减重手术应该怎么做：
减重手术到现在来讲应该有70年左右的历史，近10年发展得比较快。在这个过程中诞生了很多术式，包括最早的肠转流，还有一些早期的胃束带手术。现在的主流是根据最新的国际治疗指南公认有效的治疗方法，一个是腹腔镜的袖状胃手术，还有腹腔镜下的胃转流也叫做胃旁路的手术，还有就是十二指肠胆胰的转流，十二指肠转位术。
现在主流的术式应该还是袖状胃和胃旁路两种。袖状胃手术相对比较简单，在腔镜下进行，沿着胃的大弯侧一直向上，切到胃底，切除胃的范围大概在80%左右，术后由于减少了食物的摄入以及一些激素的改变，所以对于单纯肥胖的患者，或者是合并一些代谢综合征的患者来讲，术后的效果比较好，而且安全性很高。
还有一种就是胃旁路的手术。胃旁路的手术是同时从限制食物的摄入和减少吸收两个方面来进行，所以它的减重效果要优于袖状胃，但是由于解剖结构的改变也会带来一些相应的并发症。胃的旁路手术更多是针对这种糖尿病的患者，效果相对比较好。以上两种现在对于我国来讲，最主流的胃的减重和代谢手术。
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宝宝老是出汗怎么办
宝宝老是出汗和自身新陈代谢有很大的关系，对于经常出汗的宝宝来说，就需要随时增减衣物。温度如果太高宝宝一定就会出很多的汗，所以家长要随时的观察宝宝及时的给宝宝减少衣服和被子，防止宝宝起痱子，但是也不能让宝宝着凉。并且还要及时给宝宝补充水分。
宝宝的身体变化总是牵动着父母的心，由于没有太多的医学知识，对于生活中宝宝出现的问题就会感到困扰。尤其是宝宝出现不舒服的时候，就会让父母焦急万分。在宝宝成长过程中，总是会遇到各种各样的问题，那么宝宝老是出汗怎么办？
宝宝现在正在生长的过程中，新陈代谢比较旺盛，出汗多是很正常的，只要不要有哭闹、烦躁、易醒等情况出现，基本上是没有关系的。
如果宝宝是在睡觉后半个小时出汗的话，基本上是属于生理性出汗。因为宝宝的新陈代谢比较旺盛，家长又怕宝宝着凉，给捂得严严实实的，所以很有可能就会导致宝宝要通过出汗来维持体内的温度。
还有可能是因为有些宝宝特别好动，白天的热量没有完全挥发出来，晚上安静下来，休息的时候，就通过出汗的形式把体内的温度降了下来，所以家长也不要过于担心。
如果宝宝在睡觉前吃了好些牛奶、麦精等营养成分高的食物的话，因为体内的大量热量的堆积，也是很有可能会在宝宝睡觉的时候出汗比较严重的。
宝宝出汗还有可能是因为室内不通风，温度过高引起的，这些都是属于生理性出汗，家长不要过于的担心，到是如果宝宝哭闹不止或者有其他情况的话，一定要注意，尽快去医院检查。
宝宝如果出汗很多，可以给他多喝点水。一定不要让宝宝喝饮料，饮料是饮料不能当水喝，最好喝晾凉了的白开水，尽量也不要让孩子喝的太凉，常温的就行，以防宝宝拉肚子。并且要注意在宝宝出汗以后，不要站着风大的地方，避免宝宝受风起疙瘩以及发生感冒。
代谢综合征与糖尿病的区别
糖尿病主要由胰岛素抵抗或胰岛素缺乏引起，并且大多数肥胖型2型糖尿病患者具有胰岛素抵抗。代谢综合征也主要是胰岛素抵抗，患有这种疾病的患者可能包括一些糖尿病患者，但患有代谢综合征的患者更为广泛。
谢综合征是指身体的蛋白质，脂肪，碳水化合物和其他物质代谢紊乱的病理状态。是一种复杂的代谢紊乱综合征，是糖尿病患者心脑血管疾病的危险因素。但人们很容易将代谢综合征和糖尿病混为一谈，那么代谢综合征与糖尿病的区别有哪些呢？
代谢综合征是指个体中存在多种代谢异常的临床综合征。代谢综合征和糖尿病实际上是根本不同的。首先，代谢综合征是指身体的蛋白质，脂肪，碳水化合物和其他物质代谢紊乱的病理状态，是一种复杂的代谢紊乱综合征。代谢综合征的中心环节是肥胖和胰岛素抵抗，其主要表现是肥胖，尤其是中心性肥胖。代谢综合征患者患有糖尿病，这是心血管疾病的危险因素。目前的研究发现，在患有代谢综合征的非糖尿病患者中，患有2型糖尿病的风险比没有代谢综合征的非糖尿病患者高约5倍。简单来说，代谢综合征患者容易患糖尿病。
而糖尿病患者伴有胰岛素抵抗，这将加剧其他代谢疾病的发生。因此，有必要在维持规则的生活方式，同时积极控制血糖，并对各种代谢综合征危险因素进行适当的药物干预。
目前认为代谢综合症是在多种环境因素对多种基因的遗传背景的影响下发生的。 胰岛素抵抗是其疾病的中心环节和基本致病基础。肥胖症（尤其是中枢性肥胖症）可能是代谢综合征的起因。代谢综合征可包括糖尿病，高血压，痛风，血脂异常等。异常葡萄糖耐量或糖尿病也可被诊断为代谢综合征。而糖尿病早期可发生高胰岛素血症或胰岛素抵抗。糖尿病诊断结合空腹血糖，随时血糖，或葡萄糖耐量检查。
新陈代谢不好怎么办
现在很多人，都存在新陈代谢不好的情况，这个时候，可以适当的喝点咖啡，再就是要多喝水或者是多喝绿茶，可以适当吃点辣的食物。另外就是要坚持正确的运动，并保证充足的睡眠。
新陈代谢的好坏，决定着身体对热量的消耗比例，也决定着人体的健康，如果说新陈代谢不好的话，身体会过度的消瘦，或者是肥胖，而且也比较容易生病，这种情况下，需要及时进行调理，改善新陈代谢的状况，那么新陈代谢不好怎么办？
1、适量喝点咖啡
适量的喝咖啡，有助于提高新陈代谢的速度，帮助身体燃烧，更多的热量。而且咖啡也能够降低食欲，让人少摄取食物，对于肥胖症状的改善，也有帮助。但是咖啡不能喝太多，否则会影响到神经系统，不利于身体健康咖。
2、多喝水
多喝水也是改善新陈代谢，非常好的一个方法，每天至少要保证，能够喝8杯以上的水，而且最好是能够喝冷水，这样身体的运转速度，会更快，燃烧掉更多的热量，从而让新陈代谢的速度加快。
3、多喝绿茶
与新陈代谢不好的人来说，平时应该要多喝点绿茶，绿茶具有非常好的抗癌效果，同时也能够提高人体的新陈代谢。如果能够保证每天饮三次茶，那么新陈代谢的几率，就会提高4％。
4、吃点辣的食物
吃点辣的食物，也有助于改善新陈代谢，比较说辣椒，这类食物当中，含有辣椒素和辣椒化合物，能够让体温提升，增强身体的新陈代谢率，改善新陈代谢不好的情况。
5、坚持正确的运动
要想提高新陈代谢的速度，就必须要坚持正确的运动，有氧运动是最好的方式，通过这些有氧运动，能够让身体当中的废物，尽快排出来。在这个过程中，还可以加入重量训练，让肌肉组织可以增强。
6、保证充足的睡眠
如果能够保证充足睡眠，也可以改善新陈代谢的情况，如果说经常熬夜，严重睡眠不足，身体代谢的速度也会减慢，毒素和垃圾容易在体内堆积，不利于身体健康。如果睡眠状况良好，身体代谢的速度也会加快。
新陈代谢不好该怎么办
新陈代谢不好，对人的影响很大，想要缓解这一现象，可以通过很多方法提高新陈代谢的水平，比如多做有氧运动、多喝水、合理膳食、保持充足的睡眠，都能够帮助身体消耗热量，提升新陈代谢率。捐血、按摩也是有效促进代谢的方法。
现在人生活节奏加快，但是由于饮食运动等各个方面不注意，很容易导致新陈代谢不好的现象，想要改变这一情况，可以从多方面进行，提升新陈代谢率，比如运动、饮食、睡眠等，下面我们就来仔细的分析一下吧。
1、有氧运动
有氧运动是提升代谢的最有效的办法，通过运动，可以尽快把体液跟一些废物排出体外。它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，更大的好处是运动之后，能将氧气带到全身各部位，从而提神新陈代谢率，促进身体健康。
2、多喝水
多喝水就能促进肠胃蠕动，还能够多排汗或者多排尿，从而把身体里面的毒素和废物排泄出来，最好多喝矿泉水，能在喝水同时，顺带补充身体所需矿物质。
3、不要节食
不要过分的节食，要合理摄取营养，多摄取蛋白质，蛋白质有促进新陈代谢的作用。
4、适当喝绿茶
平时多喝绿茶也是不错的选择，绿茶不但以其抗癌的益处，为人们所共知，而且还具有提高新陈代谢的作用。研究证明，如果每天饮三次绿茶，新陈代谢率会提高4％。
5、睡眠要充足
保持充足的睡眠，这样可以增加新陈代谢。失眠的人很容易分泌更多的皮质醇，使人体的内分泌出现异常，从而出现新陈代谢不好的情况。
6、减少饮食中的脂肪
减少饮食中的脂肪，脂肪会使人的新陈代谢减慢，因此要减少摄入富含脂肪的饮食，这样才能够有效的提高新陈代谢率。
7、捐血
捐血也会促进新陈代谢，捐血一袋不仅能救人一命，还可以大大促进自身新陈代谢的能力。
如果新陈代谢不好，按摩也会促进血液循环，提高代谢能力，通过按摩，能够促进体内淋巴液与血液循环，对于身体废物、毒素等物质排泄，是非常重要的。最好去正规的按摩机构，通过正确的按摩手法，也能维持血液循环的顺畅，加速代谢。
水盐代谢障碍的鉴别诊断
体液是细胞生命活动的内环境，其恒定的容量、渗透压、酸碱度和合适的各种离子浓度，对细胞的正常代谢起着重要的保证作用。水和无机盐（电解质）是机体的重要组成成份，也是体液的重要组成成份。
例如低渗性缺水就是水和钠同时缺失，但缺水少于失钠。这种情况就是水和无机盐的代谢失衡。病因主要有：胃肠道消化液持续性丧失，如反复呕吐、胃肠道长期吸引或慢性肠梗阻，以致钠随着大量消化液而丧失；大创面慢性渗液；肾排出水和钠过多，例如应用排钠利尿剂（氯噻、利尿酸等）时，未注意补给适量的钠盐，以致体内缺钠相对地多于缺水。
水盐代谢障碍应与等渗性缺水，高渗性缺水等相鉴别酮：
等渗性缺水又称急性或混合性缺水：由于此时水和钠成比例地丧失，因此血清钠仍在正常范围，细胞外液的渗透压也可保持正常。但等渗性缺水可造成细胞外液量（包括循环血量）的迅速减少。
高渗性缺水又称原发性缺水：虽有水和钠的同时丢失，但因缺水更多，故血清钠高于正常范围，细胞外液的渗透压升高。
诊断根据病人有上述特点的体液丧失病史和临床表现，可初步作出低渗性缺水的诊断。进一步可作：尿Ｎａ＋、ＣＩ－测定，常有明显减少。轻度缺钠时，血清钠虽可能尚无明显变化，但尿内氯化钠的含量常已减少。
血清钠测定，根据测定结果，可判定缺钠的程度；血清钠低于１３５ｍｍｏｌ／Ｌ，表明有低钠血症。红细胞计数、血红蛋白量、红细胞压积、血非蛋白氮化钠和尿素均有增高，而尿比重常在１．０１０以下。
