肾炎吃什么中药效果好：
肾炎的患者在治疗上可以使用一些中草药，但是这些药物仅仅作为辅助用药存在，可能会有清热解毒、利尿消肿的一些效果，在临床上常用的一些中药，包括黄芪、大黄、黄蜀葵花、冬虫夏草等等这些成分。有的时候还可能会使用到雷公藤这种中药药物，也具有一定的抑制免疫反应的作用，能够起到减轻肾小球毛细血管内炎症反应的治疗目的。
但是一般来说对于肾炎的病情来说，还是需要遵照正规公立医院医嘱使用规范的药物进行治疗，中药往往是作为辅助用药存在，实际上起到的作用可能有限。需要注意的是患者不可以擅自使用一些偏方、单方的中草药治疗肾炎，因为中草药中也有一些可能会对肾脏造成毒副作用，甚至造成肾小管间质损伤，引起严重肾衰竭的现象。
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肾脏扛不住的3大感染
肾脏病患者最常见的感染有三种：尿路感染、呼吸道感染、消化道感染。大家可能对这方面的知识都不是很了解，生活中也不太注意，所以引起各种疾病。下面给大家介绍一下肾脏扛不住的3大感染，希望对大家都能有所帮助。
尿路感染
主要表现为尿频尿急、尿痛腰痛，可伴有高热头痛等不适，很可能会加重肾脏受损。这类感染绝大多数是女性患者，出现尿频尿急、腰痛症状要及时治疗。
尤其是容易被忽视的小孩，大多数人认为小孩没有腰，没什么大事，让太多少男少女小病拖成大病。除了抗感染治疗、锻炼身体、注意卫生等常识外，给尿路感染的患者两个建议：
1、有研究表明：蔓越莓汁可以有效的预防尿路感染。可以在有条件的情况下喝些蔓越莓汁。
2、与性生活有关的发作性尿路感染，建议女方在事后至少喝一杯水，排尿后再休息或睡眠。
呼吸道感染
最常见的是上呼吸道感染，也叫作感冒。肾炎常在感冒后发病。普通感冒由非流感病毒引起，症状较轻会自愈，一般无需治疗（如症状明显，可用小剂量解热镇痛类药物）;流行性感冒由流感病毒引起，可用抗病毒药物。
但是一旦感冒发生，无论肾脏是否受损都已成事实，这是不管用什么感冒药也改变不了的。所以重点仍是这两个预防方法：
1、免疫力低下的患者，酌情使用丙球、左旋咪唑等免疫调节剂。免疫力的提高可有效预防感冒。
2、除非有禁忌，推荐所有的成年肾脏病患者（包括肾衰竭、尿毒症患者），打流感疫苗以及肺炎球菌疫苗。疫苗可最大程度地降低感冒感染风险。
消化道感染
消化道感染引起的病症主要是感染性腹泻，这类感染不仅可由细菌、真菌、病毒引起，还可由寄生虫引起。
预防消化道感染，要做到“三熟”：食熟、水熟、碗筷熟。意思是，食物要煮熟煮透；不要图省事喝生水；碗筷熟，不是把碗筷做熟了吃，而是吃饭前把碗筷煮沸2分钟消毒。
1、病毒性、寄生虫引起的消化道感染，大多为自限性，如患者自身免疫功能健全，无须特殊药物治疗，对症治疗即可，注意纠正水和电解质的丢失；
2、由真菌引起的感染，需积极抗菌治疗。
巧用豆类来补肾
扁豆
扁豆经常是在夏秋季节食用，不仅能缓解食欲不振、腹泻、呕吐，而且含有非常不错的补肾效果，生活中我们可以经常食用。
糖尿病患者由于脾胃虚弱，经常感到口干舌燥，平时最好多吃扁豆。女性可以将扁豆炒熟成末，每次6—12克，用糯米酒或温水送服，能够缓解白带多的症状。
刀豆
味甘、性温，具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。
嫩刀豆用来煮食或制成酱菜，味道是非常鲜美的，还有很好的温补作用，而老刀对于常见的打嗝现象有不错的治疗效果。
豇豆
也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。
李时珍曾称赞它能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”。所谓“营卫”，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的睡眠质量。
此外，多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候，用生豇豆适量，细嚼后咽下，可以起到一定的缓解作用。
豌豆
豌豆的味甘、性平，能补中益气还可利尿，脾胃虚弱的人可以经常食用，也有不错的补肾作用，生活中我们可以常吃。
豆类药的护肾三法
桑拿天里的小症状，可能是您的肾脏在“报警”!一种豆类，多种面孔，怎么选才能正确固肾护肾?夏季的消暑美食绿豆汤，您真的煮对了吗?又有哪些常见的豆类可以发挥亦食亦药的功效?中国中医科学院西苑医院肾病科主任余仁欢，继续为您带来《豆类药的护肾三法》。
牙龈肿痛、嗓子疼、口腔溃疡、面部痤疮和皮肤上的结节，这些“上火”的小症状提示了热毒的入侵，如果不重视，可能会诱发严重的肾病。中医认为，肾脏的功能之一是封藏，热毒入侵后，肾主封藏的功能受损，水液津液血液的精微物质外泄，就会出现蛋白尿或血尿。您有没有热毒扰肾的表现呢?
绿豆，中医认为具有清热解毒、消暑解暑的作用。但要将其作用发挥最佳，做法和吃法也是有讲究的。大火熬煮绿豆，待开锅后迅速将剥裂出的豆皮捞出，为绿豆衣，清热解毒效果最好，但口感稍差;而煮烂的绿豆已经不具备清热的药性，而是作为食物的营养价值更好，因此多喝绿豆粥有滋补五脏尤其是肝脏的作用。我们在桑拿天里常喝的绿豆汤，最好是绿豆熬煮半小时内的汤汁，它有清热解暑的效果，同时口感也最好。
夏季容易伤肾的第二种情况是脾湿，您可以对照下图看看自己是否已经出现了脾湿的表现。现场来了一位受脾湿困扰多年，水肿、虚胖、蛋白尿严重的女士，余主任用经典方参苓白术散为其调理的同时，还特别针对桑拿天的暑湿推荐了一道香薷饮，这道代茶饮适合所有夏季中暑、发热、全身困乏的人群饮用。
夏季伤肾的第三类情况是水病及血。这句话出自中医经典《金匮要略》，原意是水肿的患者容易出现月经不调，但经现代中医的临床发现，肾病的病人患病时间越长、水肿的情况越严重，越容易出现血瘀，余主任在门诊中也遇到过肾病患者突然脑梗的病例。因此提醒肾病患者一定要在调理肾脏同时，注意活血化瘀。赤小豆就是利水消肿、活血化瘀的一味豆类药，家庭中也可以使用，余主任推荐了一道赤豆鲤鱼汤改良的药膳。
盐太多是高血压和肾脏病的高危因素
盐太多是导致高血压主因，也是慢性肾脏病进展的高危因素。
人体的血管是密闭的，血管里的血液越多，压力(血压)就越高。血液量的多少与血液中水和钠的直接有关，水和钠的排泄又是由肾脏来控制的。我们平时吃的盐、喝的水，绝大部分通过肾脏生成尿液排出。如果吃盐太多，超过肾脏的排泄能力，水盐就会在身体内积聚过多，造成血容量增多，最终导致高血压。如果肾脏出了问题，哪怕只是一些极轻微的肾脏损害，也可能会造成其排钠排水的能力下降，出现水钠潴留，临床上导致高血压和浮肿。
要控制高血压和浮肿首先就要严格控制盐的摄入，每日氯化钠的摄入量控制在3~6克。根据我们的调查，很多正常人和高血压患者平时吃的盐都超过这个限度。
肾功能不全的患者不宜吃低钠盐
低钠盐是以氯化钠、碘酸钾或碘化钾为原料，再添加一定量的氯化钾和硫酸镁，从而改善体内钠、钾、镁的平衡状态，可预防高血压。因此，低钠盐最适合中老年人和患有高血压、心脏病的患者长期服用。普及和推广食用低钠盐，是预防高血压最简单有效的方法之一。
由于低钠盐是高钾低钠，钾离子的摄取量相对增加，因此，肾脏病、肾功能不全者，尤其是排尿功能障碍的患者，不能将钾有效排出体外，容易造成高血钾，高血钾可以引起心律不齐，严重时可出现心力衰竭和心跳骤停。
春季养肾，这9件事你都做了吗
养肾一定要有的放矢，阳虚的要补阳，阴虚的要补阴。阳气虚体质的人往往畏寒，手足怕冷，饮食养生保健法的原则是多食温热，杂荤搭配，喝热粥非常适合，如羊肉粥、核桃粥、红薯粥。补肾阴针对阴虚体质：如腰酸膝软、两颊潮红、手足心热等体征，宜用山萸肉、枸杞子、冬虫夏草、西洋参、沙参等。此外，饮食上还要多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、豆制品、粗粮。
辛味食物升阳气
中医认为，辛味的食物和药物具有发散、行气、行血的作用，能够兴奋人体的阳气。同时春季肝火旺，容易导致肺受伤害。从五脏来说，辛味能够入肺，适当吃一点辛味食物，能够使肺的气血旺盛，从而调和肝火。
烹调放点葱姜蒜
葱、姜、蒜对人体有很好的调理保养作用。春季食用葱姜蒜，可增进食欲、有助于体内阳气的升发、鼓动。小葱炒鸡蛋、小葱拌豆腐、蒜爆羊肉、仔姜炒鸡都是春季不错的美食。
甘味食物生阳气
春天是肝气最旺盛的时候，肝气过于旺盛，就会对脾胃的消化功能进行克制，从而造成消化功能下降。而甘味食物能够补益身体，又能够调和脾胃，还能缓和各种刺激性的食物、药物等对人体的伤害。
小孩子喜欢吃甜食，就是因为小孩脾胃虚弱，出于本能，适当多吃点甘味食物相当于给脾增兵，使它免受肝气的侵犯。
早餐喝碗小米粥
小米，是五谷中对于脾胃的补益作用最好的食物，甚至有古代名医认为，小米汤可以代替参汤起到相似的作用，能够补脾益气，促进人体阳气的恢复。
有一点需要注意，每次熬完小米粥之后上面都会出现一层厚厚的粥油，这是最有营养的，它的滋阴效果非常好。
每天吃红枣
唐代药王孙思邈曾经说过，春天应少吃酸的食物，多吃甘味食物。
春季脾胃偏弱，胃肠的消化能力较差，而大枣可以健脾益气，养血安神，有助于人体阳气的生成。可以每天嚼着吃3~5枚大枣，或者将大枣掰开后泡茶饮用。
饮茶加蜂蜜
中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。春季气候多变，天气乍暖还寒，容易感冒。蜂蜜含有多种矿物质、维生素，还有清肺解毒的功能，能增强人体免疫力，是春季最理想的滋补品。
桑葚补肾滋阴
中医认为，桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，可以滋阴补阳，生津止渴，滋补强壮，尤其是补肾养心、补血活血、益智效果极佳。可鲜食、煎汤、入肴，也可以制成干果，煎汤、入方剂使用。桑葚还是健体美颜、抗衰老的佳果与良药，中老年人要多吃。现代药理研究表明，桑葚入胃能补充胃液，促进消化，入肠能刺激胃黏膜，促进肠液分泌，增进胃肠蠕动，因而有补益强壮之功。
梳通肝经顺阳气
人体上腹部的中间，是胃所在的位置，两肋则是肝经经过的位置。按摩上腹部，可以有效起到疏肝健脾和胃的作用。
摩擦上腹部，可以从上腹部的中间开始，两手向两侧快速摩擦，直至后面的脊背处。这样按摩，不仅能够按摩到两肋的肝经，而且可以刺激中间的胃部，有效起到疏肝健脾和胃的作用。
常梳发，拔阳气
《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下，寿自高。”说明了春天勤梳头对养生具有特别的意义。一年之际在于春，一日之际在于晨。
一天之中早晨为阳气升发之时，此时梳头有醒神开窍的功效，促进人体阳气的升发。梳头的时候，可以刺激到头部的各个穴位，尤其是头顶部的百会穴，是人体位置最高的穴位，对于阳气的提升具有很好的作用。
