紧张型头痛是一种原发性头痛，是成年人中最常见的一种头痛类型。发病率高，常见于女性，与情绪焦虑、精神压力大等关系密切。病程大多持续几年甚至十几年，属于轻度或是中度的一种疼痛。发病部位大多位于枕部、前额，或是全头痛，头部有挤压、沉重，或者紧箍的感觉。
紧张性头痛的症状：
紧张性头痛也称之为肌收缩性头痛，是一种双侧头部枕后部以及全头部紧缩性或压迫性头痛。典型的症状多在20岁左右发病。头痛部位不定，可为双侧头部，全头部，双侧的头枕部等等。通常会持续出现头部钝痛城头周围紧箍感压迫感或沉重感。很多患者会伴有头昏，焦虑，失眠，抑郁等症状，也可会有恶心，欲吐的症状。在查体过程中会发现疼痛部位肌肉有压痛点或触痛点。颈肩部位的肌肉有紧张的感觉，进行按摩之后肌肉较为舒适。头痛期间日常的工作和生活常常并不受影响，但是发作剧烈也会伴有呕吐，需卧床。
一般来说，这种头痛的现象需排除头颈部的其他疾病比如颈椎病，头颈部的肿瘤，占位性病变和炎症性病变之后可以考虑为紧张性头痛，常常头痛持续的时间在一周之内。
从西医的角度来看，头痛分为原发性头痛和继发性头痛。原发性头痛主要是未知的特发性头痛，包括偏头痛，丛集性头痛和紧张性头痛。还有另一类头痛尚未分类，原因尚不清楚。这被称为原发性头痛，因…
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头痛病人平时不要着急生气，不要太劳累，这些都可能诱发头痛，要有良好的心态，注意劳逸结合，然后规律生活。有高血压的病人要有规律的服用降压药，血压一升高就容易头疼。人老了，很多东西要学…
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