脂肪肝其实是一种比较常见的肝脏疾病，为了有效控制病情日常的饮食，应该注意可以选择吃海参，但是不应该吃油炸的食物，也不应该选择喝酒，否则就会导致病情变得更加严重，也会造成无形的伤害，调整日常的饮食是极其重要的。
当社会节奏不断进入到快速提升的阶段，更容易会出现脂肪肝，脂肪肝是一种比较常见的肝脏疾病，如果没有加以调养，很有可能就会出现严重的并发症，更加可能会造成肝硬化，所产生的后果也非常严重，此时也需要注重日常的饮食，那么脂肪肝患者能吃海参吗？
一、脂肪肝患者能吃海参吗
脂肪肝人群是可以选择是海参的，海参是一种高档的滋补品，内部所含有的胆固醇，含有脂肪比较低，拥有人体所需要的维生素，所以脂肪肝的人群就可以选择多吃一些，海参就能够有效达到消除脂肪的效果，而且还具有保护肝脏的作用，比较适合脂肪肝的人群，可以达到辅助治疗的效果。其实在治疗脂肪肝的时候，就应该选择综合性的治疗，比如适当性的运动，调整日常的饮食等等。
二、脂肪肝人群注意事项
1.不吃油炸的食物
虽然油炸类食物很是美味，但是却会造成一定危害性，脂肪肝本身就会造成脂质代谢的障碍，如果摄入比较多的脂肪，也会导致脂肪都累积在肝脏上，更容易会引起严重的脂肪肝。所以在日常的饮食上就应该减少摄入油腻的食物，也应该避免多吃含有脂肪的食物，譬如动物内脏，黄油还有肥肉等等，尽量应该选择清淡的食物。
2.不喝酒
有不少人可能是因为工作不得不选择喝酒应酬，又或者是因为生活中压力比较大，只能够通过喝酒的方式来缓解压力，长期下来有不少人就会有了酗酒的一种习惯，这对于肝脏也会造成较大的危害。在喝酒之后，酒精也会逐渐进入到人体内部，也同样可以通过肝脏来分解，这就会导致本身肝脏受损的人群会有更严重的危害性，第1件事情就应该选择及时的戒酒。
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脂肪肝是怎么回事
脂肪肝是怎么回事：
脂肪肝，医学名称脂肪性肝病，是指肝脏内脂肪含量超过正常值，通常正常肝脏内脂肪的含量在2%到4%之间，如果脂肪含量超过了5%，就称为脂肪性肝病。
脂肪肝已经成为我国乃至世界上发病率最高的慢性肝脏疾病。根据病因可以将脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝病，酒精性脂肪肝由饮酒所致，非酒精性脂肪肝是由于一些慢性疾病，如肥胖、糖尿病及一些代谢性疾病等，导致脂肪在肝脏内异常堆积形成。根据肝脏内脂肪含量和肝功异常情况，非酒精性脂肪肝可以分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化。
脂肪肝会传染吗
脂肪肝会传染吗：
脂肪肝是体内的脂肪代谢紊乱导致的疾病，它并不是由病毒感染等外界病原引起的疾病，所以它是不传染。但是脂肪肝可导致非常严重的损伤，但这个过程比较缓慢，从最开始正常的脂肪肝，发展成脂肪性肝炎后会出现肝功能的异常，然后再发展成脂肪性的肝纤维化，最后导致脂肪性的肝硬化。
脂肪肝多数的情况是因为长期反复进食高脂饮食，或者患者吃很多的主食。还有一种非常隐蔽的情况就是甜饮料，大量的甜饮料容易超重，引起热量摄入过多。最后容易出现脂肪肝的是夜宵，晚上工作很晚，在加餐夜宵过程中也容易出现脂肪肝。
脂肪肝不能吃什么
脂肪肝不能吃什么：
严格意义上讲，脂肪肝没有绝对不能吃的食物，只是要控制比例和量。高脂饮食和长期大量的高热量的食物对脂肪肝是不利，但是并不是意味着脂肪肝患者不能吃肉，事实上，脂肪肝的患者需要吃优质蛋白，因为蛋白质饱腹感比较强，支撑时间也会比较久，就不会有很强的饥饿感。完全不吃肉势必会导致饥饿感非常强烈，就会吃大量的碳水化合物，脂肪肝反而会加重。
所以脂肪肝患者食物都是可以吃，但是不能饮酒，因为酒精会促进脂肪肝的发生和加重。
脂肪肝如何消除
脂肪肝如何消除：
消除脂肪肝不是一个单纯针对脂肪肝的问题，它更重要的是全身的体重管理，配合有生活方式的调整和饮食结构的改变。
生活方式的调整就是在食谱里边要减少主食的摄入，增加这种蔬菜水果和有一定量的蛋白质的摄入。睡眠上尽量减少午休，因为刚刚吃完午饭比较容易出现脂肪肝的加重，同时避免吃夜宵，在睡眠前的两个小时之内不要进食高热量的食物。另外要增加锻炼消耗，可以加强热量的消耗，药品也有一定的作用，但是要配合这些辅助措施才能控制脂肪肝。
脂肪肝是怎么引起的
脂肪肝是怎么引起的：
脂肪肝引起的最主要的原因是体重超重，脂肪肝最大的危害是代谢紊乱综合征，它包括脂肪肝、高血脂、高血糖、高血压、高尿酸等等，它最大的危害是心脑血管事件心梗和脑梗。这一类脂肪肝是危害最大。
另外一类脂肪肝是因为饮酒引起的脂肪肝，因为长期饮酒会出现单纯性的脂肪肝，然后逐渐发展成脂肪性肝炎和肝硬化。这一类的患者最大的危险是肝硬化、肝癌。
其它原因比较少见，比如丙型病毒性肝炎，它会伴随着脂肪肝的发生，随着丙肝的治愈，脂肪肝也会减轻。脂肪肝通常也跟营养有关。
