1、出门时要戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞。
2、穿透气性好、浅色的棉质或真丝面料衣服，烈日下长时间骑自行车者最好穿长袖衬衫。
3、高血压、冠心病、脑血管硬化等患者不要长时间待在空调房间中，以防旧病发作或使原有病情加重。开空调的房间要注意通风换气，温度不宜设定过低。
4、长时间在户外者，要随身携带防暑药品，如十滴水、人丹等。
5、及时补充蛋白质，摄取量应在平时的基础上增加10%?15%。可以选择新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等脂肪含量少的优质蛋白质食品，多吃豆制品等富含植物蛋白的食物。
6、出汗过多时，在补充水的基础上还应适当补充一些钠和钾。钠可以通过食盐、酱油等补充，含钾高的食物有香蕉、豆制品、海带等。
7、随时喝水，不要等口渴了再喝。
8、不要多喝冷饮，以免胃肠道血管收缩，影响消化功能。
9、多吃各种瓜类食物，如冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜和南瓜。多吃凉性蔬菜，如番茄、茄子、生菜、芦笋等。多吃苦味食品，如苦菜、苦丁茶、苦笋等。
10、不饮用烈性酒。
11、多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤。
12、保证充足的睡眠，合理安排作息时间。
小儿尿路感染应该怎么办： 小孩的尿路感染一般情况下首先要看年龄段，他是在哪个年龄段发生的。那么如果是在婴儿期发生的，多数是跟尿不湿有关，那么我们首先要检查我们所说的尿布、尿不湿…
精液吃了有没有好处： 在平常老百姓当中，有时候就会在传说一些事情，比如说精液吃了，有各种各样好处，有营养等等，或者说甚至说有美容效果等等，这个建议大家不要去这么做。因为精液本身…
风湿这种疾病，从字面上就能够大概的理解到，是身体被风寒所侵袭之后，导致了身体上出现湿邪的疾病，其中主要症状表现为关节疼痛，肌肉、骨骼等部位出现损害，有的会发生心悸、气喘等症状，甚至…
急性心梗的治疗办法还是挺多的，需要在一定的时间内对疾病进行治疗。发生了溶栓，需要先询问疼痛状况，观察是否有异样出现。同时还可以做心电图检测，在合适的时间内复查心肌酶的相关指标。正确…
脑垂体瘤也是颅内肿瘤常见的一个种类，它大概占颅内肿瘤发病率的10%左右发生的部位是在颅内的脑垂体正常的脑垂体大概就有黄豆粒那么大。重约750毫克这是正常的一个垂体有些病人问脑垂体瘤…
男科用药>八子补肾胶囊(以岭) BaZiBuShenJiaoNang 八子补肾胶囊(以岭)说明书 【药品名称】 通用名称：八子补肾胶囊 商品名称：八子补肾胶囊(以岭) 拼音全…
对于心理过于紧张所致的遗精滑精可以选择心理治疗，而心理治疗疗效不佳时可以选择药物治疗。而对于身体过度虚弱有发的遗精滑精则可以选择运动疗法。另外，对于性神经过于兴奋所致的遗精滑精，可…
宝宝在达到18个月及以上月龄时可以接种腮腺炎疫苗，虽然该种疫苗属于自费自愿接种项目，但由于流行性腮腺炎发病有爆发性及急剧性特征，建议要在合适月龄内接种，而且一般需要注射两次。不过要…
梅毒引起的皮肤病很严重，一旦发现不适一定尽早就医。一期梅毒的主要临床表现为硬下疳，即在生殖器部位出现皮疹。梅毒进入二期后，会侵犯皮肤和粘膜，皮损临床表现复杂多样，有红斑、丘疹、斑丘…
光子治疗红血丝怎么样： 光子嫩肤去红血丝是依靠光子嫩肤仪发出的独特的强脉冲光子作用于皮肤组织，产生光热作用和光化学作用，使深层的胶原纤维和弹力纤维重新排列，并恢复弹性，同时，血…
《中药大辞典》：山胡椒叶 拼音Shān Hú Jiāo Yè 别名见风消（《分类草药性》），铁箍散、雷公树叶、黄渣叶、洗手叶（《陕西中草药》）。 出处《福建民间…
胃癌早期表现： 胃癌早期的症状并不是特别典型，和一些常见的消化道系统的疾病比较近似。 常见的症状主要有： 第一，早期的胃癌往往有胃的疾病史，比方说胃溃疡、胃炎、慢性萎缩…
