目翳，中医中的一类疾病，包括白内障，但角膜云翳，角膜瘢翳，角膜白斑也属于目翳的范围。白内障指的是晶状体的混浊，是眼科的常见病多发病。发生白内障时，会导致患者出现渐进性的无痛性的视力下降。需要进行白内障超声乳化联合人工晶体植入术治疗。具体介绍如下！
本文目录
1、目翳是白内障吗？
2、轻微白内障如何保养？
3、白内障有哪些症状？
4、白内障不能吃什么？
目翳是白内障吗？
目翳是一种中医病症，通常是眼内生出所遮蔽视线的目障，发病原因也比较复杂，一般与外感风热、气虚、血虚等原因有关系。这些原因会导致经络不通畅，邪气通过经络传递侵犯目系，引起目翳。目翳一般是附着在眼球表面，大小不等，厚薄不一，容易遮盖瞳孔，引起视物模糊、视力下降等症状。白内障是西医方面的疾病，主要是晶状体透明度下降或者颜色改变导致的。两者的发病原因不同，属于不同的疾病。
目翳可以在医生操作下通过激光手术进行治疗，白内障可以在医生操作下通过人工晶状体植入术、白内障囊外摘除术进行治疗，术后需要加强局部护理。治疗期间应该过去作息，减少使用电子产品，对病情恢复有一定帮助。
轻微白内障如何保养？
轻微白内障可以通过定期进行眼科检查、保持眼部卫生、控制紫外线暴露、健康饮食、控制全身疾病等方面进行保养。如果不适症状加重，要及时就医。
1、定期进行眼科检查
白内障是一个渐进性疾病，定期进行眼科检查可以及时了解病情变化，建议每半年或每年进行一次眼科检查，以便早期发现和干预。
2、保持眼部卫生
还要保持眼部清洁，避免眼部感染，避免用脏手揉眼，洗脸时不要让水进入眼内。
3、控制紫外线暴露
紫外线暴露是白内障的风险因素之一，外出时佩戴太阳镜或遮阳帽等，可以减少紫外线对眼睛的伤害。
4、健康饮食
日常要保持均衡的饮食，摄取足够的维生素C、E、锌和硒等营养素，避免过度摄入高糖、高脂肪食物。
5、控制全身疾病
如患有糖尿病、高血压等全身疾病，应积极治疗，控制病情，这些疾病可能会加速白内障的发展。
白内障有哪些症状？
白内障，其特点都是视力下降和视物模糊，主要表现为渐进性、无痛性的视力下降，出现近视、散光或原有近视加深，单眼复视或多视。有时可出现眩光，色觉常有改变，有时也可出现视野缺损。老年性白内障根据晶状体混浊部位可分为皮质性、核性和后囊下性白内障，其中以皮质性白内障最为常见。
白内障不能吃什么？
1、避免油炸食品
如人造脂肪、人造黄油、动物脂肪等，这些食物可能会加速氧化反应，不利于白内障患者的康复。
2、避免含乳糖丰富的乳制品
如全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等，乳糖的代谢可能会影响维生素B2的吸收和利用，导致其在晶状体上沉积，影响晶状体的透明度。
3、避免高盐食品
过多的食盐可能会增加患白内障的风险。
4、避免辛辣食物
如生姜、大蒜、洋葱、辣椒等，可能会刺激术后的眼睛，影响伤口愈合。
5、避免过热食物
过热的食物可能会促使眼部的毛细血管扩张，增加术后出血的风险。
总结：建议白内障的患者在进行手术治疗之后，如果出现眼睛干涩等不适症状，则可以应用一段时间的人工泪液，比如玻璃酸钠滴眼液，治疗一段时间之后，眼睛干涩的症状往往都能消失。
