大家不要以为只有胖人才有可能得脂肪肝，很多瘦人也会患脂肪肝，产生这类情况的主要因素就是很多的瘦人不注意自己的饮食，营养不良、缺乏体内所需的蛋白质、热能比较高等因素都会在一定程度上引起瘦人患有脂肪肝的症状，因此，瘦人也会患有脂肪肝症状。
当代的生活当中，很多人不注意自身的饮食情况，饮食特别的不规律，尤其是很多的瘦人不注意也会患有脂肪肝的现象，但是很多人都会比较迷惑，也会有很多的疑问，感觉自己不会患有脂肪肝，那么，瘦人为什么得脂肪肝呢？
很多瘦子们不注意自己的饮食，觉得自身比较的瘦小，经常吃一些热量比较高的食物，也会吃些高脂肪的食物，时间一长，不仅身体体质没有上来，也会逐渐的患有脂肪肝的情况，都是因为高热量高脂肪的食物对于身体造成很大的影响，对于肝脏造成损害，引起病变的现象，也会引起食欲不好，心情烦躁，而且身体也会渐渐的比较乏力，因此，瘦子不注意也会引起脂肪肝的疾病。
脂肪肝一般来说是不分胖瘦的，如果日常生活中过分进行节食，造成体内大量的脂肪蛋白分泌过多，会消耗体内的谷光甘肽（GSH），让肝部产生一定的负担，对于肝脏细胞是有一定的损伤的，逐渐的就会形成脂肪肝的现象，瘦人如果这样，同样也会引起脂肪肝的现象，应该特别的注意。
如果日常身体营养不良现象，尤其瘦人不注意营养，引起营养不良，体内大量蛋白质的缺乏都是引起脂肪肝的主要原因，形成一些消化的障碍，缺乏蛋白质不能合成载脂蛋白，大量的毒素就会渐渐的积存的肝脏内，逐渐的就会形成脂肪肝。
正常肝脏含脂肪量一般都是有标准，都不可以过量，大量脂肪堆积在肝脏之中，就会逐渐的引起脂肪肝的现象，会引起食欲不振、恶心、腹胀的等并发症状，应该引起重视，及时的进行治疗。
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脂肪肝的治疗方法
脂肪肝的治疗方法：
脂肪肝的发病率较高，据统计我国超过15%的人群患有不同程度的脂肪肝。
脂肪肝的治疗包括三个方面：
第一，病因治疗。对于酒精性脂肪肝，及时的戒酒是唯一有效的方法；对于非酒精性脂肪性肝病，则要分析是否由肥胖、糖尿病或其它原因所致，根据病因进行相应治疗。
第二，合理改善饮食结构，控制碳水化合物和脂肪等高热量食物的摄入；循序渐进地进行体育锻炼，逐渐将体重控制在一个合理水平。
第三，对于比较严重的脂肪肝，在前述治疗基础上，还需要采用控制肝脏炎症、保护肝细胞膜及促进肝脏代谢的药物进行对症治疗。
轻度脂肪肝怎么办
轻度脂肪肝怎么办：
轻度脂肪肝是指肝脏内脂肪的含量不超过30%，很多年轻人体检时都会发现肝脏有或多或少的脂肪沉积。轻度脂肪肝对肝脏功能的影响不是很严重，但是如果持续时间过久，或者没有针对病因进行防控，那么轻度脂肪肝就可能逐渐进展为中度甚至重度脂肪肝。
因此一旦发现有轻度脂肪肝，就要认真检视病因，如饮酒、饮食中摄入过多热量、体重超重，或合并其它慢性疾病，针对具体病因进行治疗。脂肪肝和心脑血管疾病、胆道系统疾病、某些肿瘤都是有一定的相关性，所以要重视脂肪肝的防治，即使是轻度脂肪肝也要及早采取干预措施。
脂肪肝会传染吗
脂肪肝会传染吗：
脂肪肝是体内的脂肪代谢紊乱导致的疾病，它并不是由病毒感染等外界病原引起的疾病，所以它是不传染。但是脂肪肝可导致非常严重的损伤，但这个过程比较缓慢，从最开始正常的脂肪肝，发展成脂肪性肝炎后会出现肝功能的异常，然后再发展成脂肪性的肝纤维化，最后导致脂肪性的肝硬化。
脂肪肝多数的情况是因为长期反复进食高脂饮食，或者患者吃很多的主食。还有一种非常隐蔽的情况就是甜饮料，大量的甜饮料容易超重，引起热量摄入过多。最后容易出现脂肪肝的是夜宵，晚上工作很晚，在加餐夜宵过程中也容易出现脂肪肝。
脂肪肝如何消除
脂肪肝如何消除：
消除脂肪肝不是一个单纯针对脂肪肝的问题，它更重要的是全身的体重管理，配合有生活方式的调整和饮食结构的改变。
生活方式的调整就是在食谱里边要减少主食的摄入，增加这种蔬菜水果和有一定量的蛋白质的摄入。睡眠上尽量减少午休，因为刚刚吃完午饭比较容易出现脂肪肝的加重，同时避免吃夜宵，在睡眠前的两个小时之内不要进食高热量的食物。另外要增加锻炼消耗，可以加强热量的消耗，药品也有一定的作用，但是要配合这些辅助措施才能控制脂肪肝。
脂肪肝是怎么引起的
脂肪肝是怎么引起的：
脂肪肝引起的最主要的原因是体重超重，脂肪肝最大的危害是代谢紊乱综合征，它包括脂肪肝、高血脂、高血糖、高血压、高尿酸等等，它最大的危害是心脑血管事件心梗和脑梗。这一类脂肪肝是危害最大。
另外一类脂肪肝是因为饮酒引起的脂肪肝，因为长期饮酒会出现单纯性的脂肪肝，然后逐渐发展成脂肪性肝炎和肝硬化。这一类的患者最大的危险是肝硬化、肝癌。
其它原因比较少见，比如丙型病毒性肝炎，它会伴随着脂肪肝的发生，随着丙肝的治愈，脂肪肝也会减轻。脂肪肝通常也跟营养有关。
