众所周知，肾结石应该养成良好的饮水习惯，保持每天饮水量在2000毫升以上，对肾结石是有很大的帮助作用。当然，对于肾结石的病人在饮食上也应该以清淡的饮食为主，可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，多吃一些富含盛世纤维的食物，对治疗肾结石和预防肾结石的形成，都会有很大的帮助。那吃木耳对肾结石有好处吗？具体如下！
本文目录
1、吃木耳对肾结石有好处吗？
2、石斛对肾结石有好处吗？
3、肾结石能吃什么菜？
4、肾结石吃什么好？
吃木耳对肾结石有好处吗？
对于肾结石的病人，适当的多吃些木耳，对肾结石的病情还是有好处的，特别是适当的多吃一些黑木耳，对肾结石的治疗和预防来说，都会起到一定的积极帮助作用。
肾结石的病人在饮食中主要是吃一些清淡的食物比较好，比如像新鲜的蔬菜，新鲜的水果就可以适当的多吃一些，同时也可以适当的多吃点绿豆，因为绿豆具有清热解毒，利尿通淋的作用，对肾结石的病人是有好处的。
石斛对肾结石有好处吗？
石斛对肾结石并没有好处，患者应及时去正规医院的肾内科、泌尿外科等科室就诊，积极配合医生治疗，避免擅自用药。
石斛属于比较常见的中药材，具有益胃生津的功效，也具有滋阴清热的功效，一般可以用于治疗胃阴虚、肾阴虚、热病伤津等，但是使用本品后并不能促使结石排出，所以对于肾结石并没有特殊的治疗作用。
肾结石能吃什么菜？
肾结石是由尿中的一些成分在肾脏内形成的结石，患者一般能吃空心菜、油菜、紫甘蓝、茼蒿、油麦菜等菜。建议肾结石的患者注意休息，出现不适症状，及时就医。
1、空心菜
空心菜中维生素、矿物质、粗纤维含量比较高，肾结石的患者适量食用空心菜可以补充身体所需的营养，对身体有好处。
2、油菜
油菜含有丰富的钙、铁、钾、膳食纤维等成分，上述病症的患者可以适量食用油菜，对身体恢复有帮助。
3、紫甘蓝
紫甘蓝富含纤维素、微量元素、维生素等营养成分，肾结石的患者适量食用紫甘蓝可以补充营养，增强身体免疫力。
4、茼蒿
茼蒿中含有比较丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，上述病症的患者可以适量食用茼蒿，对身体恢复有帮助。
5、油麦菜
油麦菜富含膳食纤维、维生素、铁等营养元素，肾结石的患者适量食用油麦菜对身体有好处。
肾结石吃什么好？
肾结石并无特殊的饮食禁忌和饮食治疗。肾结石患者主要在于日常生活当中，多喝水，勤排尿，多运动，多锻炼，有助于小结石的排出，肾结石患者同时可以多吃利尿性水果，如西瓜，可以起到泌尿系统产生大量尿液的作用，从而对肾盂起到冲刷作用。
患者由于结石主要成分是草酸钙，因此需要适当减少钙和草酸含量丰富的食物，如菠菜，豆腐，土豆，茶叶，含有草酸丰富的食物可以减少摄入，但并非完全禁忌，也就是说并非不吃某种食物，就不会得肾结石。
如果肾结石进行成分分析，发现是尿酸结石，患者可以多吃柠檬，有助于尿液当中柠檬酸盐浓度增高，从而预防结石的产生。尿酸结石患者还需要少吃海鲜，同时进行友来特口服，也就是枸橼酸氢钾钠颗粒，有助于使小的尿酸结石溶解。
总结：建议平时清淡饮食，减少进食高钙类食物，预防肾炎，保持尿路通畅，多饮水，多运动，这样可以有效的避免肾结石复发。
