保肝的中药：
常用于肝脏保护的中药有以下几种：垂盆草、丹参、三七、连翘、黄芪、五味子、甘草，这些一般来说具有益气养阴和滋养肝肾的中药，它都可能具有促进肝细胞再生的作用。
比如说人参、黄芪、白术，以及山药、枸杞子等。
还有一种就是像茵陈、栀子、大青叶，具有降低胆红素水平的作用。
垂盆草具有降转氨酶的作用，因为它有清热解毒、利尿的功效。
研究证明丹参具有抗肝脏的纤维化，改善肝脏局部的血液循环，它有预防肝硬化的一个作用。
长期小剂量的食用三七，可以改善肝脏的微循环，同时促进肝组织的修复，预防肝脏的纤维化。
还有一种就是五味子。五味子有促进肝细胞中蛋白质合成的作用。
甘草可以有降低血清转氨酶以及促进肝细胞再生的作用。
还有一种就是柴胡。柴胡有抗脂肪肝以及抗肝损伤的作用。
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中成药是中药吗
实际上中药和中成药是两个完全不同的概念，但可以说中成药属于中药范围的一种。和中药比起来中成药最好的优点就在于方便携带，而且可以应急使用，而中药的优点则在于能够达到根治的效果，并且对于大家各个组织器官不会造成任何损伤。
在日常生活当中，很多人都容易将中药和中成药混杂在一起，因为两者从名字上看起来似乎差不多，这也就导致很多人都会将这两种药物搞混淆，从而出现一些问题，那中成药是中药吗？
一、那中成药是中药吗
中成药自然不是中药，中成药，属于在很多药店都可以购买到的药物，一般情况下来说中成药也算是中药范围的一种，但中药绝对不包含在中成药当中，中成药实际上主要是以中药材为原料在中医理论指导下经过制剂加工而成的中药制品，其中形态主要包括丸、散、膏、丹等。
而中药主要是由植物药，动物药以及矿物药组成的，其中以植物药的分量为最多，所以中药也被称之为中草药物。相比较而言，中成药大家更容易买到，但是中药却需要医生根据患者自身的病情来写相关的中药处方，而且每一种中药的成分都是不一样的，所以中成药相对而言服用起来比较方便，中药虽然服用比较繁琐，但是效果要比中成药好一些。
二、中药以及中成药的优点
1.中成药的优点
中成药在传统的中药汤剂以及煎膏剂的基础上又吸取了西药糖浆的优点，所以现如今的中成药相对于传统的中药而言更加的方便比较利于携带，而且省去了中间煎煮的过程，能够被大家所应急使用，最关键的是也缺少了一位和甘苦，服用起来更加方便。
2.中药的优点
中药皆属于纯天然的中草药组成所以相对而言比较安全，而且给大家带来的副作用比较少，因为其可以随时观察患者的适应以及耐受情况而决定相关的剂量，而且中药往往是根据患者自身的具体情况而配制而成的药方，所以能够达到根治的目的，并且对于大家各个组织器官部位所造成的损害是非常小的，甚至没有。
中成药和中药的区别
中医常用中药或中成药治疗疾病。中药与中成药有一定区别，中成药是经特殊工艺加工制作而成的中药制品，而中药则主要由天然药材及加工品。两者在味道以及服用方法上也是有区别的，中药主要是煎剂服用，而中成药则主要是直接内服。
中医有几千年的历史，它对疾病的治疗往往是通过中药以及针灸、按摩等手段来实现的。说起中医治疗，人们往往会想到很难下口的苦汤药。事实上，中药不仅仅包括使用药材煎制而成的汤药，还包括了中成药以及中药饮品等。那中成药和中药的区别有哪些？
一、定义不同
中成药是利用中药材，在中医理论的指导下，根据规定的处方以及制剂工艺，将中药材加工制作而成的各种中药品。包括颗粒、丹、膏、散、丸等剂型，它是经我们医药学家长时间的医疗实践而总结、创造出的有效的药方精华。
中药则是以中国传统的医药理论作为指导，采集、炮制而成的药物。中药的来源主要是天然药材以及加工品，包括运动药、植物药以及矿物药和部分的生物、化学制品类药物。不过中药仍然以植物药居多。
二、味道不同
中成药已经经过多道工序的加工，它是经浓缩而成的制成品，由于它每次的服用量要远远少于中药煎剂，而且已经加工过的中成药将中药特有的异味几乎消除，因此它相对于中药来说，更容易被大众所接受。而中药则不同，中药在服用时保留了其特殊的异味，特别是幼儿以及其他敏感的人，服用中药十分困难，因此，中药很难被大众所接受。
三、服用方法不同
中成药的服用相对来说比较简单，可直接内服，不过由于中成药的药性、剂型以及功效、主治不同，因此它的具体服用方法有一定差异。而大多数中药都需要煎煮之后服用，中药汤剂的制作对于煎具、用水、煮法以及火候都有一定的要求，单单煎法就有多种，包括先煎、后下、泡服、冲服、溶化、煎汤代水等等。
白矾的功效与作用
白矾主要是具有杀虫止痒的功效，局部外用可治疗湿疹、湿疮等一类皮肤科疾病。同时该药物也有一定的清热化痰、涩肠止泻等作用，对于女性崩漏和便血等出血性病症也有治疗效果。另外，还可以祛湿退黄，治疗脚气。
白矾是一味常用中药，其在中医临床方面应用还是比较广泛的。只是大多数人对于白矾并不是十分了解，自然也就不太清楚使用白矾可以治疗什么疾病。而事实上白矾所具有的药用价值非常高，那么白矾的功效与作用主要是什么呢？
1、杀虫止痒
白矾味酸、涩，且性偏寒。主要可入肺、肝、脾、大肠四经，能够起到极为显著的杀虫止痒功效。所以该药物常常可以外用，能够用于治疗疥癣、湿疹、湿疮等一类皮肤科疾病，同时可以与硫黄、冰片、煅石膏以及雄黄等一类中药配伍使用，疗效会更好。
2、清热化痰
白矾内服可用于风痰证，可以发挥出清化痰涎的作用，对于由风痰及痰热所致的昏厥不醒、癫痫癫狂等一类病症，可以起到非常明显的治疗效果。而且在治疗时可以与半夏和猪牙皂同用，可制成蜜丸。
3、涩肠止泻
其实白矾也可以起到涩肠止泻的功效，所以可以帮助治疗久泻久痢。对于老年人出现的久泻不止，就可以搭配合诃子熬制成粥汤调服，可有效缓解病症。
4、收敛止血
当出现便血等消化道出血及创伤出血症状时，患者可以使用白矾进行治疗，且可以与五倍子、地榆同服或者研磨成细末状外敷。而当女性产后有崩漏不止或者恶露不尽的情况时，也可以使用白矾。
5、祛湿退黄
白矾可以祛湿清热和退黄利胆，如果是属于湿热下注而患上了黄疸一类病症，就可以单用研末内服。
6、其它功效
由于白矾可以收敛毛孔，减少汗液分泌，所以对于脚臭和脚气有一定的改善作用。除此之外，白矾也有抗菌杀菌功效，尤其是对于金黄色葡萄球菌、变形杆菌有抑制效果，可以治疗多种病菌感染所致的炎症疾病。
艾叶泡脚的作用
艾叶是常见的一种中药材，药用价值非常高，坚持用艾叶泡脚对人体健康有很多的好处。艾叶泡脚可以消除身体疲劳，驱除体内寒气，缓解皮肤瘙痒症状，还能够治疗感冒和、脚气以及脚癣，另外就是可以祛除体内的虚火寒火。
每天坚持用热水泡脚，对身体健康是有很多好处的，如果能够在泡脚水当中加上其他的一些中药材，效果将会翻倍。比如很多人喜欢用艾叶煮水来泡脚，这是很不错的一种养生方式，对身体健康有很多好处。那么艾叶泡脚的作用有哪些？
1、消除身体疲劳
艾叶泡脚的作用之一就是可以消除身体的疲劳。在外面辛苦奔波了一天，回到家之后用艾叶煮点水来泡脚，可以快速的缓解疲劳的状态，你直接用白水泡脚的效果更快速，而且也更加的明显。
2、驱除体内寒气
坚持用艾叶泡脚还能够驱除体内的寒气。艾叶是一种常见的中药材，可以通十二经络，也能够调理阴阳，如果坚持用艾叶泡脚，那么经络就会通畅气血也会越来越好，这样的话体内的寒气也就无处可躲了。如果本身就是寒性体质的人，建议平时多用艾叶泡脚，症状能够得到极大的改善。
3、缓解皮肤瘙痒
液泡脚还具有缓解皮肤瘙痒的作用，如果说话有某些皮肤病或者是过敏性疾病，适当的用艾叶来泡泡脚，症状可以得到极大的改善。
4、治疗感冒
艾叶泡脚对治疗感冒也是有一定帮助的，在感冒的初期多用艾叶来泡泡脚，体内的寒气会被快速的清除，感冒的症状也能够得到改善，有助于身体更快的恢复健康。
5、治疗脚气和脚癣
艾叶是非常重要的一种中药材，具有很好的抗菌消炎效果，如果说话有脚气或者脚癣等真菌感染，不妨多用艾叶来泡脚，病情会得到有效的控制，从而减轻患者的痛苦。
6、祛除虚火和寒火
在日常生活中，很多人经常会患口腔溃疡等疾病，这多半都是因为体内的虚火旺盛或者寒火旺盛导致。如果说每天坚持用艾叶来泡脚，泡到全身出微汗，那么是可以达到祛除虚火和寒火的目的。
艾叶泡脚的好处
经常用艾叶煮水泡脚，可以很好的去除身体中的虚火和寒火，去除体内的湿寒之气，有效的治疗风寒感冒；晚上9点左右泡脚还能养肝护肾；因为艾叶可以抗菌、抗病毒，经常用艾叶泡脚，还能去除脚气。
每天晚上睡觉前用热水泡一泡脚，可以促进血液循环，缓解疲劳问题，让自己尽快香甜入梦。在泡脚的时候还可以加入各种药材，养生保健的效果会很更好，用艾叶煮水泡脚是比较常见的一种，那么，艾叶泡脚的好处都有哪些呢？
一、艾叶泡脚的好处
1.去虚火寒火
一般身体中有虚火、寒火的时候，就可能会有牙龈肿痛，口腔溃疡，咽喉肿痛等问题出现，此时用艾叶煮水泡脚，可以很好的祛除虚火、寒火，缓解病情。
2.祛除湿寒
都说寒从脚起，所以脚凉的时候，血液循环会变得不畅通，而用艾叶煮水泡脚可以很好的促进血液循环，赶走身体中的湿寒之气，起到很好的保健作用。
3.治疗感冒
如果是出现了风寒感冒，有流清鼻涕，咽喉疼痛，肌肉酸疼等症状的时候，可以用艾叶煮水泡脚，一直到身体发汗为止，可以让感冒病情尽快痊愈。
4.养肝护肾
晚上九至十点是肾经最虚弱的时候，这时候用艾叶煮水泡脚，可以很好的滋养肾经，起到养护肝肾的作用，这样就可以让身体更健康。
5.去除脚气
因为艾叶有抗菌，抗病毒，增强身体抵抗力的作用，所以经常用艾叶煮水泡脚，还可以杀死皮肤表面和毛孔中的细菌、真菌，对于治疗脚气也有一定的帮助。
二、用艾叶泡脚的注意事项
1.不可以天天泡
虽然这种方法有很好的养生保健作用，但是不可以天天用艾叶泡脚，以免导致虚火下引，出现头晕、头痛等不适的症状。
2.泡脚时间不宜过长
一般泡脚的时间在15~30分钟左右就可以，如果泡脚时间太长，会导致血液流向下肢，大脑供血不足，容易出现胸闷、头晕的症状。
3.选择木盆泡脚
在用艾叶泡脚的时候，最好选择木盆，因为金属盆中的化学成分可能和中药中的鞣酸发生反应，降低药效。
