铁观音对脂肪肝好吗-高居健康网

铁观音是比较有名的茶叶，而且它对于脂肪肝的预防和治疗都具有比较好的效果。铁观音能够活血化瘀，有利于缓解脂肪肝的病情。此外它还含有多种抗氧化剂，能够降血脂、清除多余的自由基，具有很好的治疗作用。

目前还多人都比较注重保健，而且对于铁观音治疗脂肪肝的效果也是非常的推崇。其实铁观音对脂肪肝的确是具有一定的好处，能够缓解病情，降血脂。下面我们就来仔细的分析一下铁观音对脂肪肝的好处吧。
　　1、铁观音能够缓解脂肪肝
　　铁观音对脂肪肝是比较好的，它能够起到活血化瘀、消炎止痛的作用。因此脂肪肝的病人常喝铁观音，具有很好的缓解脂肪肝的症状的效果。当然除了喝铁观音以外，患有脂肪肝的人还要去医院检查一下，必要时可以服用一些保肝的药物配合治疗。特别是有肝炎的人群，一定要积极的治疗，不能单纯靠食疗。脂肪肝属于一种可逆的疾病，一旦查出脂肪肝，一定要进行有效的干预，加快身体的恢复。在平时还要注意劳逸结合，一定不要吃富含热量和脂肪的食物。在饮食过后，适当的喝点铁观音，能够达到很好的预防脂肪肝加重的效果。
　　2、铁观音能够降血脂
　　铁观音里面面含有丰富的营养物质，比如B族维生素、茶青素、茶多酚等等，这些物质都属于抗氧化剂，能够有效的清楚体内过多的自由基，有助于脂肪的代谢。另外它还具有很好的润肠通便的作用，能够促进肠道的脂肪尽快的排出体外。长期和铁观音等茶品，还具有非常明显的将血脂的作用。血脂问题是导致脂肪肝的一个非常重要的因素，因此平时形成良好的饮茶的习惯，有助于降血脂，缓解脂肪肝的病情。此外还要注意饮茶的时间，最好不要空腹喝茶。
　　通过上面的分析，我们了解到铁观音对脂肪肝是有着非常好非常积极的作用的，因此平时可以适当的喝一些。形成良好的饮茶习惯，对于脂肪肝的病人有着非常直接的好处。

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脂肪肝的原因

脂肪肝的原因：
　　脂肪的原因比较复杂，比如说导致肝脏的脂肪在肝细胞内蓄积的都可以导致脂肪肝。比如说饮酒，比如说肥胖，还有一些疾病可以导致肝脏代谢功能的障碍可以导致脂肪肝。
　　常见的比如说2型糖尿病会有百分之四五十的病人会合并有脂肪肝，现在的脂肪肝的主要的原因就是肥胖，代谢综合征，饮酒，这是最常见的原因。其次，快速减肥、营养不良、药物刺激等也有可能会导致脂肪肝的发生。

脂肪肝是怎么回事

脂肪肝是怎么回事：
　　脂肪肝，医学名称脂肪性肝病，是指肝脏内脂肪含量超过正常值，通常正常肝脏内脂肪的含量在2%到4%之间，如果脂肪含量超过了5%，就称为脂肪性肝病。
　　脂肪肝已经成为我国乃至世界上发病率最高的慢性肝脏疾病。根据病因可以将脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝病，酒精性脂肪肝由饮酒所致，非酒精性脂肪肝是由于一些慢性疾病，如肥胖、糖尿病及一些代谢性疾病等，导致脂肪在肝脏内异常堆积形成。根据肝脏内脂肪含量和肝功异常情况，非酒精性脂肪肝可以分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化。

脂肪肝如何消除

脂肪肝如何消除：
　　消除脂肪肝不是一个单纯针对脂肪肝的问题，它更重要的是全身的体重管理，配合有生活方式的调整和饮食结构的改变。
　　生活方式的调整就是在食谱里边要减少主食的摄入，增加这种蔬菜水果和有一定量的蛋白质的摄入。睡眠上尽量减少午休，因为刚刚吃完午饭比较容易出现脂肪肝的加重，同时避免吃夜宵，在睡眠前的两个小时之内不要进食高热量的食物。另外要增加锻炼消耗，可以加强热量的消耗，药品也有一定的作用，但是要配合这些辅助措施才能控制脂肪肝。

脂肪肝是怎么引起的

脂肪肝是怎么引起的：
　　脂肪肝引起的最主要的原因是体重超重，脂肪肝最大的危害是代谢紊乱综合征，它包括脂肪肝、高血脂、高血糖、高血压、高尿酸等等，它最大的危害是心脑血管事件心梗和脑梗。这一类脂肪肝是危害最大。
　　另外一类脂肪肝是因为饮酒引起的脂肪肝，因为长期饮酒会出现单纯性的脂肪肝，然后逐渐发展成脂肪性肝炎和肝硬化。这一类的患者最大的危险是肝硬化、肝癌。
　　其它原因比较少见，比如丙型病毒性肝炎，它会伴随着脂肪肝的发生，随着丙肝的治愈，脂肪肝也会减轻。脂肪肝通常也跟营养有关。