心律失常怎么自我调节：
心律失常指是心脏跳动频率和正常情况不一样，过快或者是过慢，而导致心律失常原因比较多，有可能是患上某些心脏病，也有可能血压过高导致，精神过度紧张，也会导致心律失常。那么心律失常怎么自我调节：
一，保持愉快稳定情绪。要学会放松自己，不要过度紧张，在精神因素当中，过度紧张是最容易诱发心律失常因素，所以在日常生活中一定要保持一颗平常心，不要过喜过悲，更不要过怒。遇到事情要学会宽慰自己，这是改善心律失常症状，都有帮助。
二，养成良好的生活习惯。比如说每天都要按时休息，保证睡眠质量。因为失眠很有可能会诱发心律失常，或者是加重症状。再就是要适当运动，不能不运动，但也不要过量运动，可以选择合适有氧运动，比如说游泳、打太极拳、慢跑等。
三，养成良好饮食习惯，这对于疾病恢复会大有帮助，日常饮食要清淡，但要注意营养平衡，避免吃辛辣刺激食物，杜绝烟酒。
四，做好自我检测工作。因为很多心律失常都会有先兆症状，比如说会有心悸感，或者自己摸脉搏的时候不规律，或者有漏跳现象，最好到医院做进一步检查。
抗心律失常药物： 抗心律失常药是一类用于治疗心脏节律紊乱的药物，比如心率快，有降低心率的药比如β受体阻滞剂、普罗帕酮、维拉帕米、胺碘酮、利多卡因等等；心率慢有提升心率的药，比如…
心律失常要吃什么药： 经常会有一些心律失常的患者到门诊就诊，我们看到他的普通心电图检查和24小时动态心电图的检查，都有心律失常的发生，比如说我国最常见的心律失常就是房性的心律失…
心律失常如何治疗： 心律失常包括阵发性室上速、室性心动过速和房颤。心律失常的治疗： 第一，阵发性室上速在发作时，可通过抗心律失常的药物使发作终止，可采用射频消融的方法根治室…
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心律失常分两类：第一种是快速性心律失常，第二种是缓慢性心律失常。缓慢性心律失常又分为两大类，首先是窦房结导致，临床上称为病态窦房结综合征，其次是房室传导阻滞，导致缓慢性心律失常。慢…
