心肌炎的患者建议主要还是卧床休息，因为没有特效的药物很好的控制其发展，休息好后，心脏消耗氧气会下降，使心肌也得到了充分的休息。所以，如果锻炼是轻度活动，当然是散步。有些严重的心肌炎绝对要卧床休息，如果是轻度心肌炎正在好转，还是应该休息，剧烈运动一定要避免。休个长假，至少三个月。
对于心肌炎的患者来说，因为临床病情差异很大，需要在临床医生的指导和监测下进行专业的运动康复评估，然后选择适合自己的运动方式。患者要依据自身状况循序渐进，可是有的患者觉得自己的身体没有什么严重的事情，想要做一些运动量大的动作，那么心肌炎可以剧烈运动吗？
心肌炎疾病可由多种原因引起，如呼吸道和肠道细菌或病毒感染、免疫介导性疾病、药物和食品中毒等物理因素的损伤，但共同的目标还是病毒感染或病毒感染后的免疫反应，从而对患者自身的抵抗力起着至关重要的作用。
剧烈运动的危害还是很大的，例如剧烈运动后，血压水平升高，心脏用氧心率加快，当心肌得不到有效恢复时，心脏就会扩大，慢慢发展成扩张型心肌病，建议还是要合理休息。
心肌炎患者在日常生活中应注意工作与休息的结合，根据自己的病情、体质等情况选择适当的锻炼方法，通过适量的体育锻炼来提高自己的抵抗力，如太极、八段锦、散步等。
虽然病情恶化通常与适度运动无关，但患者应避免运动前控制症状，尤其是急性期心肌炎患者，最好卧床休息，不要让自己劳累，以免加重病毒感染，引起进一步的免疫功能下降，导致病毒进一步入侵。
无论年龄、性别、症状严重程度或治疗方案如何，都应限制锻炼至少6个月，直到临床症状消退。然而，也应该避免花太多的时间在床上躺着，因为它会对的身体有负面影响，包括失去肌肉力量，心肺功能下降和血液循环不良。
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心肌炎有哪些症状
心肌炎有哪些症状：
心肌炎在专业方面诊断，是一个排他性诊断，也就是排除是不是冠心病、心肌病，是不是可以诊断结构性心脏病，找不到其他原因时候，再判断是否有心肌炎。心肌炎是病毒感染导致的叫病毒性心肌炎；还有其他类型心肌炎，比如吃药引起的心肌炎、化疗药物引起的心肌炎、病人吃草药或者野菜后中毒，都有可能造成心肌。
病毒性心肌炎症状有胸闷、心慌、心律失常、心肌缺血情况，以及有人还觉得乏力、没劲，然后走两步就觉得心慌，这时候诊断主要是排除其他性的器质性心脏病，最主要是查心电图，检查有没有心律失常表现，有没有STD改变；然后查病毒指标，大夫会问最近有没有感冒，两周之前有没有感冒或者拉肚子，这种有病毒感染可能性，病毒性心肌炎可能性更大；如果什么都没有，再查其他原因。心肌炎症状不典型，可以有各种各样症状。
心肌炎可以治得好吗
心肌炎能治好吗：
心肌炎能够治好。比如一些比较轻型的心肌炎，早期发现它的原因，是因为长期的劳累、加班、熬夜引起来，还是因为营养不良，还是在一些高原、寒冷、高热的环境中长期工作导致。只要是把这些诱因排除在外，然后保证足够的休息，多服用一些蔬菜类的、富含维生素的食物，还有一些营养心肌的药物，心肌炎是可以治愈的。
但是如果重症心肌炎已经导致了不可逆的心脏结构变化，心肌细胞的变性，是需要到医院及时就诊，给予相应的药物治疗，需要长期的服药，甚至是终身的服药。所以心肌炎一定要及早去医院就诊，然后在正规的医院进行确诊和设计治疗方案。
心肌炎的症状是什么
心肌炎疾病发于任何年龄段，主要以青少年为主要的人群。心肌炎发病的时候症状轻缓不一，轻者症状并不突出。病毒性心肌炎原发感染，出现咽喉痛、咳嗽、呕吐、腹泻，随之发展，1到3周后症状明显，常常表现为心悸，呼吸不顺畅、心慌、心率不足、心绞痛等症状，严重者可出现黑蒙和晕厥，甚至是休克。重症心肌炎，心肌会受到严重的损害，出现心力衰竭而导致死亡的现象。
中医治疗心肌炎效果怎么样
心肌炎，这种疾病在中医上属于心悸，脉结代。这种疾病是指心肌有局限性或弥漫性的炎症，患病原因比较复杂，临床表现上轻重程度不一。好发于青年，尤其是青年女性，患病人数居多。下面主要给大家介绍一下心肌炎中医怎么治疗好。第一种情况，发热头痛症。中医治疗上以清热为主，祛邪宁心为主。第二种情况，心脾血虚症。治疗上以健脾宁心，补血安神为主。第三种情况，气阴两虚证。治疗上以益气养阴，宁心复脉为主。第四种情况，气滞血瘀症，治法以理气活血，宁心安神为主。以上给大家介绍的为心肌炎的中医治疗，常常使用到的是以中医中药的方法进行治疗。不过到底使用什么方药进行治疗，就应该在了解心肌炎症状的基础之上，选择合适的中医中药的方法进行治疗，从而可以早点远离这种疾病。
心肌炎和心包炎有什么区别
心肌炎是指心肌本身的炎症病变，有局灶性或弥漫性，总的可分为感染性和非感染性。而心包炎是指心包壁层和心包脏层的炎症，可由细菌、病毒、肿瘤、自身免疫、物理、化学等因素引起。二者不是一种疾病，不能混为一谈，需要严格区别。心包炎和心肌炎，做心电图，心肌酶以及胸片等可以区别的。建议到医院检查确诊时，针对性治疗，要注意休息，以及忌辛辣、刺激性的食物饮食。
