重在娴熟的掌握技巧，而不是力量上的对比，它只要能将对手摔倒，就算成功。而散打，它是运用武术中的踢、打、摔等攻防两种都具有的技法来制服对方，散打没什么套路，只有单招和组合，并且是见招拆招。
2、理念不同
柔道是一种以柔术为主的格斗流派，它的理念在于借力打力，以柔克刚，打斗过程中重视的是格斗的技巧，战斗的方式主要是以各种摔技、投技为主，从而给对方造成伤害。而散打与其恰恰相反，它的理念是以刚制刚，采用格挡或以攻对攻或以攻代防的方法，来攻击对方。
3、实用不同
相对于柔道，散打更具有一定的实用性。不管是学习还是训练散打，对一个人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质都一定的发展，如果坚持散打的训练，可起到强筋骨、壮体魄的作用。而柔道也会有身体、技术、心理、战术上的训练，从而也能对运动员的心理、意志有所锻炼。因为两者的本质不同，所以没有什么高低之分，关键在于个人的练习。
